왜 처진 피부가 생기고 어떻게해야합니까?

콘텐츠

• 처진 피부의 원인은 무엇입니까?
• 노화
• 체중 감량
• 임신
• 질병
• 엘러스-댄 로스 증후군
• 처진 피부를위한 치료 옵션
• 약간의 처짐을 줄이려면
• 운동
• 보충제
• 국소 치료
• 라이프 스타일 변화
• 적당한 처짐을 줄이려면
• 현저한 처짐을 줄이려면
• 피부가 칙칙한 경우의 전망은 어떻습니까?
• 테이크 아웃

체중 감량을 위해 체육관에서 몇 시간을 보냈다면 처진 피부가 너무 흔한 부작용 일 수 있습니다. 얼굴과 몸의 처진 피부는 종종 지방 손실과 관련이 있습니다.

진피에서 콜라겐과 엘라스틴의 악화 또는 감소는 처진 피부의 또 다른 원인입니다.

피부가 칙칙해질 수 있지만 나이가 들어감에 따라 발생할 가능성이 높습니다. 상당한 양의 체중을 잃은 사람들도 더 민감합니다. 특정 질병이 원인 일 수도 있습니다.

처진 피부는 집에서 치료하기 어려울 수 있지만, 처방전없이 구입할 수있는 제품부터 수술 용 솔루션에 이르기까지 도움이되는 피부 강화 옵션이 있습니다.

처진 피부의 원인은 무엇입니까?

딱딱한 피부는 쉽게 제자리에 펴거나 쉽게 제자리에 고정 될 수 있습니다. 피부가이 능력을 잃으면 처지기 시작합니다. 처진 피부는 몸의 거의 모든 곳에서 발생할 수 있습니다. 칙칙한 피부가 나타날 수있는 일반적인 영역은 다음과 같습니다.

• 눈꺼풀
• 멍청이
• 턱
• 목
• 상완
• 위

처진 피부에는 여러 가지 원인이 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

노화

피부가 노화함에 따라 진피에서 제조 된 두 가지 중요한 단백질 인 엘라스틴과 콜라겐이 손실됩니다.

이름에서 알 수 있듯이 엘라스틴은 피부 탄력을줍니다. 피부가 펴지면 튀어 나올 수있는 탄력있는 피부를 제공합니다.

콜라겐은 섬유 아세포에 의해 생성됩니다. 피부가 팽팽하고 단단하면 콜라겐이 고마워합니다. 콜라겐은 피부가 구조와 견고성을 유지하는 데 도움이되는 단단히 구성된 섬유로 구성됩니다.

엘라스틴과 콜라겐 생성은 나이가 들어감에 따라 감소합니다. 이 두 단백질은 시간이 지남에 따라 다음과 같은 외부 요인에 의해 악화 될 수 있습니다.

• UV 노출
• 담배 연기를 포함한 환경 오염 물질
• 영양 부족 및 음주를 과도하게하는 것과 같은 특정 생활 양식 요소

햇빛에 너무 많이 노출되어 피부 나 건강을 돌보지 않으면 피부 노화가 빨라질 수 있습니다. 이것은 어린 나이에 피부가 칙칙하고 주름지게 보일 수 있습니다.

체중 감량

여분의 무게를 오랫동안 가하면 피부의 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 손상 될 수 있습니다. 이것은 당신이 무게를 잃을 때 피부가 다시 스냅하기 어렵게 만듭니다. 체중이 100 파운드 이상이면 체중이 줄어 듭니다.

비만 수술 후와 같이 체중 감량이 빠른 경우 처진 피부가 발생할 가능성이 높습니다. 어떤 경우에는 이러한 체중 감량 절차로 인해 몸에 매달린 처짐, 처짐 피부가 다량 발생할 수 있습니다.

젊은 피부는 더 쉽게 튀어 오르기 때문에 체중 감량 시점의 나이는 피부가 처지는 정도에 영향을 줄 수 있습니다.

임신

임신 후 약간의 칙칙하고 느슨한 피부를 얻는 것이 일반적입니다. 쌍둥이 또는 삼중 항과 같이 배수를하는 여성은 한 명의 아기를 낳는 여성보다 복부 주위에 처진 피부가 더 많이 보일 수 있습니다. 임산부는 또한 역할을 할 수 있습니다.

질병

칙칙한 피부로 표시된 몇 가지 의학적 상태가 있습니다. 이들 중 하나는 육아 종성 느슨한 피부로 알려진 매우 드문 피부 T 세포 림프종의 아형입니다.

이 상태의 사람들은 팔꿈치와 무릎의 피부가 매우 점진적으로 느슨해지는 것을 봅니다. 육아 종성 느슨한 피부로 인한 처진 피부는 일반적으로 치료에 잘 반응하지 않습니다.

엘러스-댄 로스 증후군

처진 피부를 유발하는 또 다른 상태는 상속되는 드문 결합 조직 장애인 Ehlers-Danlos 증후군 (EDS)입니다. EDS를 가진 사람들은 콜라겐 생성에 결함이 있으며, 종종 얼굴에 칙칙하고 거친 피부를 유발합니다.

처진 피부를위한 치료 옵션

처진 피부 부위가 걱정된다면 피부를 줄이거 나 없애기 위해 할 수있는 일이 있습니다.

처진 피부의 양은 약간에서 상당한 범위 일 수 있습니다. 치료 옵션을 결정할 때 다음 요소를 고려하십시오.

