미세 혈관 허혈성 질환
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개요
미세 혈관 허혈성 질환은 뇌의 작은 혈관에 대한 변화를 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 이 혈관의 변화는 신경 섬유를 포함하고 뇌의 다른 부분과의 연결점 역할을하는 뇌 조직인 백질을 손상시킬 수 있습니다.
소 혈관 허혈성 질환은 노인에게 매우 흔합니다. 치료하지 않으면 정신적 쇠퇴, 뇌졸중, 보행 및 균형 문제, 치매에 기여할 수 있습니다.
미세 혈관 허혈성 질환은 다음과 같이 불립니다.
- 소 혈관 허혈성 질환
- 대뇌 작은 혈관 질환
조짐
미세 혈관 허혈성 질환은 경증, 중등도 또는 중증 일 수 있습니다.
뇌에 손상 부위가 있더라도 많은 노인들, 특히 경미한 형태의 질병을 앓고있는 성인들은 증상이 없습니다. 이것을 "침묵"질환이라고합니다. 한 연구에서 건강한 노인의 최대 20 %가 뇌에 침묵 손상을 입 었으며, 대부분 작은 혈관 질환으로 인한 것입니다.
증상이 나타나지 않더라도 생각과 신체 능력에 미묘한 변화가있을 수 있습니다.
보다 심각한 소 혈관 질환은 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.
- 사고력 상실 (인지 장애)
- 걷기 및 균형 문제
- 우울증
작은 혈관 질환이 발작을 일으키는 경우 증상은 다음과 같습니다.
- 마비 또는 약점, 특히 신체의 한쪽
- 갑작스러운 혼란
- 말하거나 이해하는 데 어려움
- 한쪽 또는 양쪽 눈의 시력 상실
- 현기증
- 균형 상실 또는 조정
- 갑자기 심한 두통
뇌졸중은 즉시 치료해야하는 의학적 응급 상황입니다.
원인과 위험 요소
미세 혈관 허혈성 질환의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 뇌에 영양을 공급하는 작은 혈관을 손상시키는 플라크 형성 및 경화 (동맥 경화증)의 결과 일 수 있습니다. 이것은 혈관을 좁히고 손상시켜 심장 마비를 유발할 수있는 동일한 과정입니다.
손상은 뇌의 혈관을 통한 혈류를 차단하여 뇌 세포 (뉴런)에서 산소를 빼앗길 수 있습니다. 또는 뇌의 혈관이 누출되어 출혈을 일으켜 주변 뉴런을 손상시킬 수 있습니다.
미세 혈관 허혈성 질환의 위험 요인은 다음과 같습니다.
- 고혈압
- 고 콜레스테롤
- 노화
- 흡연
- 당뇨병
- 경화 동맥
- 심방 세동
어떻게 진단 되나요?
미세 혈관 허혈성 질환에 대한 위험이 우려되거나 증상이있는 경우 의사와 상담하십시오. 이 상태를 진단하는 데 사용되는 주요 테스트는 MRI (자기 공명 영상)입니다.
MRI는 강한 자석과 전파를 사용하여 뇌의 상세한 그림을 만듭니다. 미세 혈관 허혈성 질환은 몇 가지 다른 방식으로 MRI에 나타날 수 있습니다.
- 작은 뇌졸중 (라쿠 나르 경색)
- 스캔시 밝은 점으로 나타나는 백질 병변 (백질 고혈압)
- 뇌의 작은 혈관에서 출혈 (뇌 미세 출혈)
치료 옵션
치료에는 일반적으로 뇌의 작은 혈관 손상에 기여하는 위험 요소를 관리하는 것이 포함됩니다. 의사가 권장하는 치료 전략은 특정 위험 요인에 따라 다르지만 다음을 포함 할 수 있습니다.
- 식이 요법, 운동, 체중 감량 및 약물 치료로 혈압을 낮추십시오. 60 세 이상의 사람들의 목표는 150 미만의 수축기 혈압 (최상위)입니다.
- 필요한 경우식이 요법, 운동 및 스타틴 약물로 콜레스테롤 수치를 낮추십시오.
- B 비타민을 복용하여 호모시스테인 수치를 낮추십시오. 호모시스테인은 높은 수준에서 죽상 동맥 경화증 및 혈전과 관련이있는 아미노산입니다.
- 뇌졸중을 예방하기 위해 아스피린 또는 혈액 희석제 복용
- 금연.
예방 요령
뇌의 작은 혈관을 보호하고 뇌졸중을 예방하려면 다음 팁을 따르십시오.
- 과체중이라면 의사와 영양사와상의하여 체중을 건강한 범위로 옮기십시오.
- 영양이 높고 포화 지방, 설탕 및 나트륨이 적은 지중해 식 또는 DASH식이 요법과 같은 건강 한식이 요법 계획을 따르십시오.
- 담배를 피우는 경우 자신에게 적합한 금연법을 선택하십시오. 상담, 니코틴 대체 제품 또는 흡연에 대한 충동을 줄이는 약물을 사용해보십시오.
- 혈압, 콜레스테롤 및 혈당 수치를 알아야합니다. 그들이 범위를 벗어난 경우, 의사와상의하여 통제하십시오.
- 대부분의 요일에는 최소 30 분 동안 운동하십시오.
- 알코올을 제한하거나 피하십시오.
개인 위험 요인에 따라 수행해야 할 다른 예방 조치는 의사에게 문의하십시오.
시야
허혈성 소 혈관 질환은 매우 심각하여 치료하지 않으면 뇌졸중, 치매 및 사망으로 이어질 수 있습니다. 치매 사례의 약 45 %와 뇌졸중의 20 %가 발생합니다.
이러한 합병증을 피하는 가장 좋은 방법은 우선 작은 혈관 손상을 방지하는 것입니다. 건강한식이 요법을 따르고 규칙적으로 운동하고 의사가 권장하는 약을 복용하여 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절하십시오.