사산의 이해와 회복

콘텐츠

• 사산이란 무엇입니까?
• 사산의 원인은 무엇입니까?
• 임신과 노동 합병증
• 태반 문제
• 아기의 선천적 결함 및 기타 상태
• 감염
• 탯줄 문제
• 모성 건강
• 설명 할 수없는 사산
• 사산의 위험 요인이 있습니까?
• 징후와 증상은 무엇입니까?
• 어떻게 진단됩니까?
• 다음은 어떻게 되나요?
• 원인 파악
• 몸이 회복되는 데 얼마나 걸리나요?
• 사산 후 정신 건강 관리
• 사산 후 누군가를 돕는 방법
• 사산 후 또 다른 임신을 할 수 있습니까?
• 예방할 수 있습니까?
• 시야

사산이란 무엇입니까?

임신 20 주차부터 출산까지 아기를 잃는 것을 사산이라고합니다. 20 주가되기 전에는 보통 유산이라고합니다.

사산은 또한 임신 기간에 따라 분류됩니다.

• 20 ~ 27 주 : 조기 사산
• 28 ~ 36 주 : 후기 사산
• 37 주 후 : 만기 사산

미국 질병 통제 예방 센터 (Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 미국에서는 일년에 사산이 발생합니다.

원인, 위험 요소 및 슬픔에 대처하는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.

사산의 원인은 무엇입니까?

임신과 노동 합병증

특정 상황은 출산 전 아기에게 상황을 더 위험하게 만들 수 있습니다. 이들 중 일부는 다음과 같습니다.

• 임신 중 합병증으로 인한 조기 진통
• 42 주 이상 지속되는 임신
• 배수를 운반
• 임신 중 사고 또는 부상

임신 및 진통 합병증은 24 주 이전에 진통이 발생하는 경우 사산의 원인이 더 일반적입니다.

태반 문제

태반은 아기에게 산소와 필수 영양소를 제공하므로 방해하는 모든 것이 아기를 위험에 빠뜨립니다. 태반 문제는 모든 사산의 거의 4 분의 1을 차지할 수 있습니다.

이러한 문제에는 혈류 불량, 염증 및 감염이 포함될 수 있습니다. 또 다른 상태 인 태반 박리는 태반이 출생 전에 자궁벽에서 분리되는 경우입니다.

아기의 선천적 결함 및 기타 상태

사산 10 건 중 약 1 건은 선천적 결함으로 인한 것일 수 있다고 국립 아동 건강 인간 개발 연구소는 추정하고있다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

• 태아 성장 제한
• 유전 적 조건
• Rh 비 호환성
• 구조적 결함

수태시 유전 적 결함이 존재합니다. 다른 선천적 결함은 환경 적 요인으로 인한 것일 수 있지만 그 원인이 항상 알려진 것은 아닙니다.

심각한 선천적 결함 또는 여러 번의 선천적 결함으로 인해 아기가 생존하지 못할 수 있습니다.

감염

산모, 아기 또는 태반의 감염은 사산으로 이어질 수 있습니다. 사산의 원인 인 감염은 24 주 이전에 더 흔합니다.

발생할 수있는 감염은 다음과 같습니다.

• 거대 세포 바이러스 (CMV)
• 다섯 번째 질병
• 생식기 포진
• 리스테리아 증
• 매독
• 톡소 플라스마 증

탯줄 문제

탯줄이 엉키거나 눌리면 아기는 충분한 산소를 얻을 수 없습니다. 사산의 원인 인 탯줄 문제는 임신 후반기에 발생할 가능성이 더 높습니다.

모성 건강

산모의 건강은 사산에 기여할 수 있습니다. 임신 2 기 말과 3 기 초에 더 흔하게 발생하는 두 가지 건강 상태는 자간전증과 만성 고혈압입니다.

기타 :

• 당뇨병
• 낭창
• 비만
• 혈전 성 애증
• 갑상선 장애

설명 할 수없는 사산

설명되지 않은 사산은 임신 후기에 발생합니다. 알려지지 않은 것을 받아들이는 것은 매우 어려울 수 있지만 자신을 탓하지 않는 것이 중요합니다.

