이 8 가지 미신은 당신의 피부를 좋아하지 않습니다

콘텐츠

• 오해 # 1 : '소량 크기'의 제품 사용
• 신화 # 2 : 토너가 절대적으로 필요하다
• 오해 # 3 : 메이크업 물티슈는 메이크업을 제거하는 가장 좋은 방법입니다
• 신화 # 4 : 가격은 제품이 얼마나 잘 작동하는지에 대한 좋은 지표이다
• 오해 # 5 : 손으로 얼굴을 만지지 마십시오
• 신화 # 6 : 일관된 루틴은 탈주를 막는 열쇠
• 오해 # 7 : 바이러스 성 실과 높은 리뷰는 좋은 제품의 지표이다
• 오해 # 8 : 피부과 전문의는 필요 없다
• 해당 앱을 다운로드하기 전에 일시 중지
• 많은 피부 지식은 시행 착오입니다

초등학교에서 스킨 케어 통로에 들어갔을 때 멋진 병과 필사본으로 피부 문제가 사라질 것이라고 확신했습니다. 제품 옆에 사진이있는 경우 더 좋습니다.

그 당시에 내가 모르는 것은 피부 관리가 모든 상황에 적합하지 않다는 것입니다. 사실, 그것은 종종 정반대입니다.

나, 일상 생활, 예산에 효과가 있는지 알아 보려면 건선, 과다 색소 침착 및 도자기 인형처럼 보이도록 압력을 가하여 나름대로 노력해야했다.

여행을하는 동안 나는 효과가있는 것과 그렇지 않은 것을 발견했습니다. 더 중요한 것은 사람들이 자신의 피부와 좋은 관계를 유지하지 못하게하는 8 가지 스킨 제품 신화를 배운 것입니다.

오해 # 1 : '소량 크기'의 제품 사용

이 신화는 모발 관리에서 시작하여 어떻게 든 피부 관리로 발전했습니다. 회사가 광고에 손끝을 바르면이 신화를 영속시키는 것을 볼 수도 있습니다.

확실하지 않은 경우, 병 뒷면에있는 슬롯보다 약간 더 많은 제품을 사용하십시오. 결국, 크기에서 흡수력에 이르기까지 모든 사람의 얼굴은 다릅니다.

균형 잡힌 지성 피부에는 2 방울의 얼굴 기름이 너무 많을 수 있지만 탈수되고 지성인 피부에 가라 앉은 후에는 너무 적을 수 있습니다.

팁: 얼굴을 만지고, 테이크 아웃을하거나, 픽업하는 데 긴 하루가 지났을 때 다른 커피 숍에서 떨어진 분기에, 당신은 당신의 얼굴을 약한 크기 이상의 청결도로 치료하고 싶을 것입니다. (대부분의 사람들은 필요한 양의 25-50 % 만 적용하므로 선 스크린도 마찬가지입니다!)

신화 # 2 : 토너가 절대적으로 필요하다

표준 토너는 보습제를 바르기 전에 피부에서 과도한 먼지와 기름을 제거합니다. 브랜드에 따라 피부를 밝고 매끄럽게 보이도록 약속합니다.

토너가 당신의 미용 루틴을 도울 수 있다고 믿지만 모든 사람이 그것을 필요로하는 것은 아닙니다. 제품이 너무 많으면 제품이 쌓이거나 흡수되지 않을 수 있습니다.

나는 결국 피부 관리 여정에 미니멀 한 접근을하고 토너를 제거했습니다. 대신에 주로 알로에 베라로 만든 액체 세포 재생기를 추가했습니다. 모이스처 라이저의 훌륭한 기반이며 모공을 최소화하면서 밝은 빛을 발합니다.

팁: 토너를 사용하는 경우 토너를 찾아서 일상의 다른 제품과 비교하는 것이 좋습니다 (SkinCarisma 사용). 중복되거나 전혀 필요하지 않을 수 있습니다.

