2019 년 최고의 편두통 앱

콘텐츠

• 편두통 친구
• 내 통증 프로 관리
• N1- 두통
• 편두통 구제 최면
• 두통 로그
• 블루 라이트 필터 및 야간 모드
• 오우 치
• 편두통 통찰력
• 편두통 모니터
• 멜로디를 이완하십시오 : 잠 소리
• 지압 : 자신을 치유

편두통 발작이 쇠약해질 수있어 하루 종일 끝내기가 어려워집니다. 그러나 올바른 기술은 편두통을 줄이는 데 도움이되는 방아쇠 및 패턴과 같은 것에 대한 통찰력을 제공 할 수 있습니다. 올해 우리는 우수한 품질, 높은 사용자 평가 및 안정성으로 최고의 편두통 앱을 선택했습니다.

편두통 친구

아이폰 평가: 4.8 별

기계적 인조 인간 평가: 4.7 성급

가격: 비어 있는

이 고급 편두통 일기 및 추적 앱은 신경과 의사 및 데이터 과학자의 도움을 받아 편두통 발작의 모든 측면을 신속하게 기록하고 식별 할 수 있도록 설계되었습니다. 당신의 상태를 개선 할 수 있도록 공격에 특정한 트리거, 증상, 빈도, 지속 시간, 통증 강도, 위치 및 라이프 스타일 요소에 대해 알아 봅니다.

내 통증 프로 관리

기계적 인조 인간 평가: 4.4 성

아이폰 평가: 4.7 성급

가격: 인앱 구매시 $ 3.99

이 응용 프로그램은 의사 또는 보험 회사에 대한 정보와 고통의 증거를 수집하기 위해 편두통 발작의 증상을 추적하는 데 도움이됩니다. 또한 편두통 패턴의 종합적인 스냅 샷을 위해 개인 통계, 차트, 그래프 및 달력보기를 통해 통찰력을 제공합니다.

N1- 두통

아이폰 평가: 4.5 성

가격: 인앱 구매시 무료

N1-Headache는 편두통 및 일일 요인을 추적하여 패턴 및 트리거를 식별 할 수 있도록 설계된 분석 도구입니다. 이 앱의 자체 관리 도구는 맞춤형 피드백을 제공하여 공격을 관리하고 라이프 스타일과 약물이 편두통에 미치는 영향을 정확히 파악할 수 있도록 도와줍니다.

편두통 구제 최면

기계적 인조 인간 평가: 4.1 별

가격: 인앱 구매시 무료

이 최면 앱은 편두통 발작이 일어날 때 구호를 찾을 수 있도록 설계되었습니다. 30 분의 1 일 1 회 세션은 뇌파 주파수를 최면 제안을 수신하기위한 최적의 상태로 유도하기위한 최면 부스터가있는 평화로운 음악과 자연 소리를 특징으로합니다.

두통 로그

기계적 인조 인간 평가: 4.3 성

가격: 인앱 구매시 무료

두통 로그는 편두통 발작을 추적하고 상태에 대한 이해를 높이며 가장 효과적인 치료법을 식별 할 수있는 빠르고 간단하고 간단한 방법입니다.

블루 라이트 필터 및 야간 모드

기계적 인조 인간 평가: 4.8 별

가격: 인앱 구매시 무료

이 야간 필터는 일부 사람들에게 편두통 유발 요인 일 수있는 청색광 노출을 최소화하도록 설계되었습니다.밤에 독서를 즐기는 경우에도이 앱은 눈의 피로를 덜어줍니다.

오우 치

아이폰 평가: 4.5 성

기계적 인조 인간 평가 : 별 3.8

가격: 비어 있는

통증 환자를위한 통증 환자에 의해 만들어진 Ouchie는 사람들이 편두통을 포함한 만성 통증을 관리 할 수 ​​있도록 설계되었습니다. 이 앱을 사용하여 고통을 추적하고 자신이 다루고있는 것을 정확하게 이해하는 사람들의 지원 커뮤니티에 도달하십시오. Ouchie에는 치료 옵션, 지원 그룹, 연구 등을 찾는 데 도움이되는 포괄적 인 교육 리소스도 포함되어 있습니다.

편두통 통찰력

아이폰 평가: 4.8 별

기계적 인조 인간 평가: 4.3 성

가격: 비어 있는

편두통 발작에 대한 정보를 입력하고 Migraine Insight의 고급 인텔리전스 분석을 통해 발작과 관련된 트리거, 조합 트리거 또는 패턴을 식별 할 수 있습니다. 명확하고 쉬운 보고서는 귀하와 의사가 함께 편두통을 줄이거 나 없애는 데 도움이됩니다.

편두통 모니터

아이폰 평가: 4.8 별

기계적 인조 인간 평가: 4.3 성

가격: 비어 있는

이 직관적 인 공격 모니터링 앱에는 깔끔한 인터페이스와 개선 된보고 기능이있어 편두통의 모든 측면을 추적 할 수 있습니다. 의사와 만성 질환을 앓고있는 동료 사용자의 익명 커뮤니티의 지원을 받으십시오. 일일 요령과 통찰력은 편두통을 관리하는 데 도움이됩니다.

멜로디를 이완하십시오 : 잠 소리

아이폰 평가: 4.8 별

기계적 인조 인간 평가: 4.6 별

가격: 인앱 구매시 무료

편두통 앱으로 특별히 설계되지는 않았지만 Relax Melodies는 안내 운동과 명상을 제공하여 긴장을 푸는 데 도움이됩니다. 스트레스와 불안을 줄이고 수면의 질을 높이고 깊은 수면으로 쉽게 이동할 수 있도록 앱을 사용하십시오.

지압 : 자신을 치유

기계적 인조 인간 평가: 4.3 성

가격: $1.99

스트레스와 불안이 편두통을 유발할 경우 지압은 신체의 자연적인 자기 치료 능력을 자극하기 위해 자기 마사지를 안내 할 수 있습니다. 손가락으로 피부 표면의 요점을 눌러 신경 결말을 풀고 긴장을 완화하는 방법에 대해 알아보십시오.

이 목록에 대한 앱을 추천하려면 [email protected]으로 이메일을 보내주십시오.

Jessica Timmons는 2007 년부터 프리랜서 작가로 활동 해 왔습니다. 그녀는 꾸준한 회계 그룹과 가끔 일회성 프로젝트를 위해 글을 쓰고, 편집하고, 상담하며, 4 명의 아이들의 바쁜 삶을 항상 수용하는 남편과 함께 저글링합니다. 그녀는 역도, 정말 멋진 라떼, 가족 시간을 좋아합니다.