생리 기간이 정상보다 짧거나 가벼워지는 이유는 무엇입니까?

콘텐츠

• 연령과 관련이있을 수 있습니다.
• 사춘기
• 폐경기
• 생활 습관 변화 때문일 수 있습니다
• 스트레스
• 과도한 운동 또는 운동 활동
• 상당한 체중 변화
• 섭식 장애
• 약물 때문일 수 있습니다.
• 호르몬 피임
• 기타 약물
• 기저 상태 때문일 수 있습니다.
• 자궁외 임신
• 심기
• 유산
• 임신
• 모유 수유
• 난소 낭종
• 다낭성 난소 증후군 (PCOS)
• 갑상선 장애
• 드물지만 더 심각한 문제 때문일 수 있습니다.
• 조기 난소 부전 (POF)
• 아 셔먼 증후군
• 자궁 경부 협착
• 시한 증후군
• 의사를 볼 때

이것이 우려의 원인입니까?

모든 사람의 월경주기는 다릅니다. 기간은 3 일에서 7 일까지 지속될 수 있습니다. 그러나 당신은 당신의 몸을 가장 잘 알고 있습니다. "정상적인"기간은 당신에게 전형적인 어떤 것이 든입니다.

생리가 보통 5 ~ 6 일 동안 지속되고 지금은 2 일 밖에 지속되지 않는다면 일정 변경, 새로운 피임 또는 스트레스 때문일 수 있습니다. 주의해야 할 사항과 의사를 만나야 할시기는 다음과 같습니다.

연령과 관련이있을 수 있습니다.

생리주기가 인생의 다른시기에 바뀌는 것은 정상입니다.

사춘기

사춘기에는 호르몬 수치가 매월 변동하기 시작합니다. 이러한 호르몬이 규칙적인 일정을 개발하는 데는 몇 년이 걸립니다. 그 동안 불규칙적 일 수 있으며 기간이 짧거나 길어집니다.

사춘기 동안 흔한 다른 생리 증상은 다음과 같습니다.

• 불규칙한 기간
• 가볍거나 심한 출혈
• 놓친 기간
• 한 달에 두 번

폐경기

폐경 전후는 마지막 생리로 이어지는 시간입니다. 이 기간 동안 호르몬 생산이 감소하고 일반적으로 기간이 불규칙 해집니다.

생리 기간은 평소보다 짧거나 길 수 있습니다. 다음을 경험할 수도 있습니다.

• 놓친 기간
• 가볍거나 심한 출혈
• 불규칙한 기간
• 연간 더 적은 기간

생활 습관 변화 때문일 수 있습니다

일상 생활의 변화는 호르몬 수치에 영향을 미치고 불규칙한 생리를 유발할 수 있습니다.

스트레스

스트레스는 호르몬 생성 능력을 포함하여 몸 전체에 큰 타격을줍니다. 호르몬 수치가 스트레스의 영향을받을 때 생리가 불규칙 해지는 것은 드문 일이 아닙니다. 여기에는 출혈 시간이 줄어들 수 있습니다.

스트레스의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 걱정
• 피로
• 잠 잘 수 없음
• 체중 감량

과도한 운동 또는 운동 활동

과도하게 운동하면 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 태우기 쉽습니다. 이것이 몇 주 또는 몇 달 동안 계속되면 몸은 기아 모드로 들어갑니다.

신체는 남은 연료 (칼로리)를 모두 사용하여 심장 박동을 유지하는 것과 같은 중요한 기능을 수행하기 시작하고 생식 호르몬 생성과 같은 다른 기능에는 비용이 많이 듭니다.

호르몬 수치가 감소하면 생리가 불규칙하거나 누락 될 수 있습니다.

과도한 신체 활동은 또한 다음을 유발할 수 있습니다.

• 기분 변화
• 더 쉽게 피곤함
• 더 자주 아프다
• 의도하지 않은 체중 감소

상당한 체중 변화

체중의 큰 변화는 정상적인 호르몬 수치를 방해 할 수 있습니다. 위 우회 수술과 극도의 다이어트 후 많은 여성들이 불규칙한 생리를 경험합니다.