• 처짐이 발생하는 신체 부위
• 처짐의 양
• 당신의 상태에 대한 당신의 감정

약간의 처짐을 줄이려면

약간의 처짐이 있거나 적당한 결과에 만족하는 경우 얼굴과 몸에 시도 할 수있는 재택 옵션이 있습니다. 그들은 다음을 포함합니다 :

운동

적당한 체중 감량 또는 임신으로 인한 신체의 처진 피부는 운동을 통해 개선 될 수 있습니다. 근육 덩어리를 형성하거나 근육을 강화하는 움직임은 경미한 피부 처짐의 모양을 줄일 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

• 역도 또는 저항 훈련. 체중, 기계 또는 저항 밴드로 운동하면 근육량이 증가합니다.
• 빌라도. 컨트롤로 알려진 필라테스는 통제 된 움직임을 사용하여 신체의 핵심, 둔부, 다리 및 팔을 강화하고 강화합니다.
• 얼굴 운동. 얼굴 운동이 턱, 턱뼈 및 목구멍 주변의 처진 피부를 줄일 수 있다는 증거는 거의 없습니다. 많은 요가 옹호자들은 특정 운동이 처진 얼굴 피부를 줄이는 데 도움이된다고 생각합니다. 이것을 시도하기위한 훌륭한 포즈는 simhasana (Lion Pose)입니다.

보충제

여러 연구에 따르면 콜라겐과 히알루 론산과 같은 성분을 함유 한 경구 보충제가 노화 관련 처진 피부를 줄이는 데 도움이됩니다.

국소 치료

레티놀과 같은 성분을 함유 한 크림, 로션 및 혈청은 눈 주위와 얼굴 피부의 탄력을 향상시킬 수 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 제품과 처방약 모두 도움이 될 수 있습니다.

tretinoin 및 retin-A와 같은 처방 레티노이드는 콜라겐 생성을 촉진합니다. 이것들은 보통 OTC보다 더 중요한 결과를 낳을 것입니다.

라이프 스타일 변화

수분을 유지하고 선 스크린을 바르고 흡연과 같은 해로운 습관을 없애면 피부가 신선하고 덜 칙칙해 보일 수 있습니다.

라이프 스타일 선택과 피부 탄력 개선 방법에 대해 자세히 알아보십시오.

적당한 처짐을 줄이려면

비 침습적이며 최소 침습적 치료는 처진 피부의 색조와 탄력성을 향상시킬 수 있습니다. 담배를 피우지 않고 태닝을하지 않는 등 건강한 라이프 스타일을 선택하면 가장 효과적입니다. 이 절차는 피부과 의사가 수행하며 다음을 포함합니다.

• 레이저 요법. 여러 유형의 레이저 요법 치료는 콜라겐 생성을 촉진하고 전반적인 피부 색조를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 대부분의 사람들은 여러 번 치료 한 후에 최상의 결과를 보게됩니다. 레이저 요법은 팔뚝과 위뿐만 아니라 신체의 다른 부위를 튼튼하게하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 레이저 재 포장. 이 매우 효과적인 절차는 레이저도 사용하지만보다 침습적이며 일반적으로 약 2 주 정도 더 긴 복구 시간이 있습니다. 레이저 재 포장은 피부의 상층을 제거하고 하층으로 열을 전달합니다. 때로는 레이저 필링이라고도합니다.
• 미세 초점 초음파 (MFU). 이 기술은 콜라겐 생성을 지원하고 칙칙한 피부를 들어 올려 피부 층으로 열을 보냅니다. 피부의 탄력과 탄력이 향상되기 시작하는 데 몇 개월이 걸릴 수 있습니다. 초음파 결과는 영구적이지 않으며 일반적으로 약 1 년 지속됩니다.

현저한 처짐을 줄이려면

체중 감소 수술 후 느슨한 피부를 제거하기위한 수술 절차가 권장됩니다. 대부분의 경우 미용 절차로 간주되며 보험이 적용되지 않을 수 있습니다. 이 절차는 신체 윤곽 수술 범주에 속합니다.

바디 컨투어링 절차는 팔뚝과 같은 부위에 약간의 흉터가 남을 수 있습니다. 또한 복구하는 데 상당한 시간이 소요되며 2 주에서 1 개월까지 지속됩니다. 신체의 한 부위 또는 여러 부위를 치료하도록 선택할 수 있습니다.

신체 윤곽 수술의 유형은 다음과 같습니다.

• 배 턱 (복부 성형술)
• 팔 리프트 수술 (뇌 관절 성형술)
• 성형 수술
• 목 리프트
• 하체 리프트
• 상체 리프트
• 중간 허벅지 리프트

다음과 같은 경우 피부 처짐에 대해 의사에게 문의하십시오.

• 칙칙한 피부에 대해 감정적으로 고민
• 피부 상태에 즉각적 또는 중대한 변화가있어 느슨 함, 부기 또는 발진을 일으킴
• 매달린 피부가 처지고 떨림, 자극 또는 통증을 유발 함

피부가 칙칙한 경우의 전망은 어떻습니까?

처진 피부를위한 재택 치료는 중소 규모의 결과를 낳을 수 있습니다.

이 상태에 대한 비수술 절차는 효과적이지만 종종 일시적입니다.

처진 피부를 제거하기위한 수술 절차가있는 경우 지속적인 체중 관리에 대한 의사의 지시를 따르는 것이 중요합니다.

테이크 아웃

처진 피부는 의학적 상태가 아니며 모든 사람에게 문제가되지 않습니다. 그러나 일부 사람들에게는 실망 스럽거나 자존심에 영향을 줄 수 있습니다. 재택 치료에 잘 반응하지 않는 피부가 칙칙한 경우, 의사와상의하여 옵션을상의하십시오.