심장병 : 사실, 통계 및 귀하

콘텐츠

• 누가 위험에 처합니까?
• 위험 요인은 무엇입니까?
• 예방
• 비용은 얼마입니까?

심장병은 감염에서 유전 적 결함 및 혈관 질환에 이르기까지 심장에 영향을 미치는 다양한 상태를 말합니다.

건강한 생활 습관을 선택하면 대부분의 심장병을 예방할 수 있지만 세계에서 가장 큰 건강 위협입니다.

이 상태 뒤에있는 숫자, 위험 요소 및 심장병 예방 방법을 참조하십시오.

누가 위험에 처합니까?

심장병은 모든 종족의 남녀 모두에게 가장 많은 사망자가 있습니다.

2016 년 현재, 2,820 만 명의 미국 성인이 심장병으로 진단되었습니다. 2015 년에는 약 634,000 명이 심장병으로 사망하여 사망의 주요 원인이되었습니다.

미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 약 40 초마다 미국인은 심장 마비를 경험하게됩니다. 미국에서 매년 심장 마비가 발생하는 것으로 추정되는 것은 72 만 건의 새로운 공격과 335,000 건의 재발 공격입니다.

심장 마비가있는 사람의 약 14 %가 사망합니다.

심장에 혈액을 공급하는 동맥이 막힌 관상 동맥 병이 가장 흔한 유형의 심장병입니다. 관상 동맥 심장 질환은 미국 사망자 7 명 중 1 명을 차지하며 매년 366,800 명 이상이 사망합니다.

아프리카 계 미국인의 경우 심장병이 조기에 발생하고 심장병으로 인한 사망이 백인 미국인보다 높습니다.

2015 년에 심장병으로 인한 사망률은 미국 남성 100,000 명당 258.6 명이 사망 한 흑인 남성 중에서 가장 높았습니다. 백인 남성의 경우 100,000 명당 211.2 명이 사망 한 것과 비교된다. 흑인 여성의 사망률은 100,000 명당 165.7 명, 백인 여성의 경우 100,000 명당 132.4 명이었습니다.

심장병은 남녀 모두에게 주요 사망 원인이며, 여성은 남성과 마찬가지로 심장 마비를 경험할 가능성이 높습니다.

그러나 1984 년 이래 매년 심장 혈관 질환으로 남성보다 여성이 더 많이 사망했습니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 여성의 26 %가 남성의 19 %에 비해 심장 발작 1 년 안에 사망 할 것입니다.

심장 마비 후 5 년이 지나면 거의 절반의 여성이 사망하거나, 심부전이 발생하거나, 남성의 36 %에 비해 뇌졸중이 있습니다.

왜 이런거야? 아마도 의사가 잘못 진단했기 때문일 수 있습니다. 또는 여성은 다음과 같은 심장 마비 증상을 무시하거나 잘못 해석합니다.

• 가슴 통증 또는 불편
• 팔, 등, 목, 턱 또는 윗배의 상체 통증 또는 불편
• 호흡 곤란
• 메스꺼움, 현기증 또는 식은 땀

여성은 남성보다 약간의 다른 일반적인 증상, 특히 호흡 곤란, 메스꺼움 또는 구토, 등 또는 턱 통증을 경험할 가능성이 높습니다.

일반적인 식단이 포화 지방과 짠 음식이 많고 사람들이 비만 율이 높은 남동부는 미국에서 가장 높은 심혈관 사망률을 나타냅니다.

2016 년 현재 가장 치명적인 주들은 다음과 같습니다.

• 미시시피
• 오클라호마
• 아칸소
• 앨라배마
• 루이지애나
• 네바다
• 켄터키
• 미시간
• 테네시
• 미주리

위험 요인은 무엇입니까?

하나의 위험 요인 만 있어도 심장병에 걸릴 확률이 두 배입니다. 모든 성인의 약 절반이 적어도 하나의 위험 요소를 가지고있는 것으로 추정됩니다.

다음은 가장 일반적인 것들 중 일부입니다.

