자연 분만 관리
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자연 피임법이란 무엇입니까?
자연 피임법은 약물이나 신체 장치를 사용하지 않고 임신을 예방하는 방법입니다. 이 개념은 여성의 신체 및 월경주기에 대한 인식과 관찰을 기반으로합니다.
가장 효과적인 피임 방법은 무엇입니까?
미국 보건 복지부에 따르면 가장 효과적인 피임 방법은 다음과 같습니다.
- 여성 및 남성 살균. 멸균에는 임신을 영구적으로 예방하기위한 수술 절차가 포함됩니다. 이들은 수컷을위한 정관 절제술과 튜블 결찰 또는 암컷을위한 폐색입니다.
- 오래 지속되는 가역성 피임약. 이들은 3 년에서 10 년의 수명으로 피임법을 제공합니다. 예는 자궁 내 장치 및 호르몬 임플란트입니다.
- 단기 행동 호르몬 방법. 여기에는 알약, 미니 알약, 패치 및 질 고리와 같이 매일 또는 매월 복용하는 피임법이 포함됩니다. 의사가 3 개월마다 관리 할 수있는 기회도 있습니다.
- 장벽 방법. 이들은 성관계를 가질 때마다 사용되며 콘돔, 횡경막, 스폰지 및 자궁 경부 캡을 포함합니다.
- 리듬 법. 이 자연적인 피임법은 배란주기를 기반으로합니다. 가장 비옥하고 임신 가능성이 높은 날에는 성관계를 삼가야합니다.
자연 피임법
다른 자연 피임 방법에는 다음이 포함됩니다.
모유 수유
다음과 같은 여성의 임신 위험은 50 분의 1입니다.
- 6 개월 전에 출산
- 모유 수유 만합니다 (공식 없음, 고형 음식 없음, 모유 만)
- 출산 후 기간이 없었습니다
이것은 때때로 수유 불임으로 불립니다.
철수
철수는 사정하기 전에 성기가 음경에서 제거 될 때 피임법입니다. 철회를 유일한 피임 방법으로 사용하는 사람들의 임신 위험은 100 명 중 22 명입니다.
기초 체온
기초 체온 방법은 매일 아침 여성의 온도를 관찰하는 것입니다. 난소에서 난자가 분비되기 12 ~ 24 시간 전에 여성의 온도가 약 1 ° F 떨어지기 때문에 이는 다산의시기를 나타냅니다. 임신을 피하려면이 시간 동안 성관계를 삼가야합니다. 이 기간은 온도 강하에서 정상으로 돌아간 후 48 시간에서 72 시간까지 지속됩니다.
자연 피임약
자연 치유의 옹호자들은 허브가 임신을 예방하는 데 효과적 일 수 있다고 제안합니다. 어떤 사람들은이 약초가 화학 성분, 합성 호르몬 및 기타 인기있는 피임 방법보다 바람직하다고 생각합니다.
참고 : 아래에 나열된 허브는 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을받지 않았으며 피임에 대한 공식적인 의료 테스트를받지 않았으므로 안전성과 효능을 보장 할 수 없습니다. 또한, 이러한 허브 중 일부에 대한 작용 메커니즘은 유산 또는 유산을 유발할 수 있습니다. 이러한 옵션의 사용에 대해서는 의사와 상담해야합니다.
자연 치료사는 일반적으로 약초 보조제와 함께 화학 물질로 치료하지 않은 양가죽 콘돔과 같은 자연 장벽의 사용을 제안합니다. 그들이 제안하는 허브 중 일부는 다음과 같습니다.
- 돌씨 뿌리. Dakotas 및 Shoshone과 같은 아메리카 원주민은 차가운 주입을 마시고 돌 뿌리 연기를 흡입하여 영구적 인 불임을 유발합니다.
- 엉겅퀴 훈장. Quinault와 같은 아메리카 원주민은 불임을 유발하기 위해 엉겅퀴로 만든 따뜻한 차를 마 셨습니다.
- 야생 당근 씨앗. 인도의 특정 지역에있는 여성들은 성관계 직후에 티스푼의 야생 당근 씨앗을 먹습니다. 그런 다음 이식과 임신을 막기 위해 다음 7 일 동안 하루에 티스푼을 섭취합니다. 또한 유산으로 작용할 수도 있습니다.
- 생강 뿌리. 자연 치료사는 월경을 시작하기 위해 하루에 4 잔의 생강차를 5 일 이상 마시는 것을 권장합니다. 가루 온 생강 1 티스푼을 6 온스의 끓는 물에 넣고 뜨거운 상태에서 섭취 할 수도 있습니다.
테이크 아웃
피임은 개인적인 결정이지만 의학적 결정이기도합니다. 또한 콘돔을 제외한 대부분의 자연스럽고 전통적인 피임법은 성병에 감염되지 않도록 보호해야합니다.
자연 피임에 관한 것을 포함하여 귀하의 필요와 아이디어를 의사와상의하여 귀하에게 효과적인 계획을 개발하십시오.
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