과도한 체지방은 또한 에스트로겐 수치에 영향을 미칠 수 있으며, 이는 비만이 생리주기에 영향을 미칠 수 있음을 의미합니다.

주요 체중 변화의 다른 부작용은 다음과 같습니다.

• 두통
• 피로
• 놓친 기간

섭식 장애

극단적 인 칼로리 제한과 관련된 섭식 장애는 생식 호르몬을 생성하는 신체의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 매우 낮은 체지방 비율은 정상적인 호르몬 수치를 방해 할 수도 있습니다. 이로 인해 불규칙하거나 짧거나 누락 된 기간이 발생할 수 있습니다.

섭식 장애의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 극도로 얇음
• 낮은 자존감
• 왜곡 된 신체 이미지

약물 때문일 수 있습니다.

많은 일반적인 약물이 호르몬 수치에 영향을 미치고 생리주기를 바꿀 수 있습니다.

호르몬 피임

호르몬 피임법에는 배란시기와 방법에 직접적인 영향을 미치는 호르몬이 포함되어 있습니다. 처음으로 피임을 시작하거나 다른 종류로 전환 할 때 생리주기에 약간의 변화를 경험하는 것은 정상입니다.

신체가 새로운 약물에 익숙해 질 때까지 몇 달 동안 더 짧은 기간이나 불규칙한 기간을 경험할 수 있습니다.

알약, 피임 주사 및 호르몬 IUD에서 흔히 볼 수있는 다른 부작용은 다음과 같습니다.

• 경련
• 스포팅
• 두통

기타 약물

특정 처방약은 신체의 호르몬을 방해하고 불규칙한 생리를 유발할 수 있습니다.

불규칙한 기간을 유발하는 약물은 다음과 같습니다.

• 갑상선 질환
• 걱정
• 간질
• 염증

기저 상태 때문일 수 있습니다.

호르몬 수치에 영향을 미치고 정상적인 기간보다 더 짧은 기간을 가질 수있는 몇 가지 기저 질환이 있습니다.

자궁외 임신

자궁외 임신은 수정란이 자궁 이외의 신체 부위에 이식 될 때 발생합니다. 자궁외 임신은 종종 일정 기간 동안 오인 될 수있는 질 출혈을 유발합니다.

자궁외 임신의 다른 징후는 다음과 같습니다.

• 복통
• 현기증
• 어깨 통증

심기

착상은 수정란이 자궁벽에 삽입되는 것을 말합니다. 발병 후 약 1 ~ 2 주 후에 발생합니다. 어떤 경우에는 짧은 기간 동안 오인 될 수있는 경미한 질 출혈을 일으킬 수 있습니다.

이식은 종종 생리를 놓치고 다른 임신 증상이 나타나기 전에 발생합니다.

유산

유산은 임신 중에 배아 조직이나 태아의 손실을 초래하는 사건입니다. 유산은 종종 여성이 임신 사실을 알기 전에 일어나기 때문에 종종 생리로 오인됩니다.

예상치 못한 짧은 기간이 유산이 될 수 있습니다.

유산의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 반점 또는 출혈
• 질에서 체액이나 조직을 통과
• 복통

임신

임신 중에는 생리가 중단되지만 임신 첫 삼 분기에 반점이나 가벼운 출혈이 발생하는 것은 드문 일이 아닙니다. 여성 4 명 중 1 명은 임신 중에 약간의 출혈을 경험합니다.

임신의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 가슴이 아프거나 부어 오름
• 구역질
• 구토
• 놓친 기간
• 음식이나 냄새에 대한 갈망 또는 혐오

모유 수유

모유 생산을 돕는 호르몬 인 프로락틴도 배란을 막습니다. 밤낮으로 모유 수유를하는 경우 출산 후 몇 달 동안 생리가 재발하지 않을 수 있습니다.

생리가 돌아 오면 불규칙하고 평소보다 짧거나 길 수 있습니다.

모유 수유시 다음을 경험할 수도 있습니다.

• 놓친 기간
• 기간 사이의 개월
• 기간의 변화
• 처음에 가벼운 출혈 또는 반점

난소 낭종

난소 낭종은 난소 내부에 액체로 채워진 주머니입니다. 이 낭종은 암이 아니지만 때때로 고통 스럽거나 출혈을 일으킬 수 있습니다. 출혈성 낭종은 짧은 기간 동안 오인 될 수 있습니다.