사산의 위험 요인이 있습니까?

사산은 누구에게나 발생할 수 있지만 위험 요인에는 다음과 같은 산모가 포함될 수 있습니다.

• 고혈압이나 당뇨병과 같은 건강 상태가있는 경우
• 비만이다
• 아프리카 계 미국인입니다
• 10 대 이상 35 세 이상
• 이전 사산이 있었다
• 분만 전 1 년 동안 외상 또는 높은 스트레스를 경험 한 경우
• 산전 관리에 대한 접근성 부족

임신 중에 담배, 마리화나, 처방 진통제 또는 불법 약물을 사용하면 사산 위험이 두 배 또는 세 배가 될 수 있습니다.

징후와 증상은 무엇입니까?

특히 초기에는 어떤 징후 나 증상도 경험하지 못할 수 있습니다. 일부 징후와 증상은 경련, 통증 또는 질 출혈입니다. 또 다른 징후는 아기가 움직이지 않는다는 것입니다.

26 주에서 28 주가되면 일일 킥 카운트를 시작할 수 있습니다. 모든 아기가 다르기 때문에 아기가 얼마나 자주 움직이는 지 느끼고 싶을 것입니다.

왼편에 누워서 킥, 롤, 심지어 플러터까지 세십시오. 아기가 10 번 움직이는 데 걸리는 시간 (분)을 기록하십시오. 매일 같은 시간에 이것을 반복하십시오.

2 시간이 지나도 아기가 10 번 움직이지 않거나 갑자기 움직임이 훨씬 줄어들면 의사에게 연락하십시오.

어떻게 진단됩니까?

의사는 태아의 심장 박동을 확인하기 위해 비 스트레스 테스트를 수행 할 수 있습니다. 초음파 영상으로 심장 박동이 멈 췄고 아기가 움직이지 않는지 확인할 수 있습니다.

다음은 어떻게 되나요?

의사가 아기가 사망했다고 판단하면 선택 사항에 대해 논의해야합니다. 아무것도하지 않으면 분만은 몇 주 안에 저절로 시작될 것입니다.

또 다른 옵션은 노동을 유도하는 것입니다. 건강 문제가있는 경우 즉시 분만을 유도하는 것이 좋습니다. 제왕 절개에 대해 논의 할 수도 있습니다.

아기가 태어난 후 무엇을하고 싶은지 생각해보십시오. 혼자 시간을 보내고 아기를 안고 싶을 수도 있습니다. 일부 가족은 아기를 목욕시키고 옷을 입히거나 사진을 찍기를 원합니다.

이는 매우 개인적인 결정이므로 귀하와 귀하의 가족에게 무엇이 적합한 지 고려하십시오. 주저하지 말고 의사와 병원 직원에게 원하는 것을 알려주십시오.

아기를위한 서비스를 원하는지 여부에 대해 서두르지 않아도됩니다. 그러나 당신이 이러한 것들을 고려하고 있음을 알리십시오.

원인 파악

아기가 아직 자궁에있는 동안 의사는 감염 및 유전 적 상태를 확인하기 위해 양수 검사를 수행 할 수 있습니다. 분만 후 의사는 아기, 탯줄 및 태반의 신체 검사를 수행합니다. 부검도 필요할 수 있습니다.

몸이 회복되는 데 얼마나 걸리나요?

신체 회복 시간은 여러 요인에 따라 다르지만 일반적으로 6 ~ 8 주가 걸립니다. 여기에는 많은 변형이 있으므로 다른 사람의 경험으로 자신을 판단하지 마십시오.

태반이 전달되면 모유 생산 호르몬이 활성화됩니다. 우유가 멈출 때까지 7 ~ 10 일 동안 우유를 생산할 수 있습니다. 이것이 기분 나쁘다면 수유를 멈추는 약에 대해 의사와 상담하십시오.

사산 후 정신 건강 관리

예상치 못한 심각한 손실을 경험했으며 슬퍼 할 시간이 필요합니다. 슬픔을 극복하는 데 걸리는 시간을 예측하는 것은 불가능합니다.

