ADHD 리소스 가이드

콘텐츠

• ADHD를위한 자료
• 비영리 단체
• 온라인 자료
• 옹호와 인식
• 지원 그룹
• 서적

ADHD를위한 자료

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)는 가장 흔한 아동기 신경 발달 장애 중 하나입니다. 미국 어린이의 최대 5 %에게 영향을 미칩니다.

APA (American Psychiatric Association)에 따르면 성인의 약 2.5 %가이 장애를 겪고 있습니다. 남성은 여성보다 ADHD로 진단 될 가능성이 3 배 더 높습니다.

ADHD를 가진 어린이와 성인은 충동 조절, 과잉 행동 및 장기간주의를 기울이는 문제를 다룰 수 있습니다. 치료하지 않으면 정보를 처리하고 이해하고 배우는 능력을 방해 할 수 있습니다.

약물 치료 및 행동 요법과 같은 수많은 자원과 치료법은 ADHD를 가진 사람들이 성취하고 생산적인 삶을 살도록 도울 수 있습니다. ADHD 및 친구 및 가족과 함께하는 사람들을 도울 수있는 여러 가지 조직, 리소스 및 교육 도구 (아래와 같은 도구)도 있습니다.

비영리 단체

비영리 단체는 ADHD에 대한 유용한 정보와 친구 및 가족을위한 정보를 제공하는 유용한 리소스가 될 수 있습니다.

다음은 ADHD를 사용하는 어린이와 성인에게 리소스를 제공하는 조직입니다. 캐나다와 영국에 위치한 비영리 단체도 포함됩니다.

• CHADD : ADHD의 국가 자원
• 주의력 결핍 장애 협회 (ADDA)
• 캐나다 ADHD 인식 센터 (CADDAC)
• ADHD 재단 : 정신 건강, 교육 및 훈련 서비스
• ADHD 및 관련 장애의 미국 전문 학회 (APSARD)
• ADHD 세계 연맹 : 아동에서 성인 장애까지
• 아동 정신 연구소

온라인 자료

온라인 자료는 ADHD의 징후 및 증상에 대한 정보뿐만 아니라 장애를 관리하고 치료하는 새로운 방법을 논의하는 최신 연구 연구를 제공합니다.

리소스 가이드는 특히 부모에게 도움이 될 수 있습니다. 이 도구는 ADHD가 교실에서 배우는 어린이의 능력에 영향을 미치고 부모가 가정과 학교에서 자녀를 더 잘 지원할 수있는 지식을 갖추도록하는 방법을 설명합니다.

• ADHD 연구소
• LD 온라인 : 학습 장애 및 ADHD 교육자 안내서
• 적응력 : ADHD 마음 속
• ImpactADHD.com : 부모를 도와 어린이를 돕는다
• ADHD 아동기
• 학부모 정보 및 자료 센터

옹호와 인식

옹호 단체는 ADHD를 가진 사람들과 사랑하는 사람들이 힘을 느끼도록 도울 수 있습니다. 아래에 나열된 조직은 지역 사회 봉사 활동 (미국 및 해외) 및 옹호 프로젝트에 참여하는 다양한 방법을 강조합니다.

• ADHD 인식의 달
• ADHD 인식
• 옹호자 추가

지원 그룹

지원 그룹은 ADHD를 가진 어린이와 ADHD를 가진 성인의 부모가 자신이 겪고있는 일을 이해하는 다른 사람들과 연결할 수있는 안전한 공간을 제공합니다. 지원 그룹은 또한 사랑하는 사람들을 위해 치료할 수 있습니다.

온라인 포럼을 통해 개인은 사실상 그룹 구성원과 연결하고 언제든지 지원 커뮤니티에 편리하게 액세스 할 수 있습니다.

• Facebook : ADD / ADHD 자녀가있는 엄마
• Facebook : ADD / ADHD를 가진 어린이의 부모를위한 지원
• Facebook : ADHD 성인 지원 그룹
• ADDA : 성인을위한 지원 그룹

서적

ADHD에 대해 더 많이 배울 수있는 방법으로 책을 읽는 것은 이중 요법으로 알려진 일종의 요법 일 수 있습니다. 어린이와 성인이 ADHD를 관리하는 데 도움이되는 특정 도구를 가르치는 책은 특히 유익 할 수 있습니다.

아래에서 멋진 것들을 확인하십시오.

• ADHD 담당
• 더 많은 관심, 적은 적자 : ADHD를 가진 성인을위한 성공 전략
• 어린이를위한 ADHD 통합 문서 : 어린이가 자신감, 사회 기술 및 자제력을 얻도록 지원
• 영리하지만 흩어짐 : 아이들의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕는 혁신적인 행정 기술
• 성인 ADD / ADHD를위한 전략을 사용하여 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다
• 내 자동차 열쇠를 훔쳐보기

Juli Fraga는 캘리포니아 샌프란시스코에 기반을 둔 면허 심리학자입니다. 그녀는 University of Northern Colorado에서 PsyD를 졸업하고 UC Berkeley에서 박사후 과정에 참석했습니다. 여성의 건강에 대한 열정으로 그녀는 따뜻하고 정직하며 동정심으로 모든 세션에 접근합니다. 그녀가 트위터에서 무엇을하는지보십시오.