자연 분만에 대해 알아야 할 사항
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욕조에서 집에서 출산을하거나 C 섹션을 예약하든, 모든 형태의 출생이 자연 스럽습니다. 당신은 아기가 어떻게 몸에서 나오는지 상관없이 슈퍼 히어로입니다.
그러나 역사적으로“자연적인 출생”이라는 용어는 약물이없는 출산을 설명하는 데 사용되었습니다.
어떤 경우에는 이것은 노동 중에 진통제를 사용하지 않고 태아 심장 모니터링과 같은 다른 의학적 개입이 있음을 의미합니다. 또는 의료 개입이 전혀 없음을 의미 할 수 있습니다.
진통제없이 여성들은 이완 기술과 호흡 조절을 통해 통증 완화에 도움을줍니다.
이러한 유형의 출생은 조산사 및 / 또는 두라가있는 분만 센터에서 발생하는 것처럼 들리지만 병원에서도 발생할 수 있습니다.
왜 '자연'배송을 선택해야합니까?
약물 복용없이 출산하는 것이 불가능하다고 생각한다면 일부 여성이 선택하는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
진통제는 속도를 높이거나 늦추는 등 노동에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 혈압을 낮추거나 구역을 일으키는 등 어머니에게 영향을 줄 수 있습니다.
다른 여성들은 통증 관리를 포함하여 노동 과정에 대한 더 많은 통제력을 원하기 때문에“자연적인”분만을 선택합니다. 또는 그들은 약을 잊어 버리면 출산 경험에 더 가깝게 느끼고 더 명확하게 기억할 수 있다고 생각할 수 있습니다.
위험은 무엇입니까?
여기서 명백한 것은 아니지만 고통을 느낄 것입니다. 전에 아기를 낳았더라도, 일하는 동안 고통이 얼마나 나빠질 지, 어떻게 대처할 수 있는지 알 수 없습니다.
진통제 사용 여부에 관계없이 모든 분 만물은 심한 혈액 손실 또는 제대 문제와 같은 합병증의 위험이 있습니다. 이러한 합병증은 의학적 개입 없이는 발견하거나 치료하기가 더 어려울 수 있습니다.
진통제가없는 분만을 선택하는 경우, 의학적으로 필요한 경우 제왕 절개 분만 (C-section)과 같은 다른 옵션을 계속 이용할 수 있습니다.
저 위험 임신이있는 사람들은 진통제가없는 분만에 가장 적합한 대상입니다.
왜 '자연적인'배송이 최선의 선택이 아닐 수 있습니까?고위험 임신이있는 경우, 의사는 "자연스러운"출산을하지 않을 것을 권장 할 수 있습니다.
다음과 같은 경우 임신이 고위험으로 간주 될 수 있습니다.
- 35 세 이상
- 임신 중 음주 또는 마약 사용
- C- 섹션과 같은 자궁에서 이전에 수술을받은 적이 있습니다
- 당뇨병, 자간전증 또는 혈액 응고 문제와 같은 의학적 병력이있는 경우
- 태아를 둘 이상 낳고있다
- 태아 성장 제한 또는 태반 문제와 같은 임신 중 특정 합병증이 있었음
'천연'분만시 필요한 것
출산 할 때까지 자발적으로 노동을 시작하고 의학적 개입없이 진행할 수 있습니다. 의학적으로 필요한 경우를 제외하고는 귀하의 노동이 유발되거나 가속화되지 않습니다.
아기를 병원이나 출산 센터에 둘 계획이라면 의사 나 조산사가 가장 좋은 시간을 선택하도록 도와 줄 수 있습니다. 기본 설정에 따라 태아 심장 모니터와 같이 지속적으로 모니터링하거나 필요에 따라 모니터링하거나 정기적으로 모니터링하여 모든 것이 원활하게 진행되는지 확인할 수 있습니다.
몸이 준비되면 가장 편안한 출생 위치에서 질 분만을하게됩니다. 귀하 또는 귀하의 자녀의 안전 또는 건강에 필요하지 않은 한 의료 개입이 없습니다.
모든 유형의 출산과 마찬가지로“자연적인”출생은 모든 사람에게 다른 시간이 걸립니다. 의학적 개입이 없으면 자궁 경부가 자연적으로 팽창하며 노동 속도를 높이기 위해 약물을 투여받지 않으므로 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
반대로 경막 외와 같은 의학적 개입은 또한 노동력을 늦출 수 있습니다. 그리고 처음 엄마에게도 배달 시간이 더 오래 걸린다는 점을 명심하십시오.
