소변을 보는 것이 위험 할 수 있습니까?

콘텐츠

• 주요 합병증
• 소변을보고 싶은 충동이
• 오줌을 얼마나 오래 참을 수 있습니까?

끝까지 영화를 볼 필요가 있었거나 중요한 회의에 참석했기 때문에 또는 단순히 그 순간 화장실에 가기가 게으 르기 때문에 모든 사람들이 어느 시점에서 오줌을 누었습니다.

일반적인 믿음과는 달리, 소변을 참는 것이 위험한 활동 일 필요는 없으며, 작은 충동이 생길 때마다 화장실에 가지 않으면 방광이 게 으르는 것을 예방할 수있어 20 분마다 화장실에 가야합니다.

대부분의 경우 오줌을 참는 데 문제가 없지만 오줌을 여러 번 참는 사람들에게 발생할 수있는 요로 감염과 같은 합병증이 있습니다.

주요 합병증

오줌을 참는 것의 합병증은 트럭 운전사, 운전사, 영업 사원, 교사들 사이에서 더 자주 발생합니다. 합병증에는 다음이 포함됩니다.

1. 비뇨기 감염: 일반적으로 소변은 요도를 청소하여 감염을 일으킬 수있는 박테리아와 미생물을 제거합니다. 따라서 오랫동안 소변을 보지 않으면 이러한 박테리아가 더 많이 발생하여 방광에 도달하여 방광염을 유발할 수도 있습니다. 방광염이 무엇인지 자세히 알아보십시오.
2. 소변 정체 : 방광 근육은 항상 확장되어 있기 때문에 약간의 힘을 잃을 때 발생합니다. 이 경우 오줌 누를 때 방광 전체를 수축하기가 더 어려워 져 방광 내부에 항상 소변이 적어 배뇨 후에도 무거움을 느끼게됩니다.
3. 신장 결석: 드물기는하지만, 소변을 자주 참는 신장 결석이 발생하는 경향이있는 사람들은 더 많은 발작을 경험하거나 기존 결석 증상의 악화를 경험할 수 있습니다.

대중의 믿음과는 달리, 뇌가 방광의 괄약근을 이완시켜 방광이 충분히 차는 것을 막기 때문에 방광이 파열되는 경우는 드뭅니다. 그러나 알코올이나 약물의 영향을받는 경우 이러한 현상이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 뇌의 신호가 물질에 의해 차단되어 방광이 계속 채워질 수 있기 때문입니다.

소변을보고 싶은 충동이

방광은 주머니 모양의 근육으로 소변으로 채워질 때 확장됩니다. 따라서 과도하게 팽창하지 않기 위해 방광의 벽에는 이미 많은 양의 소변이있을 때 뇌에 알려주는 작은 센서가 있는데, 이는 보통 약 200ml에서 발생합니다.

오줌을 얼마나 오래 참을 수 있습니까?

소변을보고 싶은 충동은 약 200ml에서 발생하지만 방광은 약 500ml의 소변을 담을 수 있으므로 첫 번째 배뇨 충동이 있은 후 얼마 동안 소변을 참을 수 있습니다. 이 시간은 방광의 크기와 시간당 생성되는 소변의 양에 따라 사람마다 다르지만 일반적으로 3 ~ 6 시간 동안 지속될 수 있습니다.

건강한 소변 흐름을 위해서는 필요한 양의 물을 마시는 것이 중요합니다. 다음은 하루 동안 필요한만큼의 물을 마실 수있는 몇 가지 기술입니다.