사일런트 스트로크를 인식하는 방법

콘텐츠

• 뇌졸중이 있고 모르는 것이 가능합니까?
• 그것들이 덜 위험하다는 의미입니까?
• 자동 스트로크는 어떻게 다릅니 까?
• 사일런트 스트로크
• 원인
• 조짐
• 지속
• 미니 스트로크 (TIA)
• 원인
• 조짐
• 지속
• 허혈성 뇌졸중
• 원인
• 조짐
• 지속
• 출혈성 뇌졸중
• 원인
• 조짐
• 지속
• 가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
• 피해를 되돌릴 수 있습니까?
• 인지 문제를 치료할 수 있습니까?
• 자동 스트로크를 방지 할 수 있습니까?
• 의사를 만나야합니까?
• 결론

뇌졸중이 있고 모르는 것이 가능합니까?

예. "침묵"뇌졸중이 있거나 완전히 모르거나 기억할 수없는 뇌졸중이있을 수 있습니다.

우리는 뇌졸중을 생각할 때 종종 얼굴, 신체의 말뭉치, 마비 또는 운동 상실과 같은 증상을 생각합니다. 그러나 무음 스트로크는 이와 같은 증상을 나타내지 않습니다. 사실, 무성한 뇌졸중은 대개 증상이 전혀 없습니다.

허혈성 뇌졸중과 마찬가지로 뇌졸중은 뇌의 일부로의 혈액 공급이 갑자기 차단되어 뇌가 산소를 빼앗아 뇌 세포가 손상 될 때 발생합니다.

그러나 조용한 스트로크는 본질적으로 인식하기 어렵습니다. 침묵하는 뇌졸중은 말하거나 움직이는 것과 같은 눈에 보이는 기능을 통제하지 않는 뇌의 일부로의 혈액 공급을 방해하기 때문에 뇌졸중이 발생했는지 알 수 없기 때문입니다.

대부분의 사람들이 조용한 뇌졸중을 발견 한 방법은 다른 상태에 대한 MRI 또는 ​​CT 스캔을 받고 의사가 뇌의 작은 영역이 손상되었음을 알아 차리는 경우입니다.

그것들이 덜 위험하다는 의미입니까?

자동 스트로크가 발생했다는 것을 모른다고해서 손상이 크지 않다는 것은 아닙니다.

무성한 뇌졸중은 일반적으로 뇌의 작은 영역에만 영향을 미치지 만 손상은 누적됩니다. 몇 번의 뇌졸중이 발생한 경우 신경 증상을 느끼기 시작할 수 있습니다. 예를 들어, 당신은 물건을 기억하는 데 어려움을 겪기 시작하거나 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.

미국 뇌졸중 협회 (American Stroke Association)에 따르면, 무음 뇌졸중은 또한 미래에 뇌졸중에 걸릴 위험을 증가시킵니다.

연구원들은 한동안 침묵하는 뇌졸중이 상당히 흔하다는 것을 알고있었습니다. 2003 년의 한 연구에 따르면 70 세 이상의 사람들 중 3 분의 1은 적어도 한 번의 무음 뇌졸중을 겪었습니다.

더 최근에, 연구원들은 여러 번의 무성한 뇌졸중으로 인해 다발성 치매로 알려진 혈관성 치매에 걸릴 위험이 있음을 확인했습니다. 클리블랜드 클리닉의 의사들은 다 경색 치매의 증상은 다음과 같습니다.

• 메모리 문제
• 부적절한 시간에 웃거나 울고있는 감정적 인 문제
• 걷는 방법으로 변경
• 친숙해야 할 곳에서 길을 잃다
• 결정을 내리는 데 어려움
• 장과 방광 통제력 상실

자동 스트로크는 어떻게 다릅니 까?

무성한 뇌졸중은 미니 뇌졸중, 허혈성 뇌졸중 및 출혈성 뇌졸중을 포함하여 다른 유형의 뇌졸중과 다릅니다. 분류는 다음과 같습니다.

사일런트 스트로크

원인

• 혈전
• 고혈압
• 좁은 동맥
• 고 콜레스테롤
• 당뇨병

조짐

• 눈에 띄지 않는 증상

지속

• 피해는 영구적이며 효과는 누적 될 수 있습니다

미니 스트로크 (TIA)

원인

• 혈전
• 고혈압
• 좁은 동맥
• 고 콜레스테롤
• 당뇨병

조짐

• 걷는 문제
• 한쪽 눈의 실명 또는 시야의 상처
• 갑자기 심한 두통
• 현기증
• 착란

지속

• 증상은 24 시간 미만 지속
• 증상은 앞으로 더 큰 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다

허혈성 뇌졸중

원인

• 혈전
• 고혈압
• 좁은 동맥
• 고 콜레스테롤
• 당뇨병

조짐

• 팔, 다리 또는 얼굴의 약점
• 언어 어려움
• 걷는 문제
• 한쪽 눈의 실명 또는 시야의 상처
• 갑자기 심한 두통
• 현기증
• 착란

지속

• 24 시간 이상 지속되는 증상
• 증상이 제때에 해결되거나 영구적 인 장애가 될 수 있음

출혈성 뇌졸중

원인

• 고혈압으로 인해 뇌의 출혈
• 약물 사용
• 상해
• 동맥류

조짐

• 팔, 다리 또는 얼굴의 약점
• 언어 어려움
• 걷는 문제
• 한쪽 눈의 실명 또는 시야의 상처
• 갑자기 심한 두통
• 현기증
• 착란

지속

• 24 시간 이상 지속되는 증상
• 증상이 제때에 해결되거나 영구적 인 장애가 될 수 있음

가지고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

뇌 CT 스캔 또는 anMRI가있는 경우 이미지에 뇌 세포의 기능이 중단 된 흰색 반점이나 병변이 나타납니다. 그렇게함으로써 의사는 당신이 조용한 뇌졸중을 겪었다는 것을 알게 될 것입니다.

