왜 안구 건조증으로 깨어 납니까?

콘텐츠

• 야행성 lagophthalmos
• 인열 품질
• 부적절한 인열 생산
• 마른 눈으로 깨어날 때 어떻게해야합니까?
• 안구 건조증에 대한 홈 구제
• 테이크 아웃

안구 건조증은 눈이 충분한 눈물을 생성하지 않거나 눈물이 너무 빨리 증발 할 때 발생하는 일반적인 상태입니다. 불편할 수 있으며 눈에 통증, 발적 및 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.

안구 건조로 깨어나는 가장 일반적인 이유는 다음과 같습니다.

• 수면 중에 눈꺼풀이 단단히 닫히지 않은 상태 (야행성 호중구)
• 눈을 윤활하기 위해 고품질의 눈물을 생산하지 않습니다
• 눈을 윤활하기에 충분한 눈물이 나오지 않습니다

건조한 눈의 원인과 치료 방법에 대해 알아보십시오.

야행성 lagophthalmos

야행성 lagophthalmos는 수면시 눈꺼풀을 완전히 닫을 수 없다는 것입니다. 그것은 주로 안면 신경으로 알려진 일곱 번째 뇌 신경의 약점으로 인한 것으로 생각됩니다.

안면 신경 약화의 원인은 다음과 같습니다.

• 두개골 또는 턱 외상
• 안면 신경의 혈액 공급을 전달하는 소뇌 동맥 손상
• 벨의 마비, 갑작 스럽지만 일시적인 안면 근육 약화

인열 품질

눈의 앞면을 보호하고 영양을 공급하기 위해 눈물에는 세 개의 층이 있습니다. 여기에는 물, 점액 및 오일 층이 포함됩니다.

물 층은 눈을 수화시키는 반면, 오일 층은 물 층의 증발을 방지합니다. 점액층은 눈 표면에 눈물을 골고루 퍼뜨립니다.

이 세 층은 모두 눈물을 생성하는 데 필요합니다. 이 층들 중 어느 것도 충분한 양으로 생산되지 않으면, 인열 품질이 떨어집니다.

각 결막염 사이카는 가장 흔한 형태의 안구 건조증입니다. 눈물에 물이 충분하지 않아서 생기는 것입니다.

부적절한 인열 생산

눈물은 눈꺼풀 주변과 눈꺼풀에 의해 생성됩니다. 미국 검안 협회 (American Optometric Association)에 따르면 눈물이 충분히 나지 않는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 나이. 안구 건조증은 나이가 들수록 흔합니다. 65 세 이상의 대부분의 사람들은 안구 건조 증상을 경험합니다.
• 건강 상태. 안검염 (눈꺼풀 염증)으로 눈물이 적을 수 있습니다. 갑상선 문제, 당뇨병, 류마티스 관절염 또는 쇼그렌 증후군의 결과로 눈물이 적을 수도 있습니다.
• 약물 부작용. Decongestants, antihistamines, antidepressants 및 혈압 약물은 모두 눈물 생산에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

마른 눈으로 깨어날 때 어떻게해야합니까?

첫 번째 단계는 안구 건조증의 원인을 알아내는 것입니다. 이 정보를 얻는 가장 좋은 방법은 안과 의사를 방문하여 종합적인 안과 검사를받는 것입니다.

건조한 눈을 의사와상의 할 때는 복용중인 모든 약과 영양 보충제에 대해 알려주십시오.

특정 상황에 따라 의사는 다음 치료 옵션 중 하나를 권장 할 수 있습니다.

• 인공 눈물. 눈에 윤택을 줄 수있는 처방전없이 구입할 수있는 점안액을 구입할 수 있습니다. 의사는 수면 중에 사용할 더 무거운 연고를 제안 할 수 있습니다.
• 지키는 폐색. 이것은 의사가 눈에서 눈물을 배출하는 덕트를 닫는 절차입니다 (수두).
• 열 맥동. 눈물에서 오일을 생성하는 땀샘 (메이 보 미안 땀샘)이 막히고 안구 건조를 유발하는 경우 의사는 열 맥동 시스템 (LipiFlow)을 제안 할 수 있습니다. 이 시스템은 막힘을 가열하고 마사지하여 제거합니다.

의사는 또한 다음 약물 중 하나를 권장 할 수 있습니다.

• cholinergics 또는 cevimeline 또는 pilocarpine과 같은 눈물 자극 약물
• 하이드 록시 프로필 셀룰로스 안과 용 인서트 (Lacrisert)와 같은 안구 삽입물, 안구와 눈꺼풀 사이에 삽입하여 윤활
• 오일 분비샘을 방해 할 수있는 염증을 줄일 수있는 항생제.
• 코르티코 스테로이드 또는 사이클로스포린 (Restasis)과 같은 처방약 점안액은 각막의 염증 (눈 표면)을 조절할 수 있습니다

안구 건조증에 대한 홈 구제

집에서 시도 할 수있는 안구 건조증에는 많은 치료법이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 따뜻한 압축. 눈에 따뜻한 압박을 가하면 유분이 분비되는 것을 막을 수 있습니다. 깨끗한 물수건에 따뜻한 물을 적신 다음 눈을 감고 눈꺼풀에 대고 부드럽게 누릅니다. 일주일에 두 번 하루에 여러 번 이것을하는 것을 고려하십시오.
• 눈꺼풀 세척. 눈꺼풀 염증을 치료하려면 따뜻한 물과 베이비 샴푸와 같은 순한 비누를 사용하여 닫힌 눈의 속눈썹 밑을 부드럽게 마사지하십시오.
• 가습기 사용. 특히 겨울 동안 실내 공기를 건조시키기 위해 수분을 추가하면 눈이 건조 해지는 것을 막을 수 있습니다.
• 식수. 하루에 8-10 잔의 물을 섭취하여 수분을 유지하십시오.
• 20-20-20 규칙. 미국 검안 협회 (American Optometric Association)는 20 분마다 화면을 보면서 20 초 휴식을 취하고 20 피트 정도 떨어진 곳을 봅니다.
• 랩 어라운드 선글라스. 랩 어라운드 선글라스를 착용하여 햇빛과 건조한 바람으로부터 눈을 보호하십시오.
• 공기 정화기. 필터는 안구 건조를 촉진 할 수있는 먼지 및 기타 공기 중 자극제의 양을 줄일 수 있습니다.

테이크 아웃

건조한 눈으로 깨어 나면 숙면으로 인한 긍정적 인 감정을 줄일 수 있습니다. 가려움증, 칙칙한 느낌 및 자극은 성 가시고 짜증날 수 있습니다.

따뜻한 압축을 적용하고 눈꺼풀을 씻는 것과 같이 집에서 시도 할 수있는 안구 건조증에 대한 몇 가지 치료 옵션이 있습니다.

그러나 며칠 동안 불편 함이 지속되면 안과 의사와 상담하십시오. 종합적인 시력 검사를 실시하고 치료 계획을 추천 할 수 있습니다.