소란스럽지 않고 머리부터 발끝까지 아름다움

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블로우 드라이어를 보관하고 두껍고 크림 같은 모이스처 라이저를 포장하고 평온한 여름 생활을 준비하십시오. 염소, 염수, 태양 및 습기가 피부와 모발을 건조하게 할 수 있지만 다음 사항을 고려하십시오. 여름을 쉽게 항해하는 데 몇 가지 간단한 단계만 거치면 됩니다. 우리는 뷰티 전문가와 여성 운동선수들과 상의하여 필수 필수품과 해야 할 일에 대한 조언을 줄였습니다.

컨트롤 오일, 피부 보호

편리하고 사용하기 쉽고 하나 이상의 이점을 제공하는 제품을 찾으십시오. 베타 하이드록시산이 함유된 올레이 데일리 페이셜과 같은 클렌징 와이프는 각질을 제거하고 땀, 먼지, 메이크업을 한 번에 제거합니다. 자외선 차단 기능이 있는 오일 프리 모이스처라이저도 필수입니다. Banana Boat VitaSkin 페이셜 케어 로션 SPF 30(약국에서 판매)은 가볍고 끈적임이 없습니다. 그리고 항상 자외선 차단제를 휴대하여 다시 바르십시오.

전문가 팁 전문 철인 3종 경기 선수인 Karen Smyers는 자외선 차단이 어떤 효과가 있는지 알고 있습니다. "저는 Coppertone Water Babies UVA/UVB Sunblock Lotion SPF 30을 좋아합니다. 그것은 매우 부드러우면서도 그대로 유지됩니다."라고 그녀는 말합니다.Urban Decay Cosmetics의 공동 설립자이자 멀티스포츠 선수인 Wende Zomnir는 Bullfrog Advanced UVA/UVB Lotion SPF 25(www.bullfrogsunscreen.com)를 사용합니다.

발 관리

태양, 모래, 맨발, 섹시하지만 몸에 맞지 않는 샌들은 모두 굳은살과 물집을 줄 수 있습니다. 으깬 호두 껍질과 살구씨 오일이 함유된 Get Fresh Down n' Dirty(getfresh.net)와 같은 거친 각질 제거제로 거친 부분을 닦아냅니다. 그런 다음 굳은살이 쌓이는 것을 방지하기 위해 매일 밤 자기 전에 Andrea Foot Spa Sea Botanical Foot Lotion(약국에서)과 같은 풋 크림을 바르십시오.

전문가 팁 올림픽 금메달리스트 수영 선수이자 파트타임 모델인 Ashley Tappin은 손톱이 잘 부러지는 것을 방지하기 위해 Nailtiques Formula 3(800-272-0054)로 손톱을 코팅합니다. 정기적인 페디큐어도 발과 발가락을 최상의 상태로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. Essie Cosmetics Unforget-A-Ball(800-232-1115) 및 스파클링 핫 핑크인 OPI Berry Tubular(www.opi.com)와 같이 발가락에 대담한 색상을 찾으십시오. 또는 Sally Hansen Natural Shine Chamois Nail Buffer(약국에서)를 선택하십시오. 유지 관리가 필요하지 않으며 광택 마감이 며칠 동안 지속될 수 있습니다.

!-- 모발에 수분을 더하다

비벌리 힐스 플래닛 살롱(Planet Salon)의 유명 스타일리스트 진저 보일(Ginger Boyle)은 "모이스처라이징 샴푸와 컨디셔너로 매일 거품을 일으켜 곱슬거림을 조절하고 태양, 염수 및 염소의 건조 효과를 상쇄하는 데 도움을 줍니다. 보습 코코넛 추출물이 함유된 Aveda All Sensitive Shampoo(aveda.com)와 시어 버터가 함유된 Matrix Sleek.look 컨디셔너(matrixbeautiful.com)를 사용해 보십시오. 추가 수분 공급을 위해 Wella Lifetex Wellness Depth Charge(866-LIFETEX) 또는 Neutrogena Overnight Therapy(약국에서)와 같은 주간 딥 컨디셔닝 마스크로 모발을 관리하십시오.

전문가 팁 Zomnir는 정기적인 컨디셔닝 트리트먼트로 모발을 건강하게 유지합니다. "나는 머리를 적시고 끝 부분에 범블을 마사지하고 딥 트리트먼트(bumbleandbumble.com)를 범블한 다음 목 옆에 있는 두 개의 작은 롤빵으로 감쌉니다. 하루 종일 그대로 두겠습니다. 나는 밖에 나가서 밤에 씻는다."

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