작가: John Stephens
창조 날짜: 21 1 월 2021
업데이트 날짜: 4 4 월 2025
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기립성 저혈압, 일어서는 자세와 음식이 중요합니다
동영상: 기립성 저혈압, 일어서는 자세와 음식이 중요합니다

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개요

자세 저혈압이라고도하는 기립 성 저혈압은 빠르게 일 어설 때 발생하는 혈압의 갑작스러운 감소입니다.

저혈압은 저혈압의 용어입니다. 혈압은 동맥 벽에 대한 혈액의 힘입니다.

일 어설 때, 중력이 혈액을 다리로 끌어 당기고 혈압이 떨어지기 시작합니다. 신체의 특정 반사 신경이 이러한 변화를 보상합니다. 더 많은 혈액을 펌핑하기 위해 심장이 더 빨리 뛰고 혈관이 수축하여 다리에 혈액이 모이는 것을 방지합니다.

많은 약물이 이러한 정상적인 반사 작용에 영향을 미치고 기립 성 저혈압을 유발할 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 이러한 반사 작용이 약해질 수 있습니다. 이러한 이유로, 기립 성 저혈압은 노인에서 더 흔합니다.

2011 년 연구에 따르면 65 세 이상의 사람들 중 약 20 %가 기립 성 저혈압을 경험합니다.

기립 성 저혈압 환자는 일 어설 때 현기증을 느낄 수 있습니다. 상태는 종종 경미하며 서있는 후 몇 분 동안 지속됩니다. 어떤 사람들은 기절하거나 의식을 잃을 수 있습니다.


기립 성 저혈압의 원인은 무엇입니까?

기립 성 저혈압에는 많은 원인이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 탈수
  • 빈혈 또는 적혈구 수 감소
  • 티아 지드 이뇨제 및 루프 이뇨제와 같은 특정 약물로 인한 저용량 혈증 감소
  • 임신
  • 심장 마비 또는 판막 질환과 같은 심장 질환
  • 당뇨병, 갑상선 질환 및 기타 내분비 계 질환
  • 파킨슨 병
  • 장기 침대 휴식 또는 부동
  • 더운 날씨
  • 혈압 약 및 항우울제
  • 혈압 약을 복용하는 동안 알코올 또는 약물 사용
  • 이뇨제
  • 노화

기립 성 저혈압으로 무엇을 찾아야합니까?

기립 성 저혈압의 가장 흔한 증상은 일어 서서 현기증과 현기증입니다. 앉거나 누울 때 증상이 사라집니다.


다른 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 구역질
  • 두근 두근
  • 두통
  • 약점
  • 착란
  • 흐린 시야

덜 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 기절
  • 가슴 통증
  • 목과 어깨 통증

기립 성 저혈압은 어떻게 진단됩니까?

의사가 기립 성 저혈압이 의심되는 경우, 앉거나 누워서 서있는 동안 혈압을 검사합니다.

수축기 혈압이 20 밀리미터의 수은 (mm Hg)만큼 떨어지거나 이완기 혈압이 일어 서고 3 분 이내에 10 mm Hg만큼 떨어지면 의사는 기립 성 저혈압을 진단 할 수 있습니다.

근본 원인을 찾기 위해 의사는 다음을 수행 할 수도 있습니다.

  • 신체 검사를하다
  • 심박수 확인
  • 특정 시험을 주문하다

의사가 주문할 수있는 검사에는 다음이 포함됩니다.

  • 빈혈을 확인하기위한 완전한 혈구 수 (CBC)
  • 심장의 리듬을 확인하는 심전도 (EKG)
  • 심장 및 심장 판막이 어떻게 기능하는지 확인하기위한 심 초음파
  • 운동 중 심박수를 측정하는 운동 스트레스 테스트
  • 틸트 테이블 테스트-기절 테스트를 위해 수평에서 수직으로 움직이는 테이블에 누워

기립 성 저혈압은 어떻게 치료됩니까?

기립 성 저혈압 치료는 원인에 따라 다릅니다. 권장 치료법에는 다음과 같은 생활 습관 변화가 포함될 수 있습니다.


  • 탈수 된 경우 수분과 수분 섭취량을 늘리고 알코올 섭취량을 제한하십시오.
  • 의자 나 침대에서 나올 때 천천히 서십시오.
  • 일어나기 전에 등각 운동을하여 혈압을 높이십시오. 예를 들어 손으로 고무공이나 수건을 꽉 쥐십시오.
  • 약물 치료가 원인 인 경우 의사와상의하여 복용량을 조정하거나 다른 약물로 전환하십시오.
  • 다리 순환을 돕기 위해 압축 스타킹을 착용하십시오.
  • 다리를 건너거나 장시간 서 있지 마십시오.
  • 더운 날씨에는 걷지 마십시오.
  • 침대 머리를 약간 올리면서 잠을 자십시오.
  • 탄수화물이 많은 음식을 먹지 마십시오.
  • 수분을 유지하기 위해 매일 식사에 소금을 추가하십시오.

심한 경우 의사는 혈액량을 늘리거나 혈관을 수축시키는 약을 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 플루드로 코르티손 (플로리 네프)
  • midodrine (프로 아 마틴)
  • 에리트로 포이 에틴 (Epogen, Procrit)

장기적으로 기대할 수있는 것은 무엇입니까?

대부분의 경우 기저 질환을 치료하면 기립 성 저혈압이 치료됩니다. 치료를 통해 기립 성 저혈압을 경험하는 사람들은 증상을 줄이거 나 없앨 수 있습니다.

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