아킬레스 건 파열의 징후

콘텐츠

• 주요 징후 및 증상
• 아킬레스 건 파열의 원인
• 치료 방법

아킬레스 건의 파열은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 가끔 스포츠로 인해 20 세에서 40 세 사이의 신체 활동을하는 남성에게 영향을 미칩니다. 이런 일이 가장 많이 발생하는 활동은 축구 경기, 핸드볼, 체조, 운동, 배구, 사이클링, 농구, 테니스 또는 생략해야하는 모든 활동입니다.

아킬레스 건 또는 종골 건은 종아리 근육을 발 뒤꿈치 바닥에 연결하는 약 15cm 길이의 구조입니다. 이 힘줄이 파열되면 즉시 증상을 알 수 있습니다.

파열은 전체 또는 부분적 일 수 있으며 3 ~ 6cm까지 다양합니다. 부분 파열의 경우 수술이 필요하지 않지만 물리 치료가 필수적입니다. 완전 파열의 경우 수술이 필요하며 완전한 회복을 위해 몇 주 동안 물리 치료가 필요합니다.

주요 징후 및 증상

종골 힘줄 파열의 징후와 증상은 일반적으로 다음과 같습니다.

• 걷기에 심한 어려움을 겪는 종아리 통증;
• 힘줄을 만질 때 그 불연속성을 관찰하는 것이 가능할 수 있습니다.
• 보통 그 사람은 힘줄이 파열되었을 때 딸깍하는 소리를 들었다고보고합니다.
• 종종 그 사람은 누군가 또는 무언가가 그의 다리에 부딪쳤다 고 생각합니다.

아킬레스 건 파열이 의심되는 경우 의사 나 물리 치료사는 힘줄이 파열되었음을 보여주는 검사를 수행 할 수 있습니다. 검사를 위해 환자는 한쪽 무릎을 구부린 상태로 엎드려 있어야합니다. 물리 치료사는 '다리 감자'근육을 누르고 힘줄이 온전하면 발이 움직여야하지만 부러진 경우 움직임이 없어야합니다. 결과를 비교하기 위해 양쪽 다리로이 검사를하는 것이 중요하며, 파열을 식별 할 수없는 경우 초음파 검사를 요청할 수 있습니다.

힘줄 파열이 아니라면 예를 들어 근육 긴장과 같은 또 다른 변형 일 수 있습니다.

아킬레스 건 파열의 원인

아킬레스 건 파열의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

• 과잉 훈련;
• 휴식을 취한 후 집중 훈련으로 돌아갑니다.
• 오르막이나 산으로 달리기;
• 매일 굽 높은 신발을 신는 것이 유익 할 수 있습니다.
• 점프 활동.

예를 들어, 신체 활동을하지 않는 사람들은 빠른 달리기를 시작할 때 버스를 타기 위해 휴식을 취할 수 있습니다.

치료 방법

일반적으로 치료는 운동 선수가 아닌 사람들을위한 선택 인 발 고정으로 이루어 지지만, 의사는 힘줄의 섬유를 결합하는 수술을 지시 할 수 있습니다.

고정은 약 12 ​​주 동안 지속될 수 있으며 수술 후에도 발생합니다. 두 경우 모두 다른 경우와 마찬가지로 체중을 다시 발에 대고 다시 정상적으로 걸 으면서 활동과 훈련으로 돌아갈 수 있도록 물리 치료가 필요합니다. 운동 선수는 일반적으로 휴식 후 약 6 개월 동안 치료 후 더 빨리 회복되지만 운동 선수가 아닌 운동 선수는 더 오래 걸릴 수 있습니다. 아킬레스 건 파열 치료에 대해 자세히 알아보십시오.