Rosacea가 내가 항상 가진 피부를 축하하는 데 도움이 된 방법

콘텐츠

• 진단과 함께 내가 즐겼던 많은 것들이 사라졌습니다.
• 그 감정적 인 날에 나는 피부에 대해 배우고 돌보기로 결정했습니다.
• 스테로이드를 피한다는 것은 피부를 받아 들여야한다는 것을 의미했습니다

작년 말, 나는 끊임없이 건조하고 장미 빛의 피부가 화나고, 칙칙하고, 가려운 반점을 개발하기 시작했습니다. 그들은 매주 발생하는 내 턱, 뺨 및 눈꺼풀에 고통스럽게 플레어되었습니다. 내가 그들을 진정시키기 위해 노력한 것은 아무것도 없었다.

항상 가벼운 여드름과 건조한 피부를 가졌지 만 증상이 악화되면 Google 검색이 광범위하게되고 결국 의사를 찾아가 의심을 확인했습니다. 방아쇠에 노출.

이 때문에 집에 갇힌 느낌이 들었습니다. 나는 너무 부끄러워서 수업을 건너 뛰고 친구를 피하는 것을 알았습니다. 숨어있는 느낌으로 얼마나 오래 살 수 있을지 궁금했습니다.

진단과 함께 내가 즐겼던 많은 것들이 사라졌습니다.

알코올, 추운 날씨, 과열, 햇빛 및 스트레스로부터의 모든 것이 내 플레어 업을 유발할 수 있습니다. 캐나다 몬트리올에 사는 대학생에게는 이러한 것들을 피하기가 어렵습니다. 오늘날까지, 요소에 노출, 시험 기간 동안의 스트레스 또는 심지어 알코올 한 모금은 내 얼굴의 거의 3 분의 2가 고통스럽고 껍질을 벗기고 밝은 붉은 얼룩으로 터져 나옵니다.

진단을 받았을 때 나는 20 살이었고 평생의 아이디어는 내가 관리해야 할 개념이 아니 었습니다. 그리고 육체적 인 고통이 아니라 초기 도전이었던 것은 사회적, 정서적 영향이었습니다. 가장 전통적인 미용 기준에 맞을만큼 운이 좋은 사람으로서, 내 눈에 보이는 상태에 고통, 불편 함 및 당황이 끼친 영향은 나의 자존심에 많은 영향을 미쳤습니다.

메이크업의 안전망을 제거하는 것은 특히 어려웠습니다. 홍조의 홍조, 여드름 같은 헝겊 조각 또는 습진의 건조한 반점 둘다는 화장으로 덮을 수 없습니다. 사실, 패치를 덮으려고 시도하면 패치가 흔들리고 고통스러운 접촉 피부염으로 바뀌어 악화됩니다.

이 때문에 집에 갇힌 느낌이 들었습니다.

너무 창피하고 겁에 질려서 수업을 건너 뛰고 친구를 피하는 것을 발견했습니다. 추위와 햇볕에 노출되어 피부가 악화 될 수있었습니다. 피부를 이해하지 못해 진단의 영속성을 더욱 어렵게 만들었습니다. 숨어있는 느낌으로 얼마나 오래 살 수 있을지 궁금했습니다.

의사를 방문하기 위해 아파트를 떠나야하는 첫날, 특히 불타고있었습니다. 또한 내가 쳐다 보는 것을 실제로 발견 한 날이었습니다. 내 얼굴의 대부분은 화상을 입기 위해 붙인 모든 기름에서 화상을 입었고 매끈 해 보였다. 출퇴근길에있는 사람들은 쳐다보고 나를 한 눈에 보았습니다.

그날 나중에, 걱정스러운 표정으로 나를 쳐다 본 후, 반 친구는 내 얼굴에 어떤 문제가 있는지 물었다. 나는 미소를 짓고 내 조건을 설명한 다음 통근 통근을 외쳤다.

나는 다시는 내 모습에 대해 자신감을 가지지 못하게 될 것 같았다. 파란 눈과 눈썹처럼 내 얼굴에 대해 좋아하는 것들이 붉은 바다에서 사라졌습니다. 특히 나에게 무슨 일이 일어나고 있는지 또는 왜 그런지를 완전히 이해하지 못했기 때문에 힘이없는 느낌이 들었습니다.

그 감정적 인 날에 나는 피부에 대해 배우고 돌보기로 결정했습니다.

나는 플레어가 발생했을 때 치료하는 것이 아니라 플레어 업을 줄이고 싶었습니다.

