소아 몽유병

콘텐츠

• 소아 몽유병이란 무엇입니까?
• 몽유병의 원인은 무엇입니까?
• 몽유병의 증상은 무엇입니까?
• 진단
• 몽유병 치료
• 몽유병 예방

소아 몽유병이란 무엇입니까?

소아 몽유병은 아이가 수면 중에 일어나지 만 행동을 알지 못하는 경우입니다. somnambulism이라고도합니다. 몽유병은 4 세에서 8 세 사이의 어린이에게 가장 흔하게 나타납니다.

몽유병을 앓고있는 대부분의 어린이들은 잠들기 시작한 후 1-2 시간이 지나기 시작합니다. 몽유병 에피소드는 보통 5 분에서 15 분 정도 지속됩니다. 이 행동은 일반적으로 무해하며 대부분의 어린이는 그로부터 자랍니다. 그러나 주소를 지키지 않으면 위험 할 수 있습니다. 몽유병으로 인한 부상으로부터 자녀를 보호하는 것이 중요합니다.

몽유병의 원인은 무엇입니까?

몽유병에 기여할 수있는 여러 가지 요소가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 피로 또는 수면 부족
• 불규칙한 수면 습관
• 스트레스 또는 불안
• 다른 수면 환경에
• 병이나 열
• 진정제, 각성제 및 항히스타민 제를 포함한 특정 약물
• 몽유병의 가족력

드문 일이지만 몽유병은 근본적인 상태의 증상 일 수 있습니다. 이러한 조건에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 수면 무호흡증 (야간에 짧은 시간 동안 호흡이 중단 된 경우)
• 야간 테러 ​​(깊은 잠에서 일어나는 극적인 악몽)
• 편두통
• 불안한 다리 증후군 (RLS)
• 머리 부상

몽유병의 증상은 무엇입니까?

수면 중에 걷는 것이 몽유병의 가장 흔한 증상 일 수 있지만이 상태와 관련된 다른 조치가 있습니다.

몽유병 증상은 다음과 같습니다.

• 침대에 앉아서 동작 반복
• 일어나서 집 주위를 걷다
• 수면 중에 말하거나 mum 거리다
• 말했을 때 응답하지 않는
• 서투른 움직임 만들기
• 부적절한 장소에서 소변
• 문 열기 및 닫기와 같은 일상적 또는 반복적 인 행동 수행

진단

일반적으로 의사는 다른 가족 구성원의 자녀의 행동에 대한 설명에 따라 몽유병을 진단 할 수 있습니다. 일반적으로 치료가 필요하지 않습니다. 주치의는 몽유병을 유발할 수있는 다른 상태를 배제하기 위해 신체적, 심리적 검사를 원할 수 있습니다. 다른 의학적 문제가 자녀의 몽유병을 유발하는 경우 근본적인 문제에 대한 치료가 필요합니다.

의사가 수면 무호흡증과 같은 다른 수면 문제를 의심하는 경우 수면 검사를 지시 할 수 있습니다. 수면 연구에는 수면 실험실에서 밤을 보내는 것이 포함됩니다. 어린이 신체의 특정 부분에 전극을 부착하여 심박수, 뇌파, 호흡 속도, 근육 긴장, 눈 및 다리 움직임 및 혈액 내 산소 수준을 측정합니다. 잠자는 동안 카메라가 아이를 녹화 할 수도 있습니다.

몽유병이 성가신 경우 의사는 예정된 각성 기술을 권장합니다. 여기에는 며칠 동안 아이를 모니터링하여 몽유병이 언제 발생하는지 확인한 다음 예상 몽유병 15 분 전에 아이를 잠에서 깨우는 과정이 포함됩니다. 이를 통해 어린이의 수면주기를 재설정하고 몽유병 동작을 제어 할 수 있습니다.

몽유병이 위험한 행동이나 과도한 피로를 유발하는 경우, 의사는 벤조디아제핀 (일반적으로 불안을 치료하기 위해 처방되는 정신 활성 약물) 또는 항우울제와 같은 약물을 처방 할 수 있습니다.

몽유병 치료

아이가 몽유병을 겪는 것을 발견하면, 부드럽게 침대로 다시 안내해보십시오. 몽유병 환자를 깨우려고하지 마십시오. 대신, 말로 자녀를 안심시키고 다시 잠자리에 들도록 도와주십시오.

자녀를 안전하게 지키기 위해 집안에서 취할 수있는 안전 조치도 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 밤에 모든 문과 창문을 닫고 잠그기
• 문과 창문에 알람을 설치하거나 자녀의 손이 닿지 않는 곳에 자물쇠를 설치
• 걸려 넘어 질 수있는 물건 제거
• 아이의 침대 주변에서 날카 롭고 부서 질 수있는 물건 제거
• 아이가 이층 침대에서 잠을 자지 못하게
• 계단이나 출입구 앞에 안 전문 설치
• 화상을 방지하기 위해 온수 히터의 온도를 낮추는 것
• 키를 손이 닿지 않는 곳에 보관

몽유병 예방

아이가 좋은 수면 습관과 이완 기술을 개발하도록 도와 주면 몽유병을 예방할 수 있습니다.

몽유병을 예방하려면 다음을 시도하십시오.

• 매일 같은 시간에 잠자리에 듭니다.
• 따뜻한 목욕이나 부드러운 음악 듣기와 같은 편안한 취침 시간을 정하십시오.
• 자녀를 위해 어둡고 조용하며 편안한 수면 환경을 조성하십시오.
• 자녀의 침실 온도를 24 ° C (75 ° F) 미만으로 낮추십시오.
• 취침 전에 액체를 제한하고 취침 전에 아이가 방광을 비우도록합니다.
• 취침 전에 카페인과 설탕을 피하십시오.

다른 문제가 있으면 의사와 상담하십시오. 자녀의 몽유병이 오랫동안 지속되는지 알려주십시오.