아침에 부어 손
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아침에 왜 부은 손이 있습니까?
부은 손으로 일어나면 여러 가지 가능한 설명이 있습니다. 이 상태에 대한 7 가지 잠재적 이유를 살펴보고 각각에 대한 치료 옵션을 살펴 보겠습니다.
1. 관절염
관절염이있는 경우 아침에 관절의 염증으로 인해 손이 부어 올 수 있습니다. 다른 유형의 관절염은 아침에 손이 붓고 손가락이 부어 오를 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 골관절염. 퇴행성 관절 질환이라고도하는이 상태는 관절 사이의 연골에 영향을줍니다.
- 류머티스 성 관절염. 이자가 면역 장애는 관절과 신체의 다른 부분에 영향을 미칩니다.
- 자궁 경관 척추증. 이 일반적인 연령 관련 상태는 경추의 관절 (목 부분)에 영향을줍니다. 손가락 통증과 부종으로 이어질 수 있습니다.
치료: 관절염 치료는 증상 완화 및 관절 기능 향상에 중점을 둡니다. 어떤 경우에는 의사가 관절 치료 또는 관절 교체와 같은 수술을 권장합니다. 어떤 사람들에게는 물리 치료 (PT)가 운동의 범위와 힘을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 관절염의 유형에 따라 의사는 종종 다음과 같은 약물을 권장합니다.
- 아세트 아미노펜 (Tylenol) 및 트라마돌 (Ultram)을 포함한 진통제
- 옥시코돈 (Percocet) 또는 하이드로 코돈 (Vicoprofen)을 포함한 마약
- 처방 강도 또는 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 이부프로펜 (Advil) 및 나프록센 나트륨 (Aleve)과 같은 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)
2. 임신
임신하면 몸에서 수분과 혈액이 약 50 % 더 많이 방출됩니다. 과도한 수분과 혈액 중 일부는 손, 발목 및 발의 조직을 채울 수 있습니다.
치료: 일반적으로 임신으로 인해 아침에 부어 오른 손은 걱정할 것이 없습니다. 단, 단백질 수준이 높고 혈압이 높을 가능성이 있으므로 의사와상의해야합니다. 많은 경우에 필요한 것은 식단에서 나트륨의 양을 낮추고 마시는 물의 양을 늘리는 것입니다.
3. 경피증
경피증은 결합 조직에 영향을 미치는자가 면역 질환이다. 전염성이 있거나 암이 아닙니다. 경피증의 전형적인 초기 증상은 아침에 부은 손과 부은 손가락입니다. 이 붓기는 밤에 근육이 활동하지 않는 것과 관련이 있습니다.
치료: 치료하지 않으면 경증 케이스가 더 심각해질 수 있으므로 적절한 치료가 필요합니다. 대부분의 경우 의사는 항염증제를 권할 것입니다. 의사는 작업 요법을 제안 할 수도 있습니다.
4. 신장 문제
사지의 붓기는 수분 보유의 결과 일 수 있습니다. 신장은 몸을 정화하기 위해 과도한 수분과 독소를 제거합니다. 손이 붓는 것은 신장이 제대로 기능하지 않는다는 신호일 수 있습니다.
치료: 붓기가 비정상적인 피로, 숨가쁨 (최소한 노력 후) 및 명확하게 생각하는 데 어려움이있는 등의 증상이 동반되는 경우 의사에게 완전한 진단을 받으십시오.
5. 손목 터널 증후군
손목을 과도하게 사용하여 손목 터널 증후군을 진단 한 경우 의사는 손목의 이동성을 제한하기 위해 부목을 권장했을 것입니다. 잠자는 동안 부목을 착용하지 않으면 손목이 아침에 부어 오를 수있는 다양한 방법으로 구부러 질 수 있습니다.
치료: 밤에는 부목을 착용하십시오.
6. 다이어트
나트륨 섭취가 많으면 아침에 손이 부어 오를 수 있습니다.
치료: 섭취하는 나트륨의 양을 줄이십시오.
7. 불쌍한 수면 위치
어떤 사람들에게는 아침에 부어 오른 손이 수면 자세의 징후입니다. 손에서 자고 체중의 대부분을 몸에 대면 부어 오른 손으로 깨어날 수 있습니다.
치료: 밤새 수면 자세를 바꾸십시오.
테이크 아웃
아침에 부어 오른 손에는 여러 가지 원인이 있습니다. 일부는 치료가 필요한 반면 일부는 치료가 필요합니다. 부어 오른 손이 규칙적으로 발생하거나 다른 증상이 나타나면 의사와 상담하십시오.