신장 하나만 가지고 사는 법
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일부 사람들은 신장 하나만 가지고 살고 있는데, 신장 중 하나가 제대로 기능하지 못하거나, 요 폐색, 암 또는 외상성 사고로 인해 추출해야하는 경우, 이식을위한 기증 후 또는 심지어 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 신장이 하나 뿐인 사람이 태어나는 신장 무 생성이라고합니다.
이 사람들은 건강한 삶을 누릴 수 있지만 음식에 신경을 써야하고 규칙적으로 육체적 운동을 연습해야합니다. 너무 공격적이지 않고 의사와 자주 상담해야합니다.
신장 만 작동하는 방법
한 사람이 신장이 하나만 있으면 신장 두 개로 할 일을해야하기 때문에 크기가 커지고 무거워지는 경향이 있습니다.
신장이 하나만있는 사람 중 일부는 25 세까지 신장 기능이 저하 될 수 있지만, 후기 단계에서 신장이 하나만 남아있는 경우 일반적으로 합병증이 없습니다. 그러나 두 경우 모두 신장이 하나만 있어도 기대 수명에 영향을 미치지 않습니다.
취해야 할 예방 조치
신장이 하나 뿐인 사람은 신장이 2 개인 사람과 마찬가지로 정상적인 삶을 살 수 있고 건강 할 수 있지만,이를 위해서는주의를 기울이는 것이 중요합니다.
- 식사시 섭취하는 소금의 양을 줄이십시오.
- 자주 신체 운동을하십시오.
- 예를 들어 가라데, 럭비 또는 축구와 같은 폭력적인 스포츠는 신장 손상을 일으킬 수 있습니다.
- 스트레스와 불안을 줄입니다.
- 담배를 끊으십시오.
- 정기적으로 분석하십시오.
- 알코올 소비를 줄입니다.
- 건강한 체중을 유지하십시오.
- 건강한 콜레스테롤 수치를 유지하십시오.
일반적으로 특별한 식단을 따를 필요는 없으며 식사 준비에 사용되는 소금을 줄이는 것이 중요합니다. 소금 소비를 줄이는 몇 가지 팁을 알아보십시오.
수행해야하는 검사
신장이 하나 뿐인 경우, 신장이 계속 정상적으로 기능하는지 확인하는 데 도움이되는 검사를 수행하기 위해 정기적으로 의사를 찾아 가야합니다.
신장 기능을 평가하기 위해 일반적으로 수행되는 검사는 신장이 혈액에서 독성 물질을 여과하는 방법을 평가하는 사구체 여과율 검사, 소변 내 단백질 분석입니다. 신장 문제의 징후와 혈압 측정은 신장이이를 조절하는 데 도움이되기 때문에 신장이 하나 뿐인 사람에서는 약간 높아질 수 있습니다.
이러한 검사에서 신장 기능의 변화가 발견되면 의사는 신장의 수명을 연장하기위한 치료법을 확립해야합니다.
다음 비디오를보고 고혈압을 낮추기 위해 무엇을 먹어야하는지 알아보십시오.