내 의사가 처방 한 첫 번째 것 (스테로이드 연고)은 실제로 효과가 있었던 첫 번째 것입니다. 처음에 나는 그것이 치료법이라고 생각했다. 그것은 접촉 성 피부염 발적을 진정 시켰고, 습진의 건조한 헝겊 조각을 완화 시켰으며, 심지어 장미로 덮인 뺨을 줄였습니다.

내 뺨은 거의 항상 플러시됩니다. 나는 종종 코 주위에 짙은 붉은 반점이 있으며, 주사비는 때때로 턱에 여드름과 같은 융기를 일으 킵니다. 이것들은 화장으로 덮을 수없고 스테로이드도 치료할 수없는 부분입니다.

나는 매일의 스테로이드에 대한 생각이 마음에 들지 않아 대안을 찾기 시작했습니다. 피부에 가장 적합한 제품과 플레어 및 자극을 유발 한 제품을 테스트했습니다.

내 피부가 종종 다른 것에 너무 민감하기 때문에 나는 대부분 천연 제품을 사용하게되었습니다. 침착 한 세안을 사용하고 여분의 수분이 필요할 때 항상 코코넛 오일을 가방에 담습니다. 사실, 국소 코코넛 오일, 비타민 E 및 녹차 압축은 내 플레어를 가장 쉽게 해줍니다.

패션과 따뜻한 옷차림이 종종 같은 도시에 사는 것이 행운입니다. 외부 방아쇠로부터 피부를 보호하기 위해 SPF와 스카프가 없으면 집을 떠나 얼굴을 보호하지 않습니다. 또한 알코올을 피하고 짧은 간격으로 운동하여 과열되지 않으며 B- 비타민과 오메가 -3를 섭취하여 피부 장벽을 강화하고 손상을 복구하고 항염증제를 먹도록 최선을 다합니다.

스테로이드를 피한다는 것은 피부를 받아 들여야한다는 것을 의미했습니다

나는 여전히 플레어 업을 보는 방법을 다시 생각하는 법을 배우고 있습니다. 내 뺨은 거의 항상 플러시됩니다. 나는 종종 코 주위에 짙은 붉은 반점을 가지고 있으며, 주사비는 여전히 내 턱에 여드름 같은 융기를 유발합니다. 이것들은 화장으로 덮을 수없고 스테로이드도 치료할 수없는 부분입니다. 그리고 괜찮습니다.

메이크업을 사용하기로 결정한 날에는 마스카라와 눈썹 젤로 좋아하는 얼굴 부분을 강조합니다. 나는 내 장미 빛 뺨을보고 다시는 홍당무를 사지 않아도되는 것이 얼마나 운이 좋은지 생각합니다.

나는 내 피부를 스스로 빛나게하는 법을 배우는 것을 좋아합니다. 새로운 일상과 모든주의를 기울이면 내 피부가 예전보다 건강하고 깨끗해졌습니다. 밤낮으로 피부에 노력을 기울인 후, 나는 전에 좋아하지 않았던 부분을 포함하여 피부가 무엇인지에 대해 내 피부를 포용하기 시작했습니다.

피부에도 불구하고 피부로 인해 아름답게 느껴지기 시작했습니다.

나는 더 이상 내 피부 상태가 나에게서 물건을 가져 갔다고 생각하지 않습니다. 오랜 시간 운동하고 친구들과 술을 마시는 능력은 내가 바꿨 던 오래된 습관 일뿐입니다. 결과적으로, 나는 잃어버린 것보다 훨씬 더 많은 것을 얻었습니다. 내가 찾은 균형은 평화와 자신감을 가져 왔습니다. 마침내 스킨의 요구를 이해하는 데 시간이 걸리기 때문에 플레어가 거의 발생하지 않습니다. 그들이 할 때, 그들은 종종 온화하고, 나는 새로운 색으로 붉은 색을 받아들입니다.

나는 홍당무 뺨과 대조적으로 내 파란 눈을 좋아합니다. 나는 미소, 눈썹, 그리고 오랫동안 전쟁에서 느꼈던 피부를 좋아합니다. 나는 항상 전에는 봤지만 결코 칭찬하지 않은 자신의 일부를 축하합니다.

Georgia Hawkins-Seagram은 캐나다 몬트리올에 거주하는 작가이자 학생입니다. 그녀는 자기 사랑과 신체 양성에 열정을 가지고 있으며 다른 사람들에게 영감을주기 위해 자신의 경험에 대해 글을 씁니다.