얼굴 산을 중단하십시오 : 과도하게 벗겨 지는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다.

콘텐츠

• 결과적으로 얼굴에 너무 좋은 것을 가질 수 있습니다.
• 과도하게 벗겨지는 증상
• 과도한 각질 제거의 징후
• 과도하게 벗겨지면 어떻게해야합니까?
• 과도한 각질 제거 101
• 그곳에 아르 순간에 자극을 진정시키는 방법
• 언제 각질 제거를 시작할 수 있습니까?
• 피부가 회복되면 일주일에 한 번 각질 제거를 시작하십시오
• 두 번째로 발적, 벗겨짐 또는‘얼룩 거림’이 발견되면이를 줄일 시간입니다.
• 일상에서 각질 제거의 역할에 대한 요약

결과적으로 얼굴에 너무 좋은 것을 가질 수 있습니다.

피부과 의사들은 각질 제거가 죽은 피부 세포를 흘리고 표면 아래에 앉아 신선하고 빛나는 피부를 드러내는 훌륭한 (그리고 때로는 필요한) 방법이라고 주장하지만, 최근 세포 세정 세정제, 토너, 곡물 및 혈청의 인기는 많은 아름다움을 의미합니다. 애호가들이 너무 많이 그리고 너무 자주 각질을 제거하고 있습니다.

하지만 각질 제거에있어 주요 문제 중 일부는 건조하고 벗겨지는 피부 및 탈진과 같은 또한 과도한 각질 제거의 마커. 그렇다면 빌드 업을 버프해야하거나 휴식을 취해야하는지 어떻게 알 수 있습니까?

다음은 너무 멀리 나가서 피부를 건강하게하는 방법을 포함하여 모든 각질 제거에 대한 포괄적 인 가이드입니다.

과도하게 벗겨지는 증상

Geria Dermatology의 피부과 전문의 인 Aanand Geria 박사는“과도하게 벗겨지는 것은 사람들이 만드는 가장 큰 실수 중 하나입니다. "일반적으로 피부는 일주일에 1-2 회만 각질 제거되어야 피부 손상을 일으키지 않고 피부 세포의 전환을 촉진 할 수 있습니다."

예, 1 ~ 2 회 주. 매일 각질 제거제를 바르고 있다면 피부가 휴식을 구걸 할 가능성이 높다.

운 좋게도 각질 제거제에서 과다 복용하고 있는지 쉽게 알 수 있습니다. 고전적인 징후는 다음과 같습니다.

• 짜증나게 하는 것
• 홍반
• 그렇지 않으면 염증이있는 피부

결국, 안색이 건조하고 벗겨 질 수 있습니다. 발진 같은 질감이 생겨 고르지 않은 색조 (고르지 않은, 빨간 얼룩)가 발생할 수 있습니다. 돌발은 또 다른 일반적인 반응, 특히 작고 거칠고 울퉁불퉁 한 여드름입니다.

과도한 각질 제거의 징후

• 자극, 화상 또는 벗겨짐
• 발적과 염증
• 탈주, 특히 작은 여드름
• 일상적인 다른 제품에 대한 감도 향상

그곳에 이다 정확히 파악하기 어려운 과다 사용의 한 증상 : 피부가 꽉 조여진 왁스 같은 질감을 낳을 수 있습니다. 실제로는 아무것도 아닙니다.

Geria는“피부 세포와 천연 오일을 닦아 내면 왁스처럼 보일 수있다. “피부는 마치 빛을 발하는 것처럼 보입니다. 그러나 실제로 매우 건조하고 노출되어 있습니다.”

과다 노출은 고통스러운 갈라짐과 벗겨짐으로 이어질 수 있다고 Geria는 설명했다. 참고로, 건강한 글로우는 항상 건조하고 얇거나 밀랍이 아닌 통통하고 보습됩니다.

