다 애인이란 무엇입니까?

콘텐츠

• Polyamory는 합의 된 비 단백질의 한 형태 일뿐입니다
• 속임수와 같지 않습니다
• 그렇다고 약속에 관심이 없거나 관심이 없다는 것을 의미하지는 않습니다
• 그렇다고 그룹 섹스에 빠졌다는 의미는 아닙니다.
• 그것은 단순히 의미합니다…
• 모두 네 가지 핵심 가치로 귀결됩니다.
• 믿음
• 통신
• 동의
• 상호 존중
• 자신에게 적합한 지 확인하는 방법
• 질투를 어떻게 처리합니까?
• 다양한 성생활을 즐기십니까?
• 둘 이상의 사람과 깊은 정서적 관계를 즐기십니까?
• 왜 다애에 관심이 있습니까?
• 현재 파트너와 함께하는 방법
• 정직하게
• '나'진술을 사용하여 자신의 감정에 집중하십시오
• 천천히하세요
• 기본 규칙을 설정하는 방법
• 당신이 기대하는 것에 대해 생각하십시오
• ‘예, 아니요, 어쩌면’목록을 만드십시오.
• 체크인 및 재협상 계획 수립
• 고려해야 할 정서적 경계
• 캐주얼 대 진지한 관계
• 서로 세부 사항 공유
• 다른 사람을 보는 빈도
• 다른 사람들에게 당신의 다가오는 지위에 대해 이야기하기
• 고려해야 할 물리적 경계
• 키스, 껴안기 및 기타 비 성적인 행위
• 파트너의 파트너와 공간 공유
• 성행위와 안전한 성행위
• 전환을 탐색하는 방법
• 비 종교적 사람들의 커뮤니티에 참여
• 앱 또는 데이트 사이트 사용
• 초기에 polyamory의 주제를 다루십시오
• 잠재적 인 새로운 파트너와 함께 다애를 키우는 몇 가지 방법
• 익숙한 용어
• 더 배우고 싶다면

독자에게 유용하다고 생각되는 제품을 포함합니다. 이 페이지의 링크를 통해 구매하면 약간의 수수료가 부과 될 수 있습니다. 과정은 다음과 같습니다.

Polyamory는 합의 된 비 단백질의 한 형태 일뿐입니다

두 사람이 서로 독점적으로 헌신하는 일부일처 제로 낭만적 인 관계를 묘사 할 수도 있습니다.

반면에, 합의 된 비모 노가미는 모든 사람의 동의하에 한 명 이상의 사람과의 관계를 포함합니다.

Polyamory는 합의 된 비 단백질을 연습하는 방법 중 하나 일뿐입니다. 당신은 또한 열린 관계 나 스윙과 같은 다른 형태에 대해 들어봤을 것입니다.

속임수와 같지 않습니다

그렇다면 다애적인 사람들이 파트너를 속이는가? 아니. 그러나 이것은 일반적인 오해입니다.

부정 행위에는 속임수와 배신이 포함됩니다. 마치 당신과 배우자가 다른 사람들과 성관계를 갖지 않기로 동의했지만 파트너가 그 약속을 어기는 것입니다.

부정 행위와 다애주의의 차이점은 다애적인 사람들이 성관계와 다른 사람들과의 관계에 관한 합의를 공유했다는 것입니다.

그렇다고 약속에 관심이 없거나 관심이 없다는 것을 의미하지는 않습니다

사람들은 관계에 헌신하는 것에 대해 불행하기 때문에 다애 롭지 않습니다.

실제로, 한 연구에 따르면 일부일처 제 또는 합의 적으로 비 일처제 인 사람들 사이의 관계 만족도에는 차이가 없었습니다.

일부일처 제 사람들에 대한 약속은 다른 사람과의 관계에 공유 계약에 대한 시간, 신뢰 및 존중을 두어 사랑을 표현하는 것을 의미 할 수 있습니다.

다애적인 관계에 대한 약속은 다른 계약 세트만으로도 같은 의미를 가질 수 있습니다.

그렇다고 그룹 섹스에 빠졌다는 의미는 아닙니다.