대부분의 난소 낭종은 증상이 없지만, 특히 크기가 크거나 파열되는 경우 복통을 유발할 수 있습니다.

다낭성 난소 증후군 (PCOS)

PCOS는 신체가 정상보다 더 많은 남성 성 호르몬을 생성하도록 만들 수 있습니다. 이러한 호르몬 불균형은 종종 불규칙한 기간, 누락 된 기간 또는 짧은 기간을 유발합니다.

PCOS의 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 원하지 않거나 과도한 수염
• 좌창
• 더 깊은 목소리
• 임신 곤란

갑상선 장애

갑상선 질환은 신체가 갑상선 호르몬을 너무 많이 또는 너무 적게 생성하도록합니다. 갑상선 질환은 여성에게 영향을 미칩니다.

갑상선 호르몬은 월경주기에 중요한 역할을하며 단기간을 포함하여 다양한 월경 불규칙을 유발할 수 있습니다.

갑상선 장애의 증상은 어떤 유형에 따라 다르지만 다음을 포함 할 수 있습니다.

• 체중 감소 또는 증가
• 수면 장애 또는 졸음
• 빠른 심박수 또는 느린 심박수
• 평상시보다 가볍거나 무겁다

드물지만 더 심각한 문제 때문일 수 있습니다.

드물게 짧은 기간은 더 심각한 상태로 인해 발생합니다.

조기 난소 부전 (POF)

POF는 조기 폐경기에 들어갈 때입니다. POF는 드물며 29 세 미만 여성 1,000 명 중 1 명, 30 ~ 39 세 여성 100 명 중 1 명에게만 영향을 미칩니다.

난소가 실패하면 임신에 필요한 호르몬을 더 이상 생산할 수 없습니다. 생리가 불규칙 해졌다가 완전히 멈출 수 있습니다. POF는 또한 다음을 유발할 수 있습니다.

• 일과성 열감
• 놓친 기간
• 불규칙한 기간
• 질 건조

아 셔먼 증후군

Asherman 증후군은 자궁에서 흉터 조직이 발생하는 드문 질환입니다. 이것은 일반적으로 수술 후 나타납니다.

자궁 반흔 조직은 생리의 흐름을 차단하여 불규칙하거나 누락 된 생리를 유발할 수 있습니다.

기타 증상은 다음과 같습니다.

• 놓친 기간
• 어려운 생각
• 유산
• 출혈없이 경련

자궁 경부 협착

자궁 경관 협착증은 자궁경 부가 비정상적으로 좁아지는 현상으로 매우 드뭅니다. 일반적으로 수술의 합병증으로 발생합니다. 자궁경 부가 좁아지면 월경 흐름이 차단됩니다. 기간을 놓치고 복통을 유발할 수 있습니다.

시한 증후군

시한 증후군은 여성이 다량의 혈액을 잃거나 심한 저혈압을 경험할 때 발생하는 출산 합병증입니다. 사람들이 치료를받을 수있는 선진국에서는 매우 드뭅니다.

시한 증후군은 신체의 뇌하수체 호르몬 생성 능력을 방해합니다. 낮은 호르몬 수치는 결석하거나 드문 생리로 이어집니다.

기타 증상은 다음과 같습니다.

• 모유 수유 곤란
• 면도 음모를 다시 자라는 데 어려움
• 저혈압
• 살찌 다
• 피로

의사를 볼 때

임신 중이거나 임신 가능성이 의심되는 경우 비정상적인 출혈이 있으면 응급 치료를 받아야합니다.

그렇지 않으면 일반적으로 의사를 만나기 전에 2 ~ 3 개월을 기다릴 수 있습니다. 이렇게하면 생리주기 시간이 재설정되고 정상으로 돌아갑니다.

이 기간 동안 생리를 추적 해보십시오. 출혈이 심하거나 약한시기에 대한 세부 정보와 함께 생리 시작일과 중지 일을 기록해야합니다. 의사는이 정보를 사용하여 진단을 내릴 수 있습니다.