작가: Monica Porter
창조 날짜: 14 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 6 월 2025
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약한 사정은 무엇입니까?

예전처럼 많은 힘으로 사정하지 않으면 나이가 들어감에 따라 발생합니다. 나이가 근육을 약화시키고 시력을 변화시키는 것처럼 사정의 강도와 양을 줄일 수 있습니다.

모든 사정은 음경을 통해 몸에서 정액을 방출합니다. 이 과정은 두 단계로 이루어집니다.

  • 첫 번째 단계에서 방사, 정액 (정자 함유 유체)은 음경 밑의 요도 구에 모입니다.
  • 두 번째 단계에서 제명요도 주위의 근육이 정액을 음경으로 밀어 내기 위해 짜냅니다.

이 과정의 첫 단계에서 발생하는 문제는 사정하는 정액의 양을 줄일 수 있습니다. 두 번째 단계의 문제는 정액이 추방되는 힘을 줄일 수 있습니다.

사정이 약한 사람은 대개 주관적이며 종종 사람이 알아 차리는 것을 의미합니다. 오르가즘 강도는 사람마다 다릅니다. 사정은 당신에게 평상시보다 약하게 느껴질 수 있지만, 섹스의 즐거움에 영향을 미치지 않으면 문제가되지 않을 수 있습니다. 오르가즘이 약할수록 강한 것만 큼 만족스럽지 않을 수 있습니다.


더 큰 문제는 적은 수분이나 정자를 사정하는 것입니다. 자녀를 가질 계획이라면 문제가 될 수 있습니다. 다른 일반적인 연령 관련 문제는 발기 장애 (발기 부전) 또는 오르가슴 (무감각)에 문제가 있습니다.

성적인 문제는 의사와 상담하기 어려울 수 있습니다. 그러나 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 공개는 해결책을 찾고 약한 사정이 성생활에 영향을 미치지 않도록 도와줍니다.

사정이 약 해지는 원인은 무엇입니까?

사정을 제어하는 ​​근육과 신경에 영향을 미치는 모든 상태는 정상보다 오르가즘을 약화시킬 수 있습니다.

약화 된 골반 근육

나이는 몸에서 정액을 밀어내는 근육에 피해를줍니다. 이 근육이 약 해지면 사정의 힘이 떨어질 수 있습니다.

낮은 호르몬 수치

만족스러운 성생활은 안드로겐이라는 남성 호르몬에 의존합니다. 나이가 들어감에 따라 이러한 호르몬 수치가 감소합니다. 수준이 크게 떨어지면 오르가즘이 약해질 수 있습니다.


역행 사정

사정 할 때마다 정액이 요도 아래로 내려가 음경을 통해 나옵니다. 판막은 방광과 요도 사이의 게이트 역할을합니다. 그것은 정액이 방광으로 들어가는 것을 막습니다.

이 밸브가 열려 있으면 정액이 음경에서 흘러 나오는 대신 방광으로 다시 이동할 수 있습니다. 이 상태를 역행 사정이라고합니다. 오르가즘이 약하거나 완전히 건조되었을 수 있습니다.

역행 사정의 원인은 다음과 같습니다.

  • 전립선 암 또는 고환암, 전립선 비대증 또는 약한 소변 흐름을 치료하기위한 수술
  • 전립선 비대, 고혈압 및 우울증 치료에 사용되는 약물
  • 다발성 경화증 또는 당뇨병과 같은 질병으로 인한 신경 손상
  • 척수 손상

인식 된 사정 량 감소 (PEVR)

PEVR (ejaculate volume reduction)은 한 번보다 정액을 덜 방출한다는 의미입니다. PEVR은 남성의 일반적인 사정 기능 장애입니다.


PEVR은 암 및 기타 증상 치료의 부작용 일 수 있습니다. 또는 남성 호르몬 생산에 문제가있을 수 있습니다. PEVR은 일반적으로 사정 및 발기와 관련된 다른 문제와 함께 발생합니다.

낮은 사정 량은 다음 조건과 관련이 있습니다.

  • 암 전립선의 방사선
  • 전립선 비대, 고혈압 및 우울증 치료에 사용되는 약물
  • 당뇨병
  • 남성 호르몬 생산이 적거나없는 고환 문제

약한 사정 치료

의사가 약한 사정을 치료하는 방법은 원인에 따라 다릅니다. 사정하는 동안 방광을 닫아 두어 약물이 역행 사정을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 브롬 페니라민 (벨탄)
  • 클로 르페 네리아 민 (Chlor-Trimeton)
  • 에페드린 (Akovaz)
  • 슈도에페드린 (Sudafed)
  • 이미 프라 민 (Tofranil)
  • midodrine (ProAmatine, Orvaten)

복용중인 알파 차단제 또는 다른 약물이 사정을 약하게하는 경우 다른 약물로 전환 할 수 있는지 의사에게 문의하십시오. 당뇨병을 앓고 있다면 가능한 최선의 통제하에있는 것이 도움이 될 수 있습니다.