항상 3 인조 소리가 들리면 다가오는 많은 사람들이 당신에게 동의 할 것임을 알아야합니다.

다 애인은 여러 사람과의 성적 관계를 포함 할 수 있지만 동시에 여러 사람과 성관계를 갖는 것은 아닙니다.

예를 들어, 한 여성이 서로 다른 두 남자와 성적인 관계를 맺을 수 있지만 한 번에 한 명과 만 성관계를 가질 수 있습니다.

그것은 단순히 의미합니다…

Polyamory는 둘 이상의 사람과 친밀한 관계를 유지하거나 실천하는 것으로 정의됩니다.

다애적인 사람으로 데이트한다는 것은 당신이 로맨틱하거나 성적인 관계를 공유 할 사람을 찾는 것이 아니라는 것을 의미합니다.

모두 네 가지 핵심 가치로 귀결됩니다.

모든 다애 관계는 독특하지만 건강한 다애 관계를 가진 사람들은 다음을 포함하여 많은 동일한 가치를 공유합니다.

믿음

일부일처 제 커플처럼, 다가오는 사람들은 서로를 신뢰할 수 있어야합니다.

그들이 신뢰를 쌓을 수있는 몇 가지 방법에는 새로운 파트너에 대한 의사 소통, 안전한 성관계 및 약속 지키기 등이 있습니다.

통신

다 애인은 섹스에 관한 것이라는 대중적인 생각이 있지만 일부 다 애인은 다른 어떤 것보다 자신의 감정에 대해 이야기하는 것이 더 중요하다고 농담합니다. 왜냐하면 사실이기 때문입니다.

여러 관계를 건전하게 유지하려면 개방적이고 정직하며 빈번한 의사 소통이 필수적입니다.

동의

물론 동의없이 동의없는 비모 노가미를 가질 수는 없습니다.

대부분의 사람들에게 polyamory는 단순히 원하는 모든 것을 할 수있는“모두에게 무료”가 아닙니다.

새로운 파트너를 사귀고, 새로운 성행위에 참여하고, 새로운 약속을하려면 모든 관련 당사자의 동의가 필요합니다.

상호 존중

누군가 당신의 감정이 중요하지 않다고 생각하면 그들과의 일부일처 제 관계는 효과가 없을 것입니다. 다애도 마찬가지입니다.

파트너의 감정을 다른 사람과 존중하는 것만이 아닙니다. 파트너의 파트너를 포함한 다른 사람들을 존중하는 것이 중요합니다.

자신에게 적합한 지 확인하는 방법

이제 어떻게 작동하는지 알았으니, polyamory가 당신에게 적합한 지 어떻게 알 수 있습니까?

알아 내기 시작하려면 다음과 같은 질문을 해보십시오.

질투를 어떻게 처리합니까?

파트너가 다른 사람과 함께있을 때 어떤 느낌이 들까 요?

다민족 사람들이 전혀 질투하지 않는 것은 사실이 아닙니다. 그러나 질투심이 많을 때 정직하고 의사 소통 할 수 있다면 다 애인에 더 관심이있을 수 있습니다.

다양한 성생활을 즐기십니까?

일부일처 제 커플은 침실의 다양성으로 물건을 꾸밀 수 있지만 일부 사람들은 일부일처 제가 제공 할 수있는 것보다 더 많은 것을 원합니다.

다른 유형의 사람들과 다른 유형의 섹스를 섞는 것을 선호한다면, 다 애인이 당신의 일이 될 수 있습니다.

둘 이상의 사람과 깊은 정서적 관계를 즐기십니까?

한 사람이라도 정서적 친밀감을 다루는 것은 많은 일이 될 수 있습니다.

한 번에 여러 사람과 정서적 관계를 맺을 수있는 능력과 관심이 있다면, 다 애인을 연습 할 수있는 좋은 신호입니다.

왜 다애에 관심이 있습니까?

사람들마다 다민족을 선택해야하는 다른 이유가 있습니다. 따라서 관심사는 무엇입니까?

Polyamory는 관계 문제 나 부정 행위를 정당화 할 수있는 쉬운 해결책이 아닙니다. 귀하와 귀하의 파트너는 polyamory가 작동하기위한 추가 관계를 탐색하는 데 진정한 관심을 가져야합니다.