보드 인증 피부과 의사이자 Amarte 회장 인 Craig Kraffert 박사는“정기적 인 일상 요법에서 후속 제품의 적용에 대한 민감도가 증가 할 수 있습니다. 다시 말해, 나머지 스킨 케어 루틴은 갑자기 발적, 화상 또는 벗겨짐을 유발할 수 있습니다.

그러나 다른 제품을 비난하지 마십시오! 각질 제거제의 잘못 일 것입니다.

위에서 언급했듯이, 이러한 증상 중 일부는 더 각질 제거가 필요하다고 느끼지만 저항하는 경향이 있습니다. 대신해야 할 일이 있습니다.

과도하게 벗겨지면 어떻게해야합니까?

과도하게 얼굴을 문지르는 세션이나 산의 적용 여부에 관계없이 각질 제거 후 위의 반응에 주목할 경우, Geria는 피부가 치유되고 기준선에있을 때까지 각질 제거를 중지하는 것이 좋습니다.

"기준선 질감"은 사람마다 다릅니다. 일반적으로 피부가 가진 질감을 의미합니다. 전에 과잉 노출. 항상 여드름이 발생하기 쉬운 경우 기본 질감이됩니다. 과도하게 벗겨지는 증상 (발적, 염증, 벗겨짐)이 사라질 때까지 기다리는 것입니다.

과도한 각질 제거 101

1. 모든 거품 세정제, 레티놀 제품 및 물리적 또는 화학적 각질 제거제를 중지하십시오.
2. 순한 클렌저와 무향 보습제로 전환하십시오.
3. 스팟은 아쿠아 포어 또는 아쿠아 베일과 같이 풍부한 연화제로 극히 붉거나 거친 지역을 치료합니다. 하이드로 코르티손 크림 또는 알로에 젤을 사용할 수도 있습니다.

피부가 정상적으로 회복되는 데는 한 달 정도 (피부 세포주기의 전체 길이) 소요될 수 있습니다.

그곳에 아르 순간에 자극을 진정시키는 방법

“과도하게 벗겨진 에피소드 직후에 콜드 압축을 사용하여 화상을 완화 할 수 있습니다.”라고 Geria는 하이드로 코르티손 크림이 발적과 염증에 도움이 될 수 있다고 덧붙였습니다.

"알로에 젤은 치유력도있는 것으로 알려져 있지만, 실제 알로에 식물을 적용하면 도움이 될 수있는 지역의 개방 및 생육 상태에 따라 때때로 자극적 일 수있다"고 덧붙였다.

나머지 스킨 케어 루틴도 다시 조정해야 할 수도 있습니다. 폼 클렌저 (건조하고 기존 문제를 악화시킬 수 있음), 레티놀 제품 (손상된 피부에 사용하기에는 너무 가혹함), 물론 물리적 또는 화학적 각질 제거제를 제거하십시오. 목표는 간단하게 유지하는 것입니다.

당신의 요법에 무엇을 추가해야합니까? 초보자를위한 비타민 C 혈청. Geria는“비타민 C는 치유 과정을 진정시키고 진정시키는 데 도움을 줄 수있다.

언제 각질 제거를 시작할 수 있습니까?

각질 제거 자극을 경험했다고해서 재료를 영원히 맹세해야하는 것은 아닙니다. 피부가 치료되면 피부과 전문의는 좋아하는 곡물이나 산을 천천히 그리고 전략적으로 재 도입 할 수 있다는 데 동의합니다.

피부가 회복되면 일주일에 한 번 각질 제거를 시작하십시오

문제가 발생하지 않으면 거기서부터 작업하십시오. 그러나 물리적 각질 제거제를 고수하십시오 또는 화학 각질 제거제. 같은 날에 두 가지를 혼합하면 문제가 발생할 수 있습니다.

리프레셔가 필요하십니까? Kraphyt는“물리적 각질 제거제는 제분 된 쌀과 옥수수 가루와 같은 물과 가벼운 계면 활성제를 사용하여 외피층을 깎아냅니다. 문지르 기, 곡물 및 심지어 더 부드러운“지우개 껍질”gommage 치료법을 생각하십시오.

