류마티스 관절염을 퇴치하는 3 가지 과일 주스

콘텐츠

• 1. 파인애플 주스
• 2. 체리 주스
• 3. 수박과 딸기 주스
• 류마티스 관절염에서 먹을 것

류마티스 관절염의 임상 치료를 보완하는 데 사용할 수있는 과일 주스는 류마티스 관절염의 특징 인 통증과 염증을 퇴치하는 데 효과적인 이뇨, 항산화 및 항 염증 특성을 가진 과일로 준비해야합니다.

이 주스는 잘 익은 과일이나 냉동 과일 펄프로 준비해야하지만, 그 특성이 유지되도록 준비 직후에 섭취해야합니다.

관절염 치료에 좋은 주스의 3 가지 예는 다음과 같습니다.

1. 파인애플 주스

• 이익:브로 멜라 인, 비타민 C, 망간이 풍부하고 항 염증 및 이뇨 작용이있어 통증과 부종을 줄이는 데 도움이됩니다.
• 사용하는 방법:믹서기에서 치십시오 파인애플 3 조각 + 물 300ml 하루에 3 잔을 섭취하십시오.

2. 체리 주스

• 이익:혈액을 알칼리성으로 만들어 통풍과 관절염에 효과적입니다.
• 사용하는 방법:믹서기에서 치십시오 체리 2 컵 + 물 100ml 하루에 여러 번 섭취하십시오.

3. 수박과 딸기 주스

• 이익: 항산화 물질이 풍부하고 관절염으로 인한 통증과 염증을 퇴치하는 엘라 그산을 함유하고 있습니다.
• 사용하는 방법: 믹서기에서 잘게 잘린 딸기 1 컵과 두꺼운 수박 1 조각을 섞으십시오. 하루에 2 번 복용하십시오.

박람회에서 구매할 수 있거나 슈퍼마켓에서 포장에 적절하게 식별 된 유기농 과일에는 더 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있으며 이러한 주스를 준비하는 데 가장 적합합니다.

류마티스 관절염의 치료는 의사의지도를 받아야하지만 약물, 물리 요법, 가장 심한 경우 수술을 기반으로 할 수 있습니다. 가정 요법의 사용은 이러한 유형의 치료를 보완하는 데 유용 할 수 있습니다. 류마티스 관절염에 대한 3 가지 가정 요법을 참조하십시오.

류마티스 관절염에서 먹을 것

류마티스 관절염의 경우 기분이 나아지도록 정기적으로 먹는 최고의 음식을 참조하십시오.