다른 징후는 너무 미묘하여 다음과 같이 노화 징후로 오인되기도합니다.

• 균형 문제
• 잦은 폭포
• 소변 누출
• 기분의 변화
• 생각하는 능력 감소

피해를 되돌릴 수 있습니까?

산소 부족으로 인한 뇌 세포에 대한 영구적 인 손상을 되돌릴 방법이 없습니다.

그러나 어떤 경우에는 뇌의 건강한 부분이 손상된 부위에서 수행했던 기능을 대신 할 수 있습니다. 결국, 무성한 뇌졸중이 계속되면 뇌의 보상 능력이 떨어집니다.

인지 문제를 치료할 수 있습니까?

국립 신경 장애 및 뇌졸중 연구소 (National Institute of Neurological Disorders and Stroke)에 따르면 재활 요법은 뇌졸중으로 인해 일부 능력을 잃은 사람들을 도울 수 있습니다. 기능 회복을 도울 수있는 전문가는 다음과 같습니다.

• 물리 치료사
• 언어 병리학 자
• 사회 학자
• 심리학자

일부 의사는 혈관성 치매 환자에게 알츠하이머 약을 처방하지만이 약이 이들 환자에게 효과가 있다는 증거는 아직 없습니다.

조용한 뇌졸중이인지 능력을 손상시키는 경우 기억을 돕기 위해 할 수있는 작고 실용적인 일이 많이 있습니다. 다음 단계를 시도하십시오 :

• 하루 중 특정 시간에 특정 작업을 완료하는 연습을합니다.
• 약물이나 열쇠 같은 필요한 것을 매일 같은 장소에 두는 습관을 만드십시오.
• 복잡한 작업의 단계를 기억하는 데 도움이되는 할 일 목록 및 지침 목록을 만드십시오.
• 알약 상자를 사용하면 약물을 추적 할 수 있습니다.
• 마감일을 기억하지 않아도되도록 청구서에 대한 직접 지불을 설정하십시오.
• 기술을 연마하기 위해 메모리 게임을 즐기십시오.

자동 스트로크를 방지 할 수 있습니까?

예. 침묵하는 뇌졸중을 발견하기가 어렵고 뇌의 영향을받는 뇌의 영역을 회복하기가 더 어려울지라도 처음부터 뇌가 발생하는 것을 비교적 쉽게 방지 할 수 있습니다.

오늘 시작할 수있는 예방 조치는 다음과 같습니다.

• 혈압을 조절하십시오. 연구자들은 고혈압이 조용한 뇌졸중 위험을 증가 시킨다는 것을 발견했습니다.
• 운동. 2011 년의 한 연구에 따르면 일주일에 5 일 30 분의 적당한 운동이 사일런트 스트로크의 가능성을 최대 40 %까지 줄일 수 있다고합니다. 신체적으로 활동적인 경우, 앉아있을 때보 다 뇌졸중 합병증이 적고 결과가 더 좋습니다.
• 소금 섭취를 줄이십시오. 미국 뇌졸중 협회는 혈압을 낮추고 뇌졸중의 위험을 줄이기 위해 나트륨 섭취량을 줄 이도록 권장합니다. 그리고 그것은 당신이 뿌리는 소금 만이 아닙니다 : 나트륨 섭취의 최대 70 %가 냉동 및 사전 포장 된 음식에 있습니다.
• 체중을 관리하십시오. 18.5 ~ 24.9의 체질량 지수는 정상으로 간주됩니다.
• 콜레스테롤 수치를 낮추십시오. 뇌졸중 위험을 줄이려면 전반적인 콜레스테롤 수치가 200mg / dL보다 낮아야합니다. HDL (양호한) 콜레스테롤은 이상적으로 60mg / dL 이상이어야합니다. LDL (나쁜) 콜레스테롤은 100mg / dL 미만이어야합니다.
• 흡연 습관을 없애십시오. 담배를 피우고 있다면 금연으로 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다. 흡연은 심장병과 뇌졸중의 위험이 높아지는 것과 관련이 있습니다.
• 다이어트 음료를 버린다. 최근 연구에 따르면 인공적으로 단 음료를 마시면 치매와 뇌졸중의 위험이 높아질 수 있습니다.
• 당신의 채소를 먹는다. 매일 과일과 채소를 5 회 이상 섭취하십시오.
• 당뇨병을 잘 관리하십시오. 당뇨병은 뇌졸중의 알려진 위험 인자입니다.

의사를 만나야합니까?

뇌졸중은 위험한 의학적 사건입니다. 뇌졸중 증상이 나타나면 즉시 치료를 받으십시오.

뇌졸중 증상이 없지만 조용한 뇌졸중의 위험이있는 경우 의사와 상담하십시오. 위험 요인을 줄이고 뇌졸중을 예방하기위한 계획을 세우는 데 도움이됩니다.

결론

조용한 뇌졸중은 눈에 띄는 증상은 없지만 여전히 뇌에 손상을 줄 수 있습니다.

규칙적인 허혈성 뇌졸중과 마찬가지로, 뇌졸중은 뇌의 작은 부분으로 혈액 공급이 차단되어 뇌 세포가 손상 될 때 발생합니다. 조용한 뇌졸중은 뇌의 건강과 신체적 및 정신적 능력에 누적되는 영향을 미칩니다.

다음과 같은 방법으로 뇌졸중에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.

• 운동
• 건강한 음식을 먹는
• 체중 관리
• 콜레스테롤 수치를 목표 범위로 감소
• 소금 섭취 제한

조용한 뇌졸중이 걱정된다면, 의사와상의하여 예방하십시오.