항상 다애를 시험 해보고 자신을위한 것이 아니라고 결정하는 것이 가능합니다.

욕망을 평가하고 그에 따라 조정하는 프로세스가 진행 중입니다.

현재 파트너와 함께하는 방법

물론, 당신이 일부일처 제 관계에 있다면, 현재 파트너와 대화하는 것이 다 애인이 당신에게 도움이 될지 알아내는 데 필수적인 단계입니다.

이 팁은 대화에 도움이 될 수 있습니다.

정직하게

파트너의 감정을 상하게하지 않고 자신의 감정을 그대로 유지한다고해서 현실적인 기대치를 설정하는 것은 도움이되지 않습니다.

예를 들어, 다른 사람들과의 섹스가 원하는 것이면 파트너에게 알리십시오. 두 사람은 함께 느끼는 감정을 통해 일할 수 있습니다.

'나'진술을 사용하여 자신의 감정에 집중하십시오

이는 파트너가 잘못하고있는 문제가 아닙니다. 문제가 있다면 다 애인으로 문제를 해결하기보다는 스스로 해결해야합니다.

왜 polyamory가 적합한 지 이야기하십시오. 당신 파트너가 얻을 수있는 것을 언급하면 ​​도움이 될 수 있습니다.

그렇게하면 파트너가 충분하지 않다는 것을 암시하여 잘못된 발로 출발하지 않습니다.

천천히하세요

서두를 필요는 없습니다. 당신의 파트너가 그것에 대해 생각할 시간이 필요하거나 결정을하기 전에 다 애인에 대해 읽고 싶다면, 그것은 나쁜 일이 아닙니다.

당신이 느끼는 감정에 대한 정보가 많을수록 더 발전 할 수있는 기초가됩니다.

이것은 일회성 대화가 아닐 것입니다. 다원 관계를 수립하고 유지하려면 지속적인 의사 소통이 필요합니다.

기본 규칙을 설정하는 방법

당신과 당신의 파트너가 polyamory를 가기로 결정했다면, 그것이 당신에게 어떤 의미인지 구체적으로 알아낼 때입니다.

이러한 아이디어는 기본 규칙을 재미 있고 유익한 프로세스로 설정하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신이 기대하는 것에 대해 생각하십시오

첫 데이트를 다시하는 것에 대해 흥분 되십니까? 현재 파트너와 함께 할 수없는 성행위를 시도하는 것은 어떻습니까?

파트너가 첫 데이트의 세부 정보를 듣고 싶지 않은 경우와 같이 기대하는 것을 반영하면 경계를 설정해야하는 영역을 식별하는 데 도움이됩니다.

‘예, 아니요, 어쩌면’목록을 만드십시오.

“예, 아니요, 어쩌면”차트는 친밀한 관계에서 좋아요, 싫어요 및 경계를 설정하는 데 유용한 도구가 될 수 있습니다.

polyamory 관련 항목으로 목록을 작성하십시오.

예를 들어, 다른 파트너를 집으로 데려가거나, 하룻밤 동안 손님을 가지지 않고, 다른 파트너의 집에서 하룻밤을 묵겠다고 대답 할 수 있습니다.

체크인 및 재협상 계획 수립

처음에 기본 규칙을 설정했다고해서 반드시 규칙을 정해야한다는 의미는 아닙니다.

실제로 관계 매개 변수에 대해 계속 이야기하여 이들이 여전히 잘 작동하고 있는지 확인하고 필요한 경우 변경하는 것이 가장 좋습니다.

처음으로 다 애애를 시도하는 경우 정기적 인 체크인을 계획하여 어떻게 진행되는지 공유하는 것이 재미있을 수 있습니다.

고려해야 할 정서적 경계

다른 범주의 경계를 고려하면 모든 기초를 다룰 수 있습니다.

감정적 경계의 예는 다음과 같습니다.

캐주얼 대 진지한 관계

상대방과 다른 사람과 긴밀한 관계를 구축하고 있는가?

