무릎 물 : 증상 및 치료 옵션

콘텐츠

• 무릎 물 증상
• 무릎에서 물기를 제거하는 치료
• 1. 구제
• 2. 물리 치료
• 3. 수술
• 4. 가정 치료

과학적으로 무릎의 활막염이라고 불리는 무릎 물은 무릎 내부를 감싸는 조직인 활액막의 염증으로 활액의 양을 증가시켜 통증, 부기 및 운동 곤란과 같은 증상을 유발합니다. . 무릎의 물은 치료가 가능하며 치료에는 휴식, 물리 치료, 약물 사용 및 경우에 따라 수술이 포함됩니다.

무릎에 물이 축적되는 원인은 무릎에 충격을 주거나 직접적 외상 (바닥에 무릎을 꿇거나 발목을 삐었을 때)과 같은 상황으로 인해 발생할 수 있습니다. 류마티스 관절염, 골관절염 또는 골관절염, 통풍, 혈우병, 반복적 긴장과 같은 만성 질환의.

활액은 무릎에 존재하는 윤활액으로, 투명하거나 옅은 노란색입니다. 그 양은 2 ~ 3.5ml로 다양하지만 활막염의 경우에는이 양이 20, 40, 80, 심지어 100ml에 도달하여 불편한 통증을 유발할 수 있습니다.

무릎 물 증상

무릎의 활액막염 증상은 해당 관절 내 활액의 증가로 인해 다음과 같은 원인이됩니다.

• 무릎 통증;
• 걷기가 어렵고 다리를 완전히 펴는 데 어려움이 있습니다.
• 무릎 부기;
• 허벅지와 다리 근육의 쇠약.

이러한 증상이 확인되면 정형 외과 의사에게 가서 평가를 받아야합니다. 의사는이 '무릎 물'의 일부를 제거하고 그 액체에 포도당이 있는지 또는 단백질이나 항체가 증가하는지 확인하기 위해이를 실험실 검사로 보내 활액에 구멍을 낼 수 있습니다.

무릎에서 물기를 제거하는 치료

무릎 물 치료는 환자의 증상과 염증으로 인해 무릎에 축적 된 체액의 양에 따라 정형 외과 의사가 지시합니다. 따라서 일부 치료 옵션은 다음과 같습니다.

1. 구제

무릎 활막염 치료는 항염증제, 코르티코 스테로이드 (경구 또는 주사제)를 사용한 후 물리 치료로 시작됩니다. 어떤 경우에는 의사가 천자를 통해 과도한 관절 내액을 제거 할 수 있습니다.

2. 물리 치료

물리 치료의 경우, 전기 치료는 근육 강화 및 관절 진폭 증가뿐만 아니라 치료의 중요한 부분이 될 것입니다. 초음파, TENS, 제약 전류 및 레이저는 일반적으로 수술 전후의 무릎 활막염의 물리 치료 치료에 사용되는 장치의 몇 가지 예입니다.

3. 수술

류마티스 성 관절염이나 관절염으로 인해 무릎 통증이 6 개월 이상 지속되고 약물, 물리 치료 또는 천자로 개선되지 않는 만성 활막염의 경우 수술이 필요합니다. 수술은 개방형 또는 관절 경 검사를 통해 수행 할 수 있으며 활막 조직의 좋은 부분을 제거하는 것으로 구성되며 반월판도 영향을받는 경우 제거 할 수 있습니다.

수술 후, 다리를 들어 올린 상태에서 48 시간 동안 붕대를 감아 부종을 방지하며, 심부 정맥 혈전증을 피하기 위해 발을 움직이는 것이 좋습니다. 관절 경에서 회복하는 방법을 확인하십시오.

수술 후 73 시간 이내에 목발로 걷기 시작하고 무릎 움직임없이 등척성 운동을 시작할 수 있으며, 환자가 나아짐에 따라 항상 물리 치료사의지도 아래 무릎을 구부리고 무게를 사용하여 운동을 시작할 수 있습니다. . 이 수술로 인한 회복 시간은 개복 수술의 경우 약 6 ~ 8 주, 무릎 관절 경 검사의 경우 7 ~ 10 일입니다.

4. 가정 치료

무릎에서 물을 제거하는 좋은 가정 치료는 하루에 3 ~ 4 회 부어 오르고 통증이있는 ​​관절에 찬물 주머니를 두는 것입니다. 이렇게하려면 약국이나 약국에서 젤백을 사서 냉동실에 몇 시간 동안 두십시오. 얼었을 때 종이 타월로 감싸서 무릎에 직접 올려 놓고 한 번에 최대 15 분 동안 행동하도록합니다.

대부분의 경우 의사 또는 물리 치료사의 권장에 따라 뜨거운 물병을 무릎에 두는 것은 권장되지 않습니다.

좋은 운동은 등을 대고 눕고 다리를 통증의 한계까지 구부린 다음 다시 스트레칭하는 것입니다. 이 동작은 통증을 증가시키지 않도록 다리에 무리를주지 않고 약 20 회 반복되어야합니다.