• 고혈압. 고혈압 또는 고혈압은 오랫동안 심혈관 질환의 주요 위험 인자로 인식되어 왔습니다.
• 고 콜레스테롤. 높은 콜레스테롤 수치를 가진 사람들은 정상적인 콜레스테롤 수치를 가진 사람들보다 심장병에 걸릴 확률이 두 배입니다.
• 당뇨병. 당뇨병을 앓고있는 성인은 그렇지 않은 사람보다 심장병으로 사망 할 가능성이 2-4 배 더 높습니다.
• 우울증. 우울 장애 또는 우울증 증상이있는 성인은 관상 동맥 질환 발병 위험이 64 % 더 높습니다.
• 비만. 비만과 과체중은 당뇨병과 고혈압을 포함한 심혈관 질환의 위험을 증가시키는 몇 가지 요인과 관련이 있습니다.

특정 행동으로 인해 심장 질환의 위험이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 흡연. 흡연은 심혈관 질환의 주요 원인이며 사망으로 인해 4 명 중 약 1 명이 발생합니다.
• 가난한 음식을 먹는 것. 지방, 소금, 설탕 및 콜레스테롤이 많은 식단은 심장병 발병에 기여할 수 있습니다.
• 운동하지 않습니다. 클리블랜드 클리닉 연구에 따르면 미국인의 3 분의 1만이 심장병이있는 사람이 심장병이없는 사람과 같은 양의 운동을해야한다는 것을 알았습니다.
• 술을 과도하게 마시는 것. 연구자들은 알코올 사용량이 많으면 심장 마비 및 울혈 성 심부전 위험이 증가한다는 사실을 발견했습니다.

예방

좋은 소식은 이러한 위험 요소를 제어하면 심장 마비 및 뇌졸중에 대한 사람의 위험을 최대 80 %까지 줄일 수있어 예방할 수 있다는 것입니다.

다음 6 가지 간단한 팁에 따라 시세 표시기를 유지하십시오.

• 남성의 경우 하루에 1-2 잔 이하, 여성의 경우 하루에 한 잔씩 마신다. 1 잔은 12 온스의 맥주 (병), 4 온스의 와인 (적당한 유리) 및 1.5 온스의 증류주 (적절한 샷)로 정의됩니다.
• 트랜스 지방이없고 포화 지방이 적고 콜레스테롤, 소금 및 설탕이 적고 신선한 과일과 채소, 곡물, 오메가 -3 지방산 및 다크 초콜릿이 많은 식단을 섭취하십시오.
• 적당한 강도로 운동하십시오. 그것은 하루에 30 분, 일주일에 5 일을 의미합니다.
• 스트레스를 제한하십시오. 명상하고, 사랑하는 사람들과 시간을 보내고, 충분한 수면을 취하고, 필요할 경우 상담을 받으십시오.
• 오늘 담배를 끊으십시오. 종료에 대한 도움을 받으십시오.
• 의사와상의하여 혈압, 콜레스테롤, 당뇨병 및 체중을 관리하십시오.

비용은 얼마입니까?

질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 2015 년 주요 병원 퇴원 진단이 심장 질환이었던 응급실 방문 횟수는 712,000 명이었습니다. 그해 1,550 만 명이 심장병 관련 의사를 방문했습니다.

치료 비용은 말할 것도없고 모든 의사 방문 및 입원은 더해집니다.

심장 마비 (112 억 달러)와 관상 동맥 심장 질환 (90 억 달러)은 2013 년 미국 병원에서 가장 비싼 10 가지 질병 중 2 건이었습니다.

2035 년까지 1 억 3 천만 이상의 미국 성인이 어떤 형태의 심혈관 질환을 앓을 것으로 예상됩니다. 심혈관 질환의 총 비용은 2035 년에 11 조 1 천억 달러에이를 것으로 예상되며, 직접 의료 비용은 7,477 억 달러에 달하고 간접 비용은 3 천 6 백 6 십억 달러에이를 것으로 예상됩니다.