그들이 다른 사람에게“사랑해”라고 말하거나 남자 친구, 여자 친구 또는 파트너에게 다른 사람을 불렀다면 어떻게 느끼겠습니까?

서로 세부 사항 공유

파트너에게 데이트 생활에 대해 얼마나 말하고 싶습니까?

파트너가 섹스를하고 있다면, 파트너가 섹스를했거나 섹스에 대해 전혀 듣지 않았다는 사실을 알고 싶습니까?

다른 사람을 보는 빈도

다른 사람들과 얼마나 자주 시간을 보내시겠습니까?

주말에 날짜를 저장 하시겠습니까? 일주일에 한 번 이상?

기본 파트너와 시간을두고 특정 휴일을 지정 하시겠습니까?

다른 사람들에게 당신의 다가오는 지위에 대해 이야기하기

파트너가 다른 파트너를 가족, 자녀 또는 소셜 미디어를 통해 대중에게 소개 한 경우 어떤 느낌이 들까 요?

고려해야 할 물리적 경계

신체적 경계에는 성행위, 애정 표현 및 공간을 공유하는 방법이 포함될 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

키스, 껴안기 및 기타 비 성적인 행위

어쩌면 당신은 섹스 자체에 문제가 없지만, 키스는 당신과 당신의 파트너 만이 공유하는 것과 같은 느낌입니다.

또는 파트너가 개인적으로 껴안고 있지만 공공 장소에서 다른 사람과 손을 잡고 있지 않아도 괜찮을 것입니다.

파트너의 파트너와 공간 공유

파트너의 다른 파트너와 동시에 같은 장소에 있지 않으시겠습니까?

그들 사이에 애정의 표시를 목격 할 필요가없는 한 공간을 공유해도 괜찮습니까?

3 자 또는 4 자 데이트에 대해 어떻게 생각하십니까?

성행위와 안전한 성행위

오랄 섹스, 애널 섹스, 낯선 사람과의 일회성 섹스 또는 BDSM과 같은 다양한 유형의 섹스에 대해 어떻게 생각하십니까?

당신과 당신의 파트너 사이에 유지하려는 성행위가 있습니까? 다른 사람과의 섹스는 콘돔과 같은 장벽만으로도 괜찮습니까?

전환을 탐색하는 방법

모든 사람이 일부일처 제 관계에서 다애로 전환하는 것은 아니며, 초보자라면 다애 파트너를 찾거나 새로운 파트너와 함께 주제를 제기하는 것이 어디에서 시작해야하는지 알기가 어려울 수 있습니다.

데이트 풀의 다가오는 끝으로 넘어가려면 다음 아이디어를 시도하십시오.

비 종교적 사람들의 커뮤니티에 참여

전 세계, 국가 또는 지역에서 합의 된 비모 노가미를 수행하는 사람들의 온라인 그룹을 찾을 수 있습니다.

해당 지역의 다민족 MeetUp 그룹에 가입하는 등 직접 사람들을 만날 수도 있습니다.

앱 또는 데이트 사이트 사용

데이트 앱은 일부일처 제 사람들만을위한 것이 아닙니다. 프로필에 polyamory를 추가하면 관심을 가질만한 다른 사람들을 찾을 수 있습니다.

다인종 사람들은 OkCupid, FetLife 및 Tinder와 같은 사이트에서 성공했습니다. PolyMatchmaker와 같은 다민족을위한 몇 가지 서비스도 있습니다.

초기에 polyamory의 주제를 다루십시오

새로운 사람을 만났고 아직 다애에 대해 이야기하지 않았다고 가정 해 봅시다. 이제 뭐?

첫 데이트 중 하나에 언급하는 것이 신경을 쓰게 할 수도 있지만, 일부일처 제가 당신을위한 거래 차단기라면, 당신이 찾고있는 것을 명확하게하는 것이 중요합니다.

잠재적 인 새로운 파트너와 함께 다애를 키우는 몇 가지 방법

• “관계에서 무엇을 찾고 있습니까? 독점적 인 것을 찾고 있습니까?”
• “일이 심각해지기 전에 저는 일부일처 제를 선호하지 않는다는 점을 공유하고 싶습니다. 한 번에 여러 사람과 데이트하는 것에 대해 어떻게 생각하십니까?”
• “나는 다애에 대해 읽고 있었고 시도하고 싶을 것 같습니다. 다애에 대해 들어 보셨습니까? 어떻게 생각해?"

