이 '우울한' 컵케이크는 정신 건강 자선 단체를 위한 맛있는 모금 행사입니다

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정신 건강 문제에 대한 인식을 제고하기 위해 영국의 팝업 상점인 The Depressed Cake Shop은 우울증과 불안에 대해 이야기하는 것이 반드시 우울하고 우울할 필요는 없다는 메시지를 전달하는 구운 식품을 판매합니다. Miss Cakehead라고도 알려진 Emma Thomas는 2013년 8월에 우울한 음식만 판매하는 빵집을 설립했습니다. 그녀의 목표는? 정신 건강 자선 단체를 위한 기금을 마련하고 정신 건강 질병과 관련된 잘못된 낙인을 인정합니다. 그리고 이 이니셔티브는 영국에만 있는 것이 아닙니다. 휴스턴, 텍사스; 그리고 오렌지 카운티, 캘리포니아(8월 15일 토요일에 진행됩니다!).

정신 질환에 대한 대화를 바꾸는 것은 중요합니다. 양극성 장애나 불안과 같은 상태는 계속해서 진단되지 않고 있습니다. 부분적으로는 사회가 그들에게 부정적으로 집착하기 때문입니다. 이 프로젝트에서 Thomas의 목표는 의사 소통의 라인을 열고 진단 후 수치심(및 부정)에 대한 자연스러운 성향을 제거하는 것입니다. 그녀의 컵케이크는 완벽한 은유가 되었습니다. (여기 당신의 두뇌가 있습니다: 우울증.)

Thomas는 회사 사이트에서 "누군가가 '컵케이크'라고 하면 분홍색 아이싱과 스프링클을 생각합니다."라고 말합니다. "누군가가 '정신 건강'이라고 말하면 대부분의 사람들의 마음속에 똑같이 상상할 수 없는 고정관념이 떠오를 것입니다. 회색 케이크를 가짐으로써 우리는 예상에 도전하고 사람들이 정신 질환을 앓고 있는 사람들에게 붙인 레이블에 도전하도록 합니다."

Thomas는 팝업 상점 위치에서 누구나 자신의 구운 제품을 가지고 참여할 수 있도록 초대합니다. 이것은 정신 건강 문제가 있는 사람들이 자신의 어려움에 대해 이야기할 수 있을 만큼 환영받고 편안하게 느낄 수 있는 커뮤니티를 만들 뿐만 아니라 베이킹 자체가 스트레스를 줄이고 마음챙김을 촉진하는 것으로 나타났습니다. 윈윈입니다. (말해봐! ​​여기, 소파 세션을 넘어선 6가지 유형의 요법이 있습니다.) 유일한 규정: 모든 케이크와 쿠키는 회색이어야 합니다. 설립자에 따르면 회색 뒤에 숨겨진 상징주의(일반적으로 우울함과 관련된 두 가지 색상인 파란색 또는 검정색에 반대됨)는 특히 우울증이 삶의 좋은 점이나 나쁜 점을 칙칙한 회색으로 칠한다는 것입니다. Thomas는 또한 자원 봉사 제빵사에게 우울의 회색 구름 아래 희망을 제공하는 무지개 색 케이크 센터를 포함하도록 권장합니다.

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