생리 기간 동안 편두통에 걸리는 이유 이해

콘텐츠

• 편두통입니까 아니면 두통입니까?
• 호르몬 수치는 편두통에 어떤 영향을 미칩니 까?
• 월경
• 폐경 전후 및 폐경
• 임신
• 편두통의 원인은 무엇입니까?
• 편두통은 어떻게 진단됩니까?
• 편두통 통증 완화 방법
• 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물
• 처방약
• 자연 요법
• 테이크 아웃

생리 기간 동안 편두통에 걸린 것을 눈치 채 셨을 것입니다. 이것은 드문 일이 아니며 월경 전에 발생하는 에스트로겐 호르몬의 저하 때문일 수 있습니다.

호르몬에 의해 유발되는 편두통은 임신, 폐경 전후 및 폐경 중에 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생하는 이유와 예방 방법을 알아보십시오.

편두통입니까 아니면 두통입니까?

편두통은 일반적인 두통과 다릅니다. 그들은 일반적으로 높은 수준의 욱신 거리는 통증을 유발하고 대개 머리 한쪽에서 발생합니다. 편두통은“기운 있음”또는“기운 없음”으로 분류됩니다.

조짐이있는 편두통이있는 경우 편두통 전 30 분 동안 다음 증상 중 하나 이상을 경험할 수 있습니다.

• 냄새의 비정상적인 변화
• 맛의 비정상적인 변화
• 접촉의 비정상적인 변화
• 손의 무감각
• 얼굴의 무감각
• 손의 따끔 거림
• 얼굴의 따끔 거림
• 번쩍이는 빛을 본다
• 특이한 라인을 본다
• 착란
• 생각하기 어려움

전조가있는 편두통의 증상은 다음과 같습니다.

• 구역질
• 구토
• 빛에 대한 민감성
• 소리에 대한 민감성
• 한쪽 눈 뒤에 통증
• 한쪽 귀 뒤에 통증
• 한쪽 또는 양쪽 관자놀이 통증
• 일시적인 시력 상실
• 번쩍이는 빛을 본다
• 관광 명소

일반적인 두통은 전조가 선행되지 않으며 일반적으로 편두통보다 통증이 적습니다. 여러 종류의 두통이 있습니다.

• 높은 수준의 스트레스와 불안은 긴장성 두통을 유발할 수 있습니다. 근육 긴장이나 긴장으로 인해 발생할 수도 있습니다.
• 부비동 두통에는 종종 안면 압력, 코 막힘 및 심한 통증과 같은 증상이 포함됩니다. 때때로 부비동 감염으로 발생합니다.
• 군 발성 두통은 종종 편두통으로 오인됩니다. 그들은 일반적으로 머리 한쪽에 통증을 유발하고 눈물, 콧물 또는 코 막힘과 같은 증상을 포함 할 수 있습니다.

호르몬 수치는 편두통에 어떤 영향을 미칩니 까?

편두통은 호르몬 수치가 유동적 일 때 발생할 수 있습니다. 피임약과 같은 일부 약물로 인해 발생할 수도 있습니다.

월경

편두통이있는 여성의 약 60 %가 월경 편두통에 걸립니다. 이는 월경 시작 2 일 전부터 월경 종료 후 3 일까지 어디에서나 발생할 수 있습니다. 편두통은 어린 소녀가 첫 생리를 할 때 시작될 수 있지만 언제든지 시작할 수 있습니다. 그들은 생식기 내내 그리고 폐경기까지 계속 될 수 있습니다.

폐경 전후 및 폐경

에스트로겐과 프로게스테론과 같은 다른 호르몬 수치가 떨어지면 폐경기 전후에 편두통이 발생할 수 있습니다. 평균적으로 perimenopause는 폐경 4 년 전에 시작되지만, 폐경 전 8 ~ 10 년에 시작될 수 있습니다. 호르몬 대체 요법을받는 여성도 편두통에 걸릴 수 있습니다.

임신

임신 중 호르몬 두통은 임신 초기에 가장 흔합니다. 이것은 혈액량이 증가하고 호르몬 수치가 증가하기 때문입니다. 여성은 또한 임신 중에 일반적인 두통을 경험할 수 있습니다. 여기에는 카페인 금단, 탈수, 나쁜 자세 등 많은 원인이 있습니다.

편두통의 원인은 무엇입니까?

나이 및 가족력과 같은 특정 위험 요인이 편두통 발병 여부에 영향을 미칠 수 있습니다. 여성이라는 것만으로도 위험이 높아집니다.

물론 성별, 나이 또는 가계도를 제어 할 수는 없지만 편두통 일기를 작성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 트리거를 식별하고 방지 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 열악한 수면 습관
• 알코올 소비
• 훈제 생선, 훈제 또는 훈제 고기 및 치즈, 아보카도, 말린 과일, 바나나, 모든 종류의 숙성 식품 또는 초콜릿과 같은 티라민 함량이 높은 음식 섭취
• 과도한 양의 카페인 음료를 마시는 것
• 극심한 기상 조건 또는 변동에 노출
• 스트레스
• 피로
• 극도로 강렬한 빛이나 소리에 노출
• 오염, 청소 제품, 향수, 자동차 배기 가스 및 화학 물질로 인한 강한 냄새를 흡입
• 인공 감미료 섭취
• MSG (monosodium glutamate)와 같은 화학 첨가제 소비
• 금식
• 빠진 식사

편두통은 어떻게 진단됩니까?

담당 의사는 신체 검사를 실시하고 잠재적 인 기저 질환을 판단하는 데 도움이되도록 가족력에 대해 질문 할 것입니다. 의사가 호르몬 변동 이외의 다른 요인이 편두통을 유발한다고 의심하는 경우 다음과 같은 추가 검사를 권장 할 수 있습니다.

• 혈액 검사
• CT 스캔
• MRI 스캔
• 요추 천자 또는 척수 천자

편두통 통증 완화 방법

편두통을 완화하거나 편두통 통증을 예방하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 약물

의사는 이부프로펜 (Advil, Midol)과 같은 일반 의약품 (OTC) 진통제 사용을 권장 할 수 있습니다. 통증이 시작되기 전에 일정에 따라 복용하도록 조언 할 수 있습니다. 신체 검사 중에 나트륨 수치가 높은 것으로 확인되면 의사는 이뇨제 복용을 권장 할 수도 있습니다.

처방약

편두통 통증 완화에 도움이되는 다양한 처방약이 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 베타 차단제
• 에르고 타민 약물
• 항 경련제
• 칼슘 채널 차단제
• onabotulinumtoxinA (보톡스)
• 트립 탄
• 편두통 예방을위한 CGRP 길항제

호르몬 피임법을 사용중인 경우 의사는 다른 호르몬 용량을 사용하는 방법으로 전환 할 것을 권장 할 수도 있습니다. 호르몬 피임법을 사용하지 않는 경우 의사는 호르몬 수치를 조절하는 데 도움이되는 알약과 같은 방법을 시도 할 것을 권장 할 수 있습니다.

자연 요법

특정 비타민과 보충제는 호르몬에 의해 유발되는 편두통을 예방하는 것으로 나타났습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 비타민 B-2 또는 리보플라빈
• 코엔자임 Q10
• 머위
• 마그네슘

테이크 아웃

트리거를 식별하고 다양한 치료법을 실험하면 편두통을 줄이거 나 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. OTC 약이 효과가 없으면 의사와 약속을 잡으십시오. 그들은 대체 치료법을 추천하거나 증상 완화에 도움이되는 강력한 약을 처방 할 수 있습니다.