전달의 고통 수준은 또한 모두 다릅니다. 분만 중에 사용할 수있는 다양한 통증 완화 방법이 있습니다.
분만시 통증 완화 방법- 호흡 기술
- 마사지
- 따뜻한 샤워 또는 목욕. 출산 센터 나 병원에서 제공하는 내용에 따라 욕조에서 출산 할 수도 있습니다.
- 가장 편안한 자세를 찾는 것
- 음악이나 게임과 같은 산만 기술
- 가열 패드 또는 얼음 팩
- 출산 공
- 지압
- 정서적 지원
대부분의 경우, 출산 직후 아기와 함께 머물면서 준비가 되 자마자 모유 수유를 시작할 수 있습니다.
의료 개입없이 분만을 준비하려면 출산 계획이 명확해야하며 의료 서비스 제공자, 의사, 조산사, 둘라 또는 기타 지원 담당자가 귀하의 노동 진행 방식을 알고 있어야합니다.
또한 통증 관리 및 이완 기법뿐만 아니라 기대할 사항을 배우기 위해 혼자 또는 파트너와 함께 출산 교육 수업을 선택할 수도 있습니다. 이러한 기술을 실습하여 자신에게 가장 적합한 기술을 찾으십시오.
분만 중에 마음이 바뀌면 어떻게해야합니까?
통증이 너무 심해지면 일부 여성은 노동 중에 마음이 바뀔 수 있습니다. 그렇게하면 괜찮습니다. 출생 계획을 따르지 않으면 너무 열심히하지 마십시오. 아기의 머리가 나오기 시작하지 않는 한 거의 모든 노동에서 진통제를 복용 할 수 있습니다.
노동 초기에는 경막 외 또는 척추 차단이 시행 될 수 있습니다. 이 두 가지 모두 당신이 일하는 동안 깨어 있고 경고 할 수 있지만, 고통은 거의 없습니다. 경막 외 또는 척추 주사로 다른 유형의 약물을 투여 할 수 있습니다.
한 가지 유형은 마약과 같은 진통제입니다. 마비를 일으키지 않고 통증을 완화하기 때문에 잘 작동합니다. 진통제를 근육 내 또는 정맥 주사하는 것과 같이 아기에게 영향을 미치지 않아야합니다. 다른 유형은 당신을 허리에서 마비시킬 수있는 마비 약입니다.
경막 외상은 20 분 내에 통증 완화를 시작하며, 그 양은 노동 기간 내내 조정될 수 있습니다. 척추 차단은 즉시 작동하기 시작하지만 1-2 시간 만 지속됩니다. 그들은 일하는 동안 한 번만 줄 수 있습니다.
경막 외를 통해 투여되는 약물에 따라, 밀어 넣기가 더 어려워 질 수 있습니다. 따라서 번데기 차단은 일반적으로 늦은 노동에 제공됩니다. pudendal block은 질과 직장의 통증을 경감 시키지만 복부 근육을 조절하고 밀 수 있습니다. 일반적으로 아기가 나오기 직전에 제공됩니다.
진통제는 경막 외만큼 좋지는 않지만 아기를 밀어 낼 수 있습니다. Pudendal 블록도 아기에게 영향을 미치지 않습니다.
'자연'배송 후 회복은 어떻습니까?
모든 유형의 출산 후 회복은 개인에 따라 다릅니다. 많은 여성들이 6-8 주 안에 완전히 회복되었다고 느끼지만 다른 사람들에게는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
"천연"분만에서 회복하는 것은 다른 질 분만과 유사합니다. 당신은 아마 적어도 며칠 동안 아프게 될 것입니다. 아이스팩에 앉거나 좌욕을하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 몸이 완전히 회복 될 때까지 몸을 돌보고 최대한 휴식을 취하십시오.
잠재적 인 응급 의료다음 증상은 배송 후 합병증의 징후 일 수 있습니다.
- 심한 질 출혈
- 발열
- 현기증 또는 실신
- 사라지지 않는 심한 두통
- 고통스러운 배뇨
- 다리에 통증과 붓기
- 악화되는 복통 또는 새로운 복통
우려되는 점이 있다면 이러한 증상이 없더라도 의사와 상담하십시오.
결론
의사, 조산사 또는 둘라가 출산 과정과 예상 대상을 더 잘 이해하도록 도와 줄 수 있습니다. 약물을 사용하지 않는 분만에 관심이 있다면 본인에게 적합한 지 여부와 선호하는 출산 계획을 세우는 가장 좋은 방법에 대해 이야기하십시오.