가정 요법

사정을 돕는 근육을 강화하기 위해 Kegel 운동을 시도 할 수 있습니다. 이 운동을하는 동안, 배뇨 조절에 사용하는 근육을 짜서 풀어줍니다. 한 작은 연구에서 Kegel 운동을 포함하여 12 주 동안 골반 근육 운동 후 조루가 개선 된 것으로 나타났습니다.

보충제

약한 사정을 치료하기 위해 몇 가지 보충제가 홍보되었습니다. 그러나 이러한 제품이 작동한다는 증거는 없습니다. 많은 허브 보조제가 부작용을 일으킬 수 있으므로 먼저 의사에게 문의하지 않고는 아무 것도 복용하지 마십시오.

사정 할 때 더 많은 정자를 생산하는 방법

정상적인 정자 수는 각 밀리리터 (ml)의 정액에 1,500 만에서 2 억 이상의 정자 사이입니다. 정액 1ml 당 1,500 만 미만의 정자가 있거나 사정 할 때마다 39 백만 미만의 정자를 분비하면 의사가 정자 수가 적은 것으로 진단합니다.

정자 수가 적 으면 아이를 낳을 확률이 줄어 듭니다. 정자 수를 늘리는 데 도움이되는 몇 가지 팁이 있습니다.

  • 매일 밤 7 ~ 9 시간 동안 양질의 수면을 취하십시오. 연구에 따르면 잠을 너무 적게 자거나 너무 늦게 자거나 늦게 자고있는 남성은 일상적으로 충분한 수면을 취하는 사람들보다 정자 수가 적고 정자 수가 적습니다.
  • 운동 — 그러나 너무 강하지는 않습니다. 과체중은 정자의 양과 질을 둘 다 줄일 수 있습니다. 운동은 호르몬 수치를 변경하여 정액의 질을 향상시킬 수 있습니다. 장기적인 강렬한 신체 훈련을 제한하면 실제로 정자 수와 품질이 저하 될 수 있습니다.
  • 담배 안 피워 암과 심장병을 유발할뿐만 아니라 흡연은 정자 수와 질에 영향을 미칩니다. 금연 프로그램에 대해 의사와 상담하거나, 금연을 도와주는 앱 사용을 고려하십시오.
  • 식단에서 비타민 C와 E, 셀레늄, 리코펜과 같은 항산화 제를 더 많이 섭취하십시오. 이러한 천연 식물 물질은 정자를 포함한 세포를 손상으로부터 보호 할 수 있습니다. 한 연구에서 정액 수치가 높은 남성의 정액에서 높은 수준의 산화 방지제가 발견되었습니다.
  • 트랜스 지방을 적게 섭취하십시오. 튀긴 음식과 건강에 해로운 구운 식품에서 종종 발견되는 이러한 건강에 해로운 지방의 높은 수준은 정자 수가 적습니다.

이 방법이 효과가 없으면 의사는 정자 수를 늘리기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다. 클로미펜 시트 레이트 (Serophene) 및 폴리 모로 핀 알파 동결 건조물 (Gonal-f)과 같은 다양한 호르몬 치료가이 문제를 치료하는 데 사용될 수 있습니다.

그러나 이러한 치료의 대부분은 여성에게 승인되었지만 남성의 사용은“비 표지”로 간주됩니다. 즉, 남성 불임 치료에 효과적 일 수 있지만 이러한 약물은 미국 식품의 약국 (FDA)의 승인을받지 않았습니다. 의사가 이러한 약물 중 하나의 라벨을 벗어난 사용을 권장하는 경우 감독하에 해당 약물을 복용하는 것이 중요합니다. 비 표지 의약품 사용에 대해 자세히 알아보십시오.

의사를 만나야 할 때

의사와 성적인 문제에 대해 이야기하기가 어려울 수 있습니다. 그러나이 대화를 통해서만 사정 문제에 대한 도움을받을 수 있습니다.

다음과 같은 경우 의사와 상담하십시오 :

  • 사정이 약하거나 평소보다 수분이 적습니다.
  • 발기 할 수 없습니다.
  • 성관계 중 또는 후에 통증이 있습니다.
  • 정액에 혈액이 있습니다.
  • 오르가즘 후 소변이 흐려집니다.

테이크 아웃

사정 문제는 남성, 특히 나이가 들어감에 따라 흔합니다. 성적 기능이 어떤 식 으로든 바뀌면 적절한 평가 및 치료를 위해 의사를 만나십시오.

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