발 껍질 벗기기 : 5 가지 주요 원인 및 해결 방법
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발이 벗겨지는 것처럼 보이게하는 발의 벗겨짐은 대개 피부가 매우 건조 할 때 발생하며, 특히 해당 부위의 피부에 수분을 공급하지 않거나 플립 플롭을 착용하는 사람들에게서 발생합니다. 그러나 벗겨진 발은 감염, 습진 또는 건선과 같은 일부 피부 문제의 징후 일 수도 있습니다.
따라서 이상적인 것은 필링이 매우 강하면 발에 수분을 공급 한 후에도 개선되지 않거나 통증, 가려움증, 발적 또는 부기와 같은 다른 증상과 관련된 것으로 보이는 경우 피부과 전문의 또는 일반의와 상담하여 가능성을 확인하는 것입니다. 가장 적절한 치료를 시작하고 시작하십시오.
발이 벗겨지는 5 가지 주요 원인은 다음과 같습니다.
1. 건성 피부
발은 피부가 건조한 상태를 유지하기 쉬운 신체 부위 중 하나이므로 하루 종일 죽은 피부와 건조한 피부 세포가 방출되기 때문에 필링이 나타날 수 있습니다.
이 모든 것은 발이 몸무게의 압력을 견뎌야하기 때문에 발생하며, 이로 인해 혈액 순환이 더 천천히 일어나고 피부에 적절한 수분이 공급되지 않습니다. 건성 피부 벗겨짐은 오랫동안 서 있거나 꽉 조이는 신발을 신거나 슬리퍼를 자주 신고 다니거나 하이힐을 많이 착용하는 사람들 에게서도 악화 될 수 있습니다.
해야 할 일: 피부에 수분을 공급하는 가장 좋은 방법은 목욕 후 매일 발에 보습 크림을 바르고 매일 권장량의 물을 마시는 것입니다. 또한 꽉 조이는 신발, 슬리퍼 및 하이힐을 자주 사용하지 않으면 발의 압력을 완화하고 혈액 순환을 촉진하며 피부가 건조 해지고 벗겨 질 가능성을 줄이는 데 도움이됩니다. 집에서 마른 발을 돌보는 의식을 확인하십시오.
2. 굽기
발이 벗겨지는 또 다른 매우 흔한 원인은 일광 화상, 특히 일광 화상입니다. 대부분의 사람들이 발에 자외선 차단제를 바르는 것을 잊고 슬리퍼를 신고 거리에 나가서 태양 광선이 발의 피부를 쉽게 태우기 때문입니다.
발에 화상이 나타나는 또 다른 일반적인 상황은 예를 들어 몇 시간 동안 햇볕에 쬐인 모래 또는 매우 뜨거운 바닥에서 맨발로 걷는 것입니다. 발이 타면 붉어지고 약간 아플 수 있지만 며칠 후에 벗겨집니다.
해야 할 일: 화상을 치료하려면 피부를 식히는 것이 중요하며, 특히 처음 몇 시간 동안에는 피부를 식히는 것이 중요합니다. 이를 위해 10 ~ 15 분 동안 찬물에 발을 담 그거나 카모마일 차를 냉찜질 할 수 있습니다. 필링 가능성을 줄이기 위해 매일 보습제를 바르는 것도 중요합니다. 화상을 치료하기 위해해야 할 일을 참조하십시오.
3. 무좀 또는 백선
무좀 또는 백선은 발에 곰팡이 감염이있을 때 발생하며, 이는 발이 낮 동안 많은 땀을 흘리는 영역이기 때문에 비교적 빈번한 상황입니다.
이러한 유형의 피부 감염은 땀을 흘리는 것 외에도 발이 뜨거워 져 곰팡이 발생을 촉진하기 때문에 닫힌 신발을 신는 사람들에게 더 흔합니다. 무좀을 잡는 또 다른 방법은 수영장이나 탈의실과 같은 공공 장소에서 맨발로 걷는 것입니다.
피부에 곰팡이가 생기면 가려움증과 악취와 같은 다른 특징적인 증상과 더불어 강렬한 박리가 발생하는 경향이 있습니다. 발에 백선의 주요 증상을 확인하십시오.
해야 할 일: 효모 감염을 치료하기 위해서는 항상 피부를 깨끗하고 건조하게 유지하는 것이 매우 중요하므로 목욕 후 특히 발가락 사이에서 발을 아주 잘 말리는 것이 좋습니다. 집에서 맨발로 걸 으면 피부에 공기를 공급하고 곰팡이 발생을 예방할 수 있습니다. 그러나 증상이 호전되지 않으면 항진균 연고가 필요할 수 있으므로 피부과 전문의 나 일반의와 상담하는 것이 좋습니다.
4. 습진
습진은 과도한 염증을 유발하여 피부가 가렵고 붉어지며 벗겨지는 일반적인 피부 문제입니다.습진은 일반적으로 합성 섬유 또는 에나멜과 같은 특정 유형의 특정 물질과 접촉 할 때 나타나지만 일부 약물 사용으로 인해 또는 명백한 이유없이 발생할 수도 있습니다.
습진의 증상은 일반적으로 강도가 더 높은 기간 동안 나타나다가 완화되고 며칠 또는 몇 달 후에 다시 나타날 수 있습니다. 습진이 무엇이며 어떻게 식별하는지 더 잘 이해하십시오.
해야 할 일: 경우에 따라 원인에 따라 몇 시간 또는 며칠 내에 습진이 사라질 수 있습니다. 그러나 증상이 지속되면 피부과 전문의와 상담하여 원인을 확인하고 증상의 강도를 평가하고 항염증제 및 / 또는 코르티코 스테로이드로 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
5. 건선
건선은 피부에 붉은 반점이 생기고 가렵지 않을 수있는 비교적 흔한 피부 질환입니다. 이 플라크는 신체의 다양한 위치에 나타나거나 팔꿈치, 두피 또는 발과 같은 한 부분에만 영향을 미칠 수 있습니다.
건선은 자신의 면역 체계에 의해 발생하는 만성 질환이므로, 특히 스트레스를 더 많이받을 때, 예를 들어 어떤 유형의 감염이있을 때 또는 겨울 동안에 여러 번 나타나는 것이 일반적입니다.
해야 할 일: 건선이 의심되는 경우에는 치료법이 없지만 코르티코 스테로이드 연고, 광선 요법 또는 면역 억제제 사용과 같은 증상을 줄이는 데 도움이되는 치료법이 있기 때문에 피부과 전문의와 상담하는 것이 매우 중요합니다. 건선 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보십시오.