오해 # 3 : 메이크업 물티슈는 메이크업을 제거하는 가장 좋은 방법입니다

과다 색소 침착이 발생하기 쉬운 경우 매일 사용하면 화장 물티슈가 실제로 마찰을 유발하고 피부가 천천히 찢어 질 수 있습니다. 또한 많은 메이크업 물티슈에는 알코올이 들어있어 민감한 피부에 찌르기를 유발할 수 있습니다.

정기적으로 CeraVe SA Cleanser를 손에 바르고 얼굴을 씻습니다. 그런 다음 화장 도구로 비누로 다시 씻습니다. 또한 불순물을 녹일 수 있도록 오일 클렌징을 선택할 수도 있습니다.

팁: 메이크업 물티슈를 사용하기로 선택했다면, 대신 밤새도록 제한하십시오.

신화 # 4 : 가격은 제품이 얼마나 잘 작동하는지에 대한 좋은 지표이다

스킨 조합으로 피부 제품에 더 많은 돈을 쓰게되었습니다. 하지만 나는 많이 소비하지 않습니다 모든 제품.

때로는 비용이 적게 들고 성분이 적은 간단한 제품이 더 많은 돈을 지불합니다. 예를 들어, 트레이더 Joes의 티 트리 오일 페이셜 워시는 $ 13.99이지만 SPF 30의 Lancome Beinfait Multivital 모이스처 라이저는 $ 60입니다.

한 달 동안 그 보습제를 구입할 수 없을 때, Cetaphil 보습제와 Neutrogena의 Ultra Sheer 선 스크린을 선택합니다. 둘 다 내 피부를 맹렬하게 유지합니다!

팁: 좋아하는 제품에있는 별 성분을 연구하여 중요한 부분에 돈을 버는 것을 쉽게 배울 수 있으며 이러한 성분을 강조하는“두피”(일명 카피 캣 제품)가 있는지 확인할 수 있습니다.

오해 # 5 : 손으로 얼굴을 만지지 마십시오

피부 신화는 어디서나, 특히 입소문에서 나올 수 있습니다. “여드름을 막기 위해 얼굴을 만지지 마십시오”라고 들었을 수도 있지만 혼자 만지는 것만으로는 눈에 띄지 않습니다.

피부과 전문의는 헤드폰없이 전화로 통화하고 전화로 스크롤 한 다음 얼굴을 만지는 것에 대해 경고했습니다. 분명히 우리의 전화는 대부분의 변기보다 더 많은 박테리아를 가지고 있습니다.

고등학교에서 처리 한 피부 문제에 대한 거대한 지표는 아크릴 손톱을 얻기 시작한 후에 나왔습니다. 분명히 긴 손톱은 하루 종일 총알을 옮길 수 있으며 박테리아가 있으면 얼굴로 이동하거나 손톱 아래에 감염 될 수 있습니다.

팁: 손을 씻을 때 손톱 밑으로 들어가는 데 집중하십시오!

신화 # 6 : 일관된 루틴은 탈주를 막는 열쇠

일관된 스킨 케어 루틴으로 인해 발병을 예방할 수는 없습니다. 탈진은 내장 내장 건강에서 스트레스에 이르기까지 모든 결과 일 수 있습니다.

실제로, 유연하지 않은 루틴은 장기적으로 당신을 해칠 수 있습니다. 날씨가 변할 수 있고, 예기치 않은 스트레스가 발생하거나, 피부가 좋아하는 크림에 반응하지 않을 수도 있습니다. 그런 경우에는 일상적인 조정이 필요합니다.

나는 세안과 같은 동일한 기본 제품을 유지하지만 내 목표를 달성하기 위해 다른 단계를 전환한다고 생각합니다. 예를 들어, 나는 봄 동안 보습제 아래에 알로에 베라 젤을 착용합니다. 여름에는 가벼운 보습제를 바르므로 태양이 나올 때 기름진 느낌이 들지 않습니다.

팁: 당신의 내면의 연구원이 조금씩 화를 내고 새로운 제품이나 제형을 시험해 보도록하십시오. 반품 정책을 두려워하지 마십시오. 대부분의 브랜드는 자신의 제품이 모든 규모에 적합하지 않다는 것을 알고 있으며 반품을 기꺼이 받아들입니다.

