힘줄 칼집 염증 (Tenosynovitis)

콘텐츠

• 힘줄 칼집 염증은 무엇입니까?
• 힘줄 칼집 염증의 원인은 무엇입니까?
• 통증이 힘줄 칼집 염증으로 인한 것인지 확인하는 방법
• 힘줄 칼집 염증은 어떻게 진단됩니까?
• 힘줄 피복 염증 치료 옵션
• 힘줄 피복 염증이있는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?
• 힘줄 칼집 염증을 어떻게 예방할 수 있습니까?

힘줄 칼집 염증은 무엇입니까?

힘줄은 근육을 뼈에 연결하는 일종의 섬유 조직입니다. 이 조직은 달리기, 점프, 잡기 및 리프팅과 같은 동작을 제어하는 ​​데 도움이됩니다. 힘줄이 없으면 몸의 움직임을 통제 할 수 없습니다.

활막으로 알려진 보호 덮개는 힘줄을 덮습니다. 이 덮개는 활액을 생성시켜 힘줄에 윤활유를 공급합니다.

힘줄이 손상되면 덮개가 오작동 할 수 있습니다. 이 경우 덮개가 활액을 만들지 못하거나 충분한 수분을 만들지 못할 수 있습니다. 이것은 외피의 염증이나 붓기를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 힘줄 칼집 염증으로 알려져 있습니다. 때로 tenosynovitis라고도합니다.

힘줄 칼집 염증의 원인은 무엇입니까?

힘줄 칼집 염증은 일반적으로 힘줄 또는 주변 근육이나 뼈에 대한 상해의 결과입니다. 운동 선수에만 국한되지 않으며 조립 라인 작업, 제초 및 타이핑과 같은 다양한 반복 동작 활동을 수행하는 사람들에게 나타납니다. 특정 직종에서 일하는 사람들은 다음을 포함하여 다른 직종보다 위험이 더 큰 것으로 보입니다.

• 목수
• 치과 의사
• 음악가
• 사무원

손목, 손, 발의 힘줄에서 가장 흔합니다. 부상은 다음과 같은 결과로 발생할 수 있습니다.

• 반복적 인 스트레스 활동
• 달리기와 같은 장기적인 신체 활동
• 오랫동안 같은 위치에 서서
• 갑작스런 염좌 및 긴장

힘줄 칼집 염증은 또한 근본적인 건강 상태 때문일 수 있습니다. 이 상태를 초래할 수있는 조건의 예는 다음과 같습니다.

• 류머티스 성 관절염
• 경피증
• 통풍
• 당뇨병
• 라이터 증후군과 같은 반응성 관절염
• 임질

일부 사람들에게는 질병의 원인을 알 수 없습니다. 드문 경우에, 힘줄 칼집 염증은 힘줄의 절단 또는 천자에 의한 감염으로 인한 것입니다.

통증이 힘줄 칼집 염증으로 인한 것인지 확인하는 방법

신체의 특정 힘줄은 주로 손, 발, 손목의 부상에 더 취약합니다. 이 부위에서는 힘줄 피복 염증이 더 흔합니다. 그러나 어깨, 팔꿈치 및 무릎의 힘줄을 포함하여 신체의 모든 힘줄에서 발생할 수 있습니다. 이 상태가 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 관절 강성으로 인해 움직이기 어려움
• 관절 부기
• 관절 통증
• 관절 압통
• 문제의 힘줄을 덮는 피부의 발적

어떤 사람들은 열이 발생할 수 있습니다. 이것은 감염의 존재를 나타내며 즉각적인 치료가 필요합니다.

힘줄 칼집 염증은 어떻게 진단됩니까?

힘줄 피복 염증의 진단은 영향을받는 부위의 신체 검사가 필요합니다. 의사는 발적과 부기가 있는지 확인합니다. 의사는 또한 통증이 있는지 확인하기 위해 영향을받는 부위를 옮기라고 요청할 수 있습니다.

경우에 따라 의사는 진단을 확인하거나 관절염과 같은 다른 가능한 원인을 배제하기 위해 초음파 또는 MRI 스캔을 주문할 수 있습니다.

힘줄 피복 염증 치료 옵션

힘줄 피복 염증 치료는 염증과 통증을 줄이는 데 중점을 둡니다. 한 가지 전략은 영향을받는 지역을 쉬고 초기 부상을 초래 한 활동을 중단하는 것입니다. 의사는 영향을받는 부위를 고정시키기 위해 버팀대 또는 부목을 사용하는 것이 좋습니다.

열이나 감기를 가하면 붓기와 통증을 줄일 수 있습니다. 의사가 권장 할 수있는 다른 요법은 다음과 같습니다.

• 마사지
• 영향을받는 부위 스트레칭
• 경피적 전기 신경 자극 (TENS)
• 초음파

의사는 힘줄 피복 염증 치료약을 처방 할 수도 있습니다. 이부프로펜 (Advil)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 또는 주사 가능한 코르티코 스테로이드가 다른 옵션입니다.

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스테로이드를 이용한 힘줄 피복의 주입은 일반적으로 성공적이며 (비 감염성 경우) 힘줄 주위의 힘줄 피복을 풀기 위해 수술이 필요합니다. 귀하의 상태가 감염으로 인해 발생한 경우, 의사는 감염과 싸우기 위해 항생제를 처방 할 수 있습니다.

귀하의 상태가 류마티스 관절염 또는 통풍과 같은 근본적인 건강 문제로 인한 경우, 치료에는 이러한 장애를 치료하기위한 약물이 포함될 수도 있습니다.

힘줄이 치료되면 의사는 근육 강화를 위해 운동이나 물리 치료를 권할 수 있습니다. 근육을 강화하면 앞으로 힘줄을 다칠 수 있습니다. 반복되는 힘줄 칼집 염증이있는 경우, 의사는 문제를 해결하기 위해 수술을 권장 할 수 있습니다.

힘줄 피복 염증이있는 사람들에 대한 전망은 무엇입니까?

힘줄 피복 염증이 발생하면 치료를 통해 완전히 회복 될 가능성이 큽니다. 상태를 유발 한 활동이 중지되지 않으면 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 힘줄이 손상 될 수 있습니다. 영구적 인 손상은 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 관절이 뻣뻣 해지고 움직임이 제한 될 수 있습니다.

감염으로 인해 상태가 발전하면 감염 확산을 막기 위해 항생제가 필요합니다. 통제되지 않은 감염은 생명을 위협 할 수 있습니다. 좋은 전망은 감염을 즉시 치료하는 데 달려 있습니다.

힘줄 칼집 염증을 어떻게 예방할 수 있습니까?

힘줄 칼집 염증은 반복적이거나 강한 과도한 움직임이나 움직임을 피하면 예방할 수 있습니다. 관절 부위 주변의 근육 강화는 스트레칭과 운동 범위 운동뿐만 아니라 이러한 유형의 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

손, 손목 또는 발을 자르면 상처를 올바르게 청소하면 감염을 예방하고 힘줄 외피 염증이 발생할 수 있습니다.