PCOS와 IBS의 연결

콘텐츠

• PCOS와 IBS는 무엇입니까?
• IBS와 PCOS의 연결
• PCOS와 IBS가 모두 있다고 생각되면 어떻게 해야 합니까?
• 진단 및 치료 방법
• 검토 대상

지난 몇 년 동안 식품 및 건강 트렌드에서 새롭고 강력한 진실이 밝혀졌다면, 장내 미생물군집이 전반적인 건강에 얼마나 많은 영향을 미치는지 정말 놀랍습니다. 그러나 특히 다낭성 난소 증후군이 있는 경우 생식 기관과 어떻게 연결되어 있는지 놀랄 수 있습니다.

미국 보건복지부에 따르면 다낭성 난소 증후군(PCOS)은 미국 여성 10명 중 1명에게 영향을 미칩니다. 그리고 과민성 대장 증후군(IBS)은 인구의 최대 20%에 영향을 미치는 가장 흔한 장 문제 중 하나라고 New York-Presbyterian and Weill Cornell Medicine의 위장병 전문의인 Carolyn Newberry, M.D.는 말합니다.

저널에 발표된 2009년 연구에 따르면 이들 각각이 단독으로 발생하는 것이 일반적이므로 중복이 훨씬 더 많습니다. PCOS 환자의 최대 42%가 IBS도 가지고 있습니다. 소화기 질환 및 과학.

무엇을 제공합니까? 전문가들에 따르면 PCOS와 IBS 진단의 원투펀치는 현실입니다. 다음은 연결에 대해 알아야 할 모든 것과 연결이 있다고 생각되는 경우 수행할 작업입니다.

PCOS와 IBS는 무엇입니까?

먼저 두 조건에 대한 약간의 입문 과정을 수강하십시오.

다낭성 난소 증후군 시카고 노스웨스턴 여성 그룹 산부인과의 줄리 레빗(Julie Levitt) 산부인과의 줄리 레빗(Julie Levitt)은 "유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용할 가능성이 있지만" 실제 원인이나 치료법 없이 여성에게 영향을 미치는 호르몬 장애라고 말합니다. PCOS의 명백한 징후에는 배란 부족, 높은 남성 호르몬(안드로겐) 수치 및 작은 난소 낭종이 포함되지만 여성에게는 이 세 가지가 모두 나타나지 않을 수 있습니다. 불임의 흔한 원인이기도 합니다.

과민성 대장 증후군 Newberry 박사는 "증상(감염 또는 염증성 질환)에 대한 다른 설명이 없는 사람들의 만성 비정상 배변 패턴과 복통"을 특징으로 하는 상태라고 말합니다. IBS의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 식이, 스트레스 및 수면 패턴과 같은 외부 환경 요인에 의해 변경될 수 있는 장의 신경 종말의 민감도 증가와 관련이 있을 수 있습니다.

IBS와 PCOS의 연결

2009년 연구는 둘 사이의 잠재적인 연결을 발견했지만 표본 크기가 작았고 (일반적으로 의학에서 그러하듯이) 전문가들은 연결이 절대적으로 결정적임을 증명하기 위해 더 많은 연구가 수행되어야 한다고 생각합니다.

"IBS와 PCOS 사이에는 알려진 연관성이 없습니다. 그러나 두 조건 모두 종종 젊은 여성에게 영향을 미치므로 한 가지 조건을 가진 많은 사람들이 다른 조건을 가질 수도 있습니다."라고 Newberry 박사는 말합니다. (사실입니다. IBS 및 기타 GI 문제는 여성에게 불균형적으로 더 흔합니다.)

그리고 결국 IBS와 PCOS는 팽만감, 변비, 설사, 골반 및 복통과 같은 매우 유사한 증상을 보인다고 Levitt 박사는 말합니다.

상호작용의 한 가지 가능한 이유는 PCOS와 관련된 호르몬 문제가 장에도 영향을 미칠 수 있다는 것입니다. 내분비/호르몬 계통에서 장의 기능이 바뀔 수 있습니다.

다른 PCOS 증상도 소화 문제를 유발할 수 있습니다. PCOS의 더 심각한 경우는 인슐린 저항성(세포가 인슐린 호르몬의 신호에 저항하거나 무시하기 시작할 때 신체가 혈당을 처리하는 방식에 영향을 미침) 및 염증과 관련이 있으며, 이는 소장에 서식하는 박테리아에서 나타날 수 있다고 Dr. 레빗. 해당 박테리아(SIBO로 알고 있을 수 있음)의 과증식은 IBS와 밀접하게 관련되어 있습니다.