자신을 탓하지 않거나 "이겨낼"필요를 느끼지 않는 것이 중요합니다. 자신의 방식으로 자신의 시간에 슬퍼하십시오. 파트너 및 다른 사랑하는 사람들과 감정을 표현하십시오.

자신의 감정을 기록하는데도 도움이 될 수 있습니다. 대처할 수 없다면 의사에게 슬픔 상담사를 추천 해달라고 요청하십시오.

다음과 같은 산후 우울증 증상에 대해서는 의사에게 문의하십시오.

• 매일 우울증
• 삶에 대한 관심 상실
• 식욕 부진
• 수면 불능
• 관계 어려움

개방적이라면 이야기를 공유하고 자신이 겪고있는 일을 이해하는 다른 사람들로부터 배우십시오. StillBirthStories.org 및 March of Dimes 'Share Your Story와 같은 포럼에서이 작업을 수행 할 수 있습니다.

임신 손실 지원 그룹에 가입하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 직접 그룹을 추천 할 수 있는지 의사에게 문의하십시오. Facebook이나 기타 소셜 네트워크 또는 포럼을 통해 온라인 지원 그룹을 찾을 수도 있습니다.

사산 후 누군가를 돕는 방법

손실을 최소화하거나 어떤 식 으로든 그 사람의 죄책감을 느끼지 않는 것이 매우 중요합니다. 잃어버린 아기를 슬퍼하고 있으니 먼저 키우지 않는 한 미래의 임신에 대해 이야기하지 마세요.

지금 그들이 필요한 것은 연민과 지원입니다. 사랑하는 사람을 잃은 사람에게 진심으로 애도를 표하십시오. 주제를 바꾸려고하지 마십시오. 반복적이라고 느끼더라도 감정을 표현하게하십시오.

잘 먹고, 충분한 휴식을 취하고, 의사와 약속을 지키도록 격려하십시오. 처음 몇 주 동안 집안일을 도와 주겠다고 제안하십시오. 기본적으로 그들과 함께하세요.

사산 후 또 다른 임신을 할 수 있습니까?

예, 사산 후 성공적인 임신을 할 수 있습니다.

클리블랜드 클리닉은 사산을하지 않은 사람보다 합병증의 위험이 더 높지만 두 번째 사산의 가능성은 약 3 %에 불과하다고 클리블랜드 클리닉은 말합니다.

의사가 신체적으로 다시 임신 할 준비가되었는지 알려줄 것이지만, 감정적으로 준비가되었는지는 본인 만 알 수 있습니다.

또 다른 임신이 자신에게 옳지 않다고 결정할 수도 있습니다. 그것도 괜찮습니다. 입양을 검토하거나 가족을 확장하지 않기로 결정할 수 있습니다. 어떤 결정을 내리 든 올바른 결정이 될 것입니다.

예방할 수 있습니까?

많은 원인과 위험 요소가 통제 불능이므로 사산을 완전히 예방할 수는 없습니다. 그러나 위험을 낮추기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 다시 임신하기 전에 검진을 받으십시오. 당뇨병이나 고혈압과 같은 위험 요소가있는 경우 의사와 협력하여 임신 중에이를 관리하고 모니터링하십시오.
• 이전 사산의 원인이 유전 적이라면 다시 임신하기 전에 유전 상담사와 만나십시오.
• 임신 중에는 담배를 피우거나 술, 마리화나 또는 기타 약물을 사용하지 마십시오. 끊기가 힘들다면 의사와상의하십시오.
• 임신 중에 출혈이나 기타 문제의 징후가 나타나면 즉시 의료 도움을 받으십시오.

당신이 할 수있는 더 중요한 일 중 하나는 좋은 산전 관리를받는 것입니다. 임신 중 위험이 높은 것으로 간주되면 의사가 더 자주 모니터링합니다. 아기가 고통의 징후를 보이면 조기 분만과 같은 응급 조치가 아기의 생명을 구할 수 있습니다.

시야

신체 회복에는 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 사산을 경험 한 여성은 계속해서 건강한 자녀를 가질 수 있습니다.

슬픔의 단계를 거치면서 자신에게 인내심을 가져라.