류마티스 관절염의 종류
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개요
류마티스 관절염 (RA)은 관절의 염증을 일으키는자가 면역 질환입니다. RA는 가장 일반적인 유형의 관절염입니다. American Rheumatology College에 따르면 RA는 130 만명 이상의 미국인에게 영향을 미칩니다. 이 상태는 남성과 여성 모두에게 영향을 미치지 만 RA 환자의 약 75 %가 여성입니다. 여성의 1 ~ 3 %는 삶의 어느 시점에서 RA를 개발할 것입니다.
RA는 다음과 같은 다양한 증상을 유발하는 만성 질환입니다.
- 관절 통증
- 관절 강성
- 제한된 이동성
- 부종
- 피로
- 불편 함이나 기분이 좋지 않다
염증과 관절통은 손발 관절과 같은 신체의 다른 부분을 공격 할 수 있습니다. 어떤 경우에는 RA가 폐나 눈과 같은 기관에 염증을 일으 킵니다.
RA의 많은 증상은 다른 여러 질병의 증상과 유사하기 때문에 진단이 어려울 수 있습니다. 올바른 진단에는 임상 평가, X- 레이 및 일련의 실험실 테스트가 필요합니다. 귀하의 RA 유형을 이해하면 귀하와 귀하의 의사는 치료 과정을 결정하는 데 도움이됩니다.
호기성 RA
혈액 검사에서 류마티스 인자 (RF) 또는 항체 항 환식 시트룰린 펩티드 (항 -CCP)라는 단백질에 양성 반응을 보이는 경우, 신체가 정상 조직에 대한 면역 반응을 활발하게 유발하고 있음을 의미합니다. 부모 나 형제 자매가 RF 양성 반응을 보일 경우 RA 발병 가능성이 4 배 높습니다. Johns Hopkins Medicine에 따르면 RA를 가진 사람의 약 80 %가 RF 양성입니다.
이 단백질이 있다고해서 반드시 RA가있는 것은 아닙니다. 그러나 그렇게하면 의사가 유형을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.
세로 음 RA
혈액에서 RF 및 항 -CPP에 대해 음성을 검사하는 사람들은 여전히 RA를 가질 수 있습니다. 진단은 이러한 테스트만을 기반으로하지 않습니다. 의사는 또한 임상 증상, X- 레이 및 기타 실험실 검사를 고려합니다. RF 및 anti-CCP에 대해 음성을 검사하는 사람들은 양성을 검사하는 사람들보다 가벼운 형태의 RA를 갖는 경향이 있습니다.
청소년 RA (청년 특발성 관절염)
Mayo Clinic은 청소년 RA가 17 세 미만의 어린이에게 가장 흔한 유형의 관절염이라고보고합니다. 증상은 일시적이거나 일생 동안 지속될 수 있습니다. 성인 RA와 마찬가지로 청소년 RA의 증상에는 관절 염증, 뻣뻣함 및 통증이 포함됩니다. 질병이 심하면 안구 염증을 일으켜 어린이의 성장과 발달을 방해 할 수 있습니다.
겹치고 자주 혼동되는 조건
자가 면역 질환은 많은 일반적인 증상을 공유하므로 특히 진단하기가 어렵습니다. 하나의자가 면역 질환이있는 사람들은 종종 다른자가 면역 질환을 앓습니다. RA와 겹치거나 종종 혼동되는 일부 조건은 다음과 같습니다.
- 낭창
- 섬유 근육통
- 라임 병
- 만성 피로 증후군
- 신경 장해
- 좌골 신경통
- 빈혈증
- 갑상선 기능 저하증
- 우울증
RA는 또한자가 면역 질환이 아닌 골관절염과 혼동 될 수 있습니다. 대신 관절의 마모로 인해 발생합니다.
RA 치료
RA는 치료법이없는 만성 질환입니다. 치료는 증상을 완화시키고 상대적으로 활동적인 삶을 사는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사와 긴밀히 협력하여 최선의 조치를 결정합니다. 주치의는 치료를 위해 류마티스 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다.
RA의 치료 옵션은 다음과 같습니다.
- 이부프로펜 (Advil, Motrin IB) 및 나프록센 (Aleve, Naprosyn)과 같은 처방전없이 구입할 수있는 항염증제
- 염증과 통증을 줄이기위한 처방 코르티코 스테로이드
- 질병의 진행을 늦추는 질병 수정 항 류마티스 약물 또는 DMARD
- 염증을 막기 위해 면역 체계의 특정 부분을 목표로하는 생물학적 반응 조절제
많은 사람들이 약물 치료에 반응하지만 RA가 영구적 인 관절 손상을 일으킬 경우 의사는 수술을 권할 수 있습니다. 심한 관절 손상은 독립을 제한하고 정상적인 일상 활동을 방해 할 수 있습니다. 관절 대체 수술은 손상된 관절의 기능을 회복시키고 염증으로 인한 통증을 완화시킵니다.
RA를위한 자기 관리 팁
약물 치료와 함께 라이프 스타일 수정으로 RA의 증상을 줄일 수 있습니다. 자가 치료 가정 치료는 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 항산화 제가 풍부한 식단은 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 야채, 과일, 생선 섭취를 늘리면 증상 완화에도 도움이됩니다.
RA 증상을 개선하기위한 다른 생활 습관 변화는 다음과 같습니다.
- 충분한 휴식을 취하기 : 피로는 관절염 증상을 악화시키고 발적을 유발할 수 있습니다. 하루 종일 휴식을 취하고 관절에 무리를주는 활동을 피하십시오.
- 신체 활동 증가 : 적당한 운동은 관절의 이동성을 향상시키고 통증을 줄일 수 있습니다. 여기에는 에어로빅, 근력 운동 및 자전거 타기, 걷기 또는 수영과 같은 충격이 적은 다른 운동이 포함됩니다. 일주일에 3 ~ 5 일 30 분의 운동을 목표로하십시오.
- 더위와 감기 치료 사용 : 관절 강성을 줄이기 위해 열 압축을 적용하고 관절 통증을 위해 냉찜질을 적용하십시오.
- 대체 요법 시도하기 : 구제를 위해 대체 요법으로 실험하십시오. 여기에는 마사지 요법과 침술이 포함됩니다. 어떤 사람들은 오메가 -3 생선 기름과 같은 보충제로 성공했습니다. 보충제와 약물을 결합하기 전에 의사와 상담하십시오.
테이크 아웃
지속적인 관절 통증이나 붓기가 개선되지 않으면 의사를 만나는 것이 중요합니다. 치료하지 않으면 RA는 영구적 인 관절 손상을 유발하고 이동성을 크게 제한 할 수 있습니다. 또한 제대로 관리되지 않는 RA는 심장병 및 뇌졸중의 위험을 증가시킵니다. 좋은 소식은 RA 증상을 완화하기위한 여러 가지 치료 옵션이 있다는 것입니다. 생활 습관 변화와 함께 약물을 복용하면 증상이 크게 개선되고 증상이 사라지는 완화 기간이 발생할 수 있습니다.
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