차례로, 장내 박테리아의 불균형은 염증을 유발하고 PCOS 증상을 악화시켜 IBS/PCOS 연결을 일종의 악순환으로 전환시킬 수 있습니다. "이 염증은 인슐린 저항성에 기여할 수 있으며, 이는 난소에 작용하여 테스토스테론을 과도하게 생성하여 월경 주기를 방해하고 배란을 방지할 수 있습니다."라고 Levitt 박사는 말합니다. (관련: 테스토스테론이 과잉 생산되고 있다는 6가지 신호)

복부 밖에 있는 것들도 두 가지 상태에 영향을 줄 수 있습니다. "PCOS와 관련된 스트레스는 불안과 우울증과 같은 증상을 악화시킬 수 있으며 중추 신경계와 장 사이의 섬세한 상호 작용으로 인해 복통과 배변 습관의 변화로 이어질 수 있습니다."라고 Pandolfino 박사는 말합니다.

그것들을 연결하는 많은 요인이 있지만 연구자들은 여전히 ​​PCOS와 IBS 사이에 직접적인 상관 관계가 있는지 그리고 정확한 원인을 찾아내려고 노력하고 있습니다.

PCOS와 IBS가 모두 있다고 생각되면 어떻게 해야 합니까?

IBS와 PCOS의 많은 증상이 겹칠 수 있으므로 의사와 다음 사항에 대해 상담하는 것이 중요합니다. 모두 당신의 증상.

"비정상적인 위장 증상(배변 습관의 변화, 복통, 팽만감, 메스꺼움 또는 구토 포함)이 있는 경우 의사를 방문하여 추가 검사가 필요한지, 치료 옵션이 무엇인지 결정해야 합니다."라고 Dr. 뉴베리. 증상이 IBS와 일치하는 경우 생활 방식 수정, 스트레스 관리 기술, 식이 요법 변경 또는 약물 치료를 고려할 수 있습니다.

PCOS가 의심되는 경우에도 마찬가지입니다.

PCOS는 복통, 팽만감 및 비정상적인 기간을 포함하여 유사한 증상을 나타낼 수 있으며 의사의 진찰도 받아야 한다고 Newberry 박사는 말합니다. 추가 검사가 필요한지 및/또는 증상을 조절하는 데 사용할 수 있는 약물을 결정할 수 있습니다.

둘 다 가지고 있다고 생각한다면 "복부 통증을 해결하는 일부 약물은 두 가지 조건 모두에 효과적일 수 있습니다"라고 그녀는 말합니다. "그러나 많은 치료법이 한 가지 상태 또는 다른 상태를 해결합니다."

진단 및 치료 방법

IBS 또는 PCOS가 의심되는 경우 증상 완화에 도움이 될 수 있는 몇 가지 변경 사항이 있습니다.

Levitt 박사는 "먼저 산부인과 전문의와 잠재적인 IBS 증상에 대해 상담할 수 있지만 궁극적으로 위장병 진료 의뢰는 식이 조절 또는 의학적 관리를 지원하는 다음 단계가 될 것입니다."라고 말합니다.

식이 변화는 IBS와 PCOS 모두를 치료하는 큰 요인입니다.

"PCOS가 있는 여성은 식이 조절(특히, 낮은 FODMAP 식이)을 만들고, 가스 통증과 복부 팽만감의 증상을 유발할 수 있는 음식을 피하고, 배변 습관에 주의하고, 무게가 문제라면,"라고 Levitt 박사는 말합니다.

또한 운동은 IBS에 도움이 될 수 있습니다. 2011년 한 연구에 따르면 일주일에 3~5회 20~30분 운동한 사람들은 운동을 하지 않은 참가자에 비해 IBS 증상이 유의하게 개선되었다고 보고했습니다. 미국 위장병학 저널.

다른 정신 건강 및 전체론적 치료가 도움이 될 수 있습니다. (자신에게 맞는 치료사를 찾는 방법은 다음과 같습니다.)

최면과 같은 행동 요법이 IBS에 도움이 된다고 판돌피노 박사는 말합니다. PCOS가 있는 여성은 불안, 우울증, 섭식 장애를 포함한 정신 건강 문제로 어려움을 겪는 경향이 증가하기 때문에 정신과 또는 행동 치료도 PCOS에 유용할 수 있습니다.

PCOS와 IBS가 둘 다 있을 수 있다고 우려되는 경우 진단을 돕고 적절한 치료 계획을 찾을 수 있는 의사와 상담하십시오.

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