과도한 갈증의 원인은 무엇입니까?
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개요
매운 음식을 먹거나 격렬한 운동을 한 후, 특히 더울 때 목이 마르는 것은 정상입니다. 그러나 때때로 갈증이 평소보다 강해 술을 마신 후에도 계속됩니다.
흐린 시력과 피로를 경험할 수도 있습니다. 이는 과도한 갈증의 증상으로, 심각한 기저 질환을 나타낼 수 있습니다.
과도한 갈증의 원인
원인은 다음과 같습니다.
- 짜거나 매운 음식 먹기
- 질병
- 격렬한 운동
- 설사
- 구토
- 화상
- 상당한 혈액 손실
- 리튬, 이뇨제 및 특정 항 정신병 약을 포함한 특정 처방약
잦은 과도한 갈증이나 해소 할 수없는 갈증은 다음과 같은 심각한 의학적 상태의 증상 일 수 있습니다.
- 탈수 : 이것은 신체가 제대로 기능 할 수있는 적절한 양의 수분이 부족할 때 발생합니다. 심한 탈수는 특히 영유아의 경우 생명을 위협합니다. 탈수는 질병, 과도한 발한, 과도한 소변 배출, 구토 또는 설사로 인해 발생할 수 있습니다.
- 당뇨병 : 과도한 갈증은 고혈당 (고혈당증)으로 인해 발생할 수 있습니다. 종종 이러한 유형의 당뇨병에서 가장 먼저 눈에 띄는 증상 중 하나입니다.
- 요붕증 :이 형태의 당뇨병은 신체가 체액을 적절하게 조절할 수 없을 때 발생합니다. 이로 인해 신체의 불균형과 수분 손실이 발생하여 과도한 배뇨와 갈증을 유발합니다.
- 요붕증 :이 질환은 갈증 기전의 결함으로 인해 발생하며, 빈번한 배뇨로 갈증과 액체 섭취가 증가합니다.
- 심장, 간 또는 신부전
- 패혈증 : 이것은 박테리아 또는 다른 세균 감염으로 인한 심각한 염증 반응으로 인한 위험한 질병입니다.
과도한 갈증 진단 및 치료
과도하고 해결되지 않은 갈증의 원인을 진단하기 위해 의사는 이전에 진단 된 상태를 포함하여 완전한 병력을 요청할 것입니다. 처방전과 비처방 약품 및 보충제를 모두 나열 할 준비를하십시오.
다음과 같은 질문이있을 수 있습니다.
- 증상을 얼마나 오래 알고 있었습니까?
- 평소보다 더 많이 소변을보고 있습니까?
- 증상이 천천히 또는 갑자기 시작 되었습니까?
- 하루 중 특정 시간대에 갈증이 증가하거나 감소합니까?
- 식이 요법이나 기타 생활 방식을 변경 했습니까?
- 음식에 대한 식욕이 영향을 받았습니까?
- 체중이 증가했거나 감소 했습니까?
- 최근에 부상이나 화상을 입었습니까?
- 출혈이나 부기가 있습니까?
- 열이 있습니까?
- 땀을 많이 흘렸습니까?
신체 검사 외에도 의사는 진단을 제공하기 위해 혈액 및 소변 검사를 지시 할 수 있습니다. 이러한 검사에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 혈당 검사
- 혈구 수 및 혈액 감별 검사
- 소변 검사, 소변 삼투압 및 소변 전해질 검사
- 혈청 전해질 및 혈청 삼투압 검사
검사 결과에 따라 의사가 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다. 치료 및 전망은 진단에 따라 다릅니다.
일반적으로 얼마나 많은 액체가 필요합니까?
건강을 유지하려면 하루 종일 정기적으로 수분을 섭취해야합니다. 다음과 같이 물이 풍부한 음식을 섭취하면 물 섭취량을 늘릴 수 있습니다.
- 셀러리
- 수박
- 토마토
- 오렌지
- 멜론
수분이 충분한 지 확인하는 좋은 방법은 소변을 확인하는 것입니다. 색이 가볍고 부피가 크며 냄새가 심하지 않다면 수분이 충분할 것입니다.
신체의 모든 장기, 조직 및 세포에는 물이 필요합니다. 물은 다음과 같은 기능을합니다.
- 상온을 유지하다
- 관절을 윤활하고 쿠션
- 뇌와 척수를 보호
- 땀, 배뇨 및 배변을 통해 몸의 노폐물을 제거하십시오
다음과 같은 경우 추가 수분을 섭취해야합니다.
- 더운 날씨에 야외에서
- 엄격한 활동에 참여하고 있습니다
- 설사를하다
- 구토
- 열이 나다
잃어버린 체액을 보충하지 못하고 체액을 마셔 갈증에 반응하지 않으면 탈수 될 수 있습니다.
과도한 갈증의 위험 : 과잉 수분
과도한 갈증을 해소하려고하면 물을 너무 많이 마실 수 있습니다. 배출하는 것보다 더 많은 물을 섭취하는 것을 과수 화라고합니다. 이것은 체액 손실을 보상하기 위해 너무 많은 액체를 마실 때 발생할 수 있습니다. 신장, 간 또는 심장에 장애가있는 경우에도 발생할 수 있습니다.
과수 화는 심하게 낮은 혈중 나트륨 수치를 유발하여 혼돈과 발작을 초래할 수 있습니다.
치료를 받아야 할 때
갈증은 체액이 부족하다고 말하는 신체의 방식입니다. 정상적인 상황에서는 갈증을 상당히 빨리 해소 할 수 있어야합니다.
그러나 술에 대한 충동이 일정하게 유지되거나 술을 마신 후에도 사라지지 않으면 심각한 건강 문제의 징후 일 수 있으며, 특히 다른 증상과 결합되면 더욱 그렇습니다. 이러한 끊임없는 음주 충동은 심리적 문제 일 수도 있습니다.
다음과 같은 경우 의사와 상담해야합니다.
- 얼마나 많은 수분을 섭취하든 갈증은 지속됩니다.
- 또한 흐릿한 시력, 과도한 배고픔, 치유되지 않는 상처 또는 상처가 있습니다.
- 너도 피곤해
- 하루에 2.5 리터 (2.64 쿼트) 이상 소변을보고 있습니다.