심각한 RA 의사 토론 가이드

콘텐츠

• 당신의 증상
• 생활 양식
• 치료

류마티스 관절염 (RA)은 고통스럽고 쇠약 해지는 만성 질환입니다. 국립 관절염 및 근골격계 및 피부 질환 연구소에 따르면 약 150 만 명의 미국인에게 영향을 미칩니다. 이 염증 상태는 치료법이 없습니다. 그러나 가장 심각한 형태의 RA도 의사와 긴밀히 협력하여보다 효과적으로 관리 할 수 ​​있습니다.

의사는 증상에 대처하고 상황에 맞는 최상의 치료 계획을 세우도록 도와 줄 것입니다.

다음은 RA가있는 경우 의사와 논의해야 할 몇 가지 중요한 사항입니다. 이러한 문제에 대해 의사와상의하면 상태를 더 잘 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.

당신의 증상

가능한 최상의 RA 치료 계획을 위해 의사에게 증상을 자세히 설명해야합니다. 자신이 느끼는 감정을 정확히 이해하면 의사가 치료 계획에 필요한 변경을하는 데 도움이됩니다.

증상에 대해 의사와 이야기 할 때 다음 사항을 언급 할 수 있습니다.

• 통증, 뻣뻣함, 부기와 같은 증상을 얼마나 자주 경험하는지
• 특히 어떤 관절이 영향을 받는지
• 1에서 10까지의 척도로 통증의 강도
• 통증 증가, 피로, 피부 아래 결절 또는 관절과 관련없는 새로운 증상과 같은 새롭거나 비정상적인 증상

생활 양식

RA가 귀하의 생활 방식에 미치는 영향에 대해 의사에게 설명하십시오. 이러한 효과는 치료가 얼마나 효과가 있는지에 대한 좋은 지표를 제공합니다. 귀하의 상태가 일상 활동을 수행하는 능력에 어떤 영향을 미치는지 생각해보십시오. 당신의 상태가 일으키는 감정적 고통에주의를 기울이십시오. 만성 통증에 대처하는 것은 감정적으로 고갈 될뿐만 아니라 매우 화가 나고 스트레스를 줄 수 있습니다.

다음 질문에 대해 스스로에게 질문하고 의사와 답변에 대해 논의하십시오.

• 통증과 뻣뻣함으로 인해 옷 입기, 요리 또는 운전과 같은 간단한 활동을 수행하는 것이 어렵거나 불가능합니까?
• 어떤 활동이 가장 고통 스럽습니까?
• 진단 후 무엇을하기 어렵거나 더 이상 할 수 없습니까?
• 귀하의 상태로 인해 우울하거나 불안해합니까?

치료

RA는 사용 가능한 수많은 치료 옵션 덕분에 몇 년 전보다 훨씬 더 잘 관리 할 수 ​​있습니다.

Nathan Wei, M.D.는 30 년 이상의 실무 및 임상 연구 경험을 가진 이사회 인증 류마티스 전문의이며 메릴랜드 주 프레드릭에있는 관절염 치료 센터의 책임자입니다. RA 치료에 대해 의사와 논의해야하는 환자를위한 조언에 대해 질문을 받자 그는 다음과 같이 말했습니다.“무엇보다도 환자는 자신의 예후가 좋은 것이라는 확신을 가져야합니다. 대부분의 환자는 오늘날 우리가 사용하는 약으로 관해 상태가 될 수 있습니다.” Wei에 따르면“환자는 사용할 약의 유형, 사용시기, 잠재적 인 부작용 및 이점에 대해 기대할 수있는 사항에 대해서도 질문해야합니다.”

RA 관리는 올바른 약을 찾는 것만이 아닙니다. 처방약이 면역 반응과 증상 완화에 큰 도움이 될 수 있지만 치료 계획에 간단한 자연 요법을 추가하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

“RA 프로토콜에서 종종 누락되는 것은 통증과 염증 및 약물의 독성을 돕는 간단한 치료법입니다.”라고 Dean은 말합니다. “내 경험상 마그네슘은 다양한 형태로 매우 유용하다는 것을 알게되었습니다. RA에 사용되는 약물은 몸에서 마그네슘을 배출합니다. 마그네슘은 매우 강력한 항염증제입니다.”

그녀는 식단에 마그네슘이 더 필요한지 확인하기 위해 의사에게 간단한 혈액 검사를 요청하는 것이 좋습니다.“구연산 마그네슘 분말 형태의 경구 마그네슘은 물에 녹여 하루 동안 마신다면 매우 도움이 될 수 있습니다.” Dean은 또한 엡 솜염 (황산 마그네슘)에 발이나 손을 담글 것을 권장합니다. 그녀는 번갈아 가며 목욕에 2 ~ 3 컵을 추가하고 30 분 동안 몸을 담글 것을 권장합니다 (욕조를 탐색 할 수있는 경우).

물리 치료사 또는 작업 치료사에게 의뢰해야하는지 의사에게 문의하십시오. 환자의 RA 치료 계획에 물리 치료 및 재활 응용 프로그램을 추가하면 증상과 이동성을 크게 개선 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이러한 영역의 개선으로 일상적인 활동을보다 쉽게 ​​수행 할 수 있습니다.