트램펄린 운동 수업을 시도하는 "직업 없는 소녀" 및 "직업 없는 소년" 시청

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폴댄스, 댄스 카디오부터 복싱과 HIIT에 이르기까지 다양한 피트니스 수업에는 선택할 수 있는 것이 많습니다. 그래서 우리는 유명한 Instagrammers @girlwithnojob(Claudia Oshry)과 @boywithnojob(Ben Soffer)에게 "Funemployment" 비디오 시리즈를 위해 적합 세계에서 가장 위대하고 거친 최신 트렌드를 시도하도록 강요하고 있습니다.

우리는 이미 그들에게 많은 속임수와 부적절한 소음을 포함하지만 땀을 많이 흘리지 않는 안면 운동을 시도하도록 했습니다(예, 그것은 실제입니다). 이번에는 트램펄린 휘트니스 교실에서 엎드려 더러워지게 했다-아니면 일어나서 땀을 흘릴까-. Claudia와 Ben은 JumpLife Fitness에 도전하여 2:1 워밍업과 45분짜리 점프 광기 수업에서 전력을 다했습니다.

요점: 미니 트램폴린에서 위아래로 뛰어다니며 다양한 동작을 하여 심박수를 높이십시오. JumpLife는 저충격, 고칼로리 연소 이점을 자랑합니다. 그리고 나서 다시 어린아이가 된 기분이 드는 부분이 있습니다. 보너스: 펌핑 음악과 스트로브 라이트가 운동을 클럽과 같은 분위기로 만들어 주므로 튕기는 것에 대해 자의식을 가질 여유가 없습니다. (우연히도 Ben과 Claudia를 풀어주기에 완벽한 장소입니다. 노래가 많이 포함되어 있다고 가정해 봅시다.)

계속해서 이어지는 즐거움을 보기 위해 스스로를 지켜보십시오. (트램폴린 강습을 받고 싶지만 근처에 스튜디오가 없습니까? 체육관에서 미니 트램펄린을 찍고 이 유산소 트램폴린 서킷 운동을 해보세요.)

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