모든 사람이 다애주의에 대해 개방적인 것은 아니며, 누군가를 찾고 있다면, 일부일처 제일 사람과 데이트를 거부하는 것을 두려워하지 마십시오.

익숙한 용어

polyamory가 당신에게 새로운 것이면, 여기에 더 많은 것을 이해하는 데 도움이되는 몇 가지 용어가 있습니다.

• 일 순위. 주요 파트너는 계층 적 구조와 다원 한 관계에서 "주요 압박"입니다. 모든 다애적인 관계가 하나를 갖는 것은 아닙니다. 만일 그렇다면, 당신의 주된 일은 함께 살거나, 아이를 갖거나, 결혼 한 사람 일 수 있습니다.
• 중고등 학년. 보조 파트너는 기본 파트너보다 우연한 관계입니다. 당신은 당신의 이차적 파트너에 전적으로 헌신 할 수도 있지만, 당신의 삶은 재정이나 주택과 같은 요소들에 의해 좌우되지 않습니다.
• 삼인조. 최근에는 "스루 플"이라고도하는 트라이어드는 세 사람의 관계입니다. 한 사람이 다른 두 사람과 데이트하거나 세 사람이 서로 데이트하는 것처럼 보일 수 있습니다.
• 쿼드. 쿼드는 네 사람과 관련된 관계입니다. 일반적인 예는 두 명의 다애 부부가 만나고 각 사람이 다른 사람과 한 사람과 데이트하기 시작하는 경우입니다.
• 풀 쿼드. 풀 쿼드는 4 명의 사람들로 구성되며, 각 구성원은 낭만적이거나 성적으로 다른 모든 구성원과 관련됩니다.
• 폴리 큘. 폴리 큘은 낭만적으로 연결된 사람들의 전체 네트워크입니다. 예를 들어, 귀하와 남편, 남편의 여자 친구, 남편의 여자 친구의 아내 등이 포함될 수 있습니다. 모든 링크를 보여주는 그림으로 생각하십시오.
• 회합. 때로“질투의 반대”라고 부르기도합니다. 상대방이 다른 사람과 행복해하는 것을보고 느끼는 것은 기쁨입니다.
• 은유. 은유는 파트너의 파트너입니다. 예를 들어 아내의 여자 친구는 로맨틱하거나 성적으로 관여하지 않습니다.
• 정부. 소문은 결혼의 외부 구성원입니다. 예를 들어, 다애 결혼에서 남편의 여자 친구.
• 솔로 다애. Solo polyamory는 재정 공유, 주택 또는 결혼과 같은 얽힘을 포함하는 부부 또는 다른 관계에 참여하고 싶지 않다는 것을 의미합니다. 예를 들어, 여러 사람의 보조 파트너가 될 수 있지만 기본 파트너는 선호하지 않습니다.

더 배우고 싶다면

다애에 대해 더 알고 싶다면 도움이 될만한 독서 자료가 많이 있습니다.

인기있는 리소스 북은 다음과 같습니다.

• “둘 이상”
• “윤리적 인 걸레”
• “개방 : 열린 관계를 만들고 유지하기위한 안내서”

다음과 같은 다른 사이트뿐만 아니라 둘 이상의 웹 사이트를 확인할 수도 있습니다.

• PolyInfo.org
• 더 사랑
• Polyamory-Friendly 전문가 디렉토리

이 정보를 손에 넣으면 정보에 입각 한 다 애인 여행을 향한 훌륭한 출발을 시작할 수 있습니다.

Maisha Z. Johnson은 폭력 생존자, 유색 인종 및 LGBTQ + 커뮤니티의 작가이자 옹호자입니다. 그녀는 만성 질환을 앓고 있으며 각 개인의 고유 한 치유 경로를 존중합니다. 웹 사이트, Facebook 및 Twitter에서 Maisha를 찾으십시오.