오해 # 7 : 바이러스 성 실과 높은 리뷰는 좋은 제품의 지표이다

당신의 피부는 종류 중 하나입니다. 트위터에서“피부 투명”실이 인기를 얻었다 고해서 화요일 밤에 레몬과 베이킹 소다 마스크를 만들어 내야한다는 의미는 아닙니다.

피부에 충격을주지 않는 것이 목표입니다. 연구에 따르면 실제로 피부 변화를 보는 데 6-20 주 정도 걸릴 수 있습니다. 물론 시간은 재료와 원하는 종류의 변화에 ​​따라 다릅니다.

팁: 제품에 대한 리뷰를보고 싶으면 4 개에서 3 개의 별 섹션을 통해보다 균형 잡힌 관점을 찾으십시오. 가장 좋은 리뷰는 피부색, 피부 문제 및 피부 타입이 동일한 사람의 전후를 포함하는 것입니다.

오해 # 8 : 피부과 전문의는 필요 없다

가장 큰 실수 중 하나는 효과가있는 것을 발견 할 때까지 자체 테스트 제품이었습니다. 다른 많은 사람들에게 이것은 피부 타입이나 실제 상태를 배우지 않는다는 것을 의미합니다 (여러 종류의 여드름이 있으며 모두 다른 치료법에 반응합니다).

그러나 피부과 전문의는 피부의 의사입니다. 과학 교육과 경험을 통해 다른 사람들이 할 수없는 것을 말해 줄 수 있습니다.

작동하는지 어떻게 알 수 있습니까? 무슨 일이야? 신제품으로 인해 피부가 충격을 받거나 성분이 피부에 맞지 않습니까?

이 질문들은 피부과 전문의가 대답을하거나 도움을 청하는 데 도움이되는 것입니다.

팁: 접근과 비용은 피부과 의사 방문과 관련된 가장 큰 문제 중 일부입니다. 서비스 제공자가 방문 또는 치료를 보장하지 않는 경우 원격 치료 앱이 옵션 일 수 있습니다. Tele-derm 기반 서비스는 셀카를 사용하여 어떤 종류의 피부 치료가 필요한지를 결정하는 데 도움을줍니다.

해당 앱을 다운로드하기 전에 일시 중지

• 소비자 텔레 덤 서비스는 모든 앱이 개인 정보에 대해 다른 정책을 가지고 있기 때문에 큰 윤리적 관심사입니다. HIPAA를 준수하는지, 사진으로 무엇을 할 것인지 묻는 회사에 이메일을 보내십시오. 명확하고 간단한 답변을 제공 할 수없는 경우 앱을 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다.

구부러진 소득에 따라 요금을 청구하는 피부과 전문의가 있는지 확인하고 싶을 수도 있습니다. 이러한 종류의 지불은 일반적으로 개인의 소득을 기준으로하며 합리적인 요율로 설정할 수 있습니다.

많은 피부 지식은 시행 착오입니다

이 신화의 대부분은 깨끗하고 건강한 피부로 향한 거친 여행 후에 알게되었습니다. 다른 사람들의 행동이 아니라 건강한 피부가 어떻게 보이는지 통제하기로 결정하기 전까지는 진전이 없었습니다.

여기에는 과다 색소 침착, 건선 조절, 미용 마크가 자연스럽게 소유 한 아름다움을 강조하는 것이 포함됩니다.

Taylor Ramble은 피부 애호가, 프리랜서 작가 및 영화 학생입니다. 지난 5 년 동안 그녀는 건강 작가에서 대중 문화에 이르는 주제에 중점을 둔 프리랜서 작가 및 블로거로 일했습니다. 그녀는 춤을 추고 음식과 문화에 대해 배우고 권한을 부여합니다. 현재 그녀는 조지아 대학 가상 현실 연구소에서 기술 발전이 행동과 건강에 미치는 영향에 중점을두고 있습니다.