Kraffert 박사는“화학 각질 제거제는 알파 하이드 록시 산 (AHA)과 베타 하이드 록시 산 (BHA)을 포함하여 최 외곽 세포층을 분리하기 위해 외부 피부 표면과 반응하는 성분을 사용합니다.

젖산과 글리콜 산이 가장 흔한 AHA입니다. 살리실산은 많은 사랑을받는 BHA입니다.

시도 할 카테고리를 결정하는 데 문제가 있습니까? 덤은 산 다양성에 부분적입니다.

"종종 사람들이 AHA와 BHA를 모두 사용하여 자신에게 적합한 것이 무엇인지 확인한 다음 그 일상을 고수하는 것이 좋습니다."라고 Geria는 말합니다. "그러나 이러한 많은 박리제가 공유 특성을 가지고 있기 때문에 결합하면 종종 과도한 각질 제거가 발생할 수 있습니다."

한마디로 : 일주일에 부드러운 젖산 (AHA) 각질 제거제를 테스트 한 후 다음에 살리실산 (BHA) 제품으로 전환하고 피부가 어떻게 반응하는지 확인하십시오. 그런 다음 앞으로 갈 하나를 선택하십시오. 일반적으로 민감하고 건조한 피부 타입은 젖산 또는 글리콜 산을 좋아합니다. 지성 또는 여드름 성 피부는 살리실산과 잘 어울립니다.

Geria는“AHA와 BHA (안전하게 수행 할 수있는)를 모두 사용하고 싶을 경우에는 하루를 번갈아 가며 과도하게 벗겨지는 문제를 피하기 위해 하루 종일 휴식을 취하는 것이 가장 좋습니다.

두 번째로 발적, 벗겨짐 또는‘얼룩 거림’이 발견되면이를 줄일 시간입니다.

피부 관리 나 인생의 모든 것과 마찬가지로 각질 제거는 적당히 좋습니다. 결국, 피부는 이미 자체적으로 무거운 짐을지고 있습니다. 당신이해야 할 일은 때때로 (부드럽게) 조금씩 움직입니다.

일상에서 각질 제거의 역할에 대한 요약

거의 알려지지 않은 사실 : 피부가 각질을 제거합니다. 자연적인 과정을 desquamation이라고합니다. 새로운 피부 세포가 발달하고 성숙하며 흘리는 동안 보통 시작부터 끝까지 28 일이 걸립니다. 이것은 올바른 일상 생활과 유지 관리를하는 일부 사람들이 전혀 벗겨지지 않아도 될 수 있음을 의미합니다.

물론, 특히 도시 환경에서는 쉽지 않습니다. 많은 방해로 인해 피부 장벽 약화 또는 오일 생산 불균형에서 오염 입자까지 피부 세포 전환 과정이 느려질 수 있습니다.

그것은 각질 제거 제품이 일반적으로 도움의 손길을 빌려주는 곳입니다. Kraffert는“적절한 각질 제거는 신선하고 건강하며 완전히 '청결 된'표피 표면을 남깁니다.

기본적으로 각질 제거 할 수있다 올바르게하면 피부가 깨끗해 지지만… 다른 유형의 각질 제거제를 혼합하여 사용하거나 단일 제품을 너무 자주 사용하면 좋아하는 각질 제거제가 좋은 것보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.

이 스킨 케어 이야기의 도덕? 덜 실제로 더 많은 하나의 뷰티 카테고리입니다.

Jessica L. Yarbrough는 캘리포니아 조슈아 트리에 거주하는 작가로 Zoe Report, Marie Claire, SELF, Cosmopolitan 및 Fashionista.com에서 작업 할 수 있습니다. 글을 쓰지 않을 때는 피부 관리 라인 ILLUUM을위한 자연스러운 스킨 케어 포션을 만들고 있습니다.