작가: Eugene Taylor
창조 날짜: 11 팔월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2025
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일차 진행성 다발성 경화증 (PPMS)으로 진단되면 많은 불확실성이 생길 수 있습니다. 이 만성 질환은 알려진 원인이 없습니다. PPMS가 모든 사람에게 다르게 진행됨에 따라 증상과 전망도 예측할 수 없습니다.

MS를 가진 일부 사람들은 몇 년 동안 활동적이고 이동할 수있는 반면, 다른 사람들은 진단 첫 몇 개월 내에이 능력을 잃습니다. 연구에 따르면 운동은 많은 증상을 관리하고인지 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

웨어러블 기기는 피트니스 시장에서 점점 더 많은 부분을 차지하고 있습니다.

향후 몇 년 동안 매년 약 3 억 건의 웨어러블이 판매되어 2014 년에 출하 된 선적의 약 15 배를 차지할 것입니다. 또한 MS와 함께 사는 사람들이 증상과 이동성을 모니터링하는 방식도 바뀌고 있습니다.

웨어러블 장치 란 무엇입니까?

웨어러블 장치는 전반적인 건강 상태를 추적, 관리 및 이해할 수있는 휴대용 장치입니다.


대부분의 웨어러블 장치는 모바일 앱 또는 웹 사이트와 동기화하여 통계 및 습관을 추적하고 기록합니다. 걸음 수부터 수면 패턴까지, 칼로리 섭취량에 이르기까지 모든 것을 관리 할 수 ​​있습니다.

웨어러블 기기가 실제로 MS 사용자에게 도움이 될 수 있습니까?

이동성과 건강을 유지하는 것은 모든 사람에게 중요하지만 MS를 가진 사람들에게는 특히 중요합니다. 피로와 이동성의 상실이 MS의 가장 흔한 증상 중 하나이기 때문에 이것은 어려울 수 있습니다.

상태가있는 사람들은 또한 실제보다 더 많은 운동을하고 있다고 잘못 생각할 수 있습니다. 그것이 웨어러블이 그림에 잘 맞는 방식입니다. 그들은 MS가 있거나없는 사람들이 자신의 체력 수준에 대해 더 많은 책임을지게합니다.

웨어러블 기기의 장점 중 하나는 24 시간 건강 목표를 추적 할 수 있다는 것입니다.

이 장치는 환자가 진료실에있는 동안 의사와 재활 전문가가 보는 것 이상의 것을 제공합니다. PPMS를 가진 사람들은 건강 통계 및 측정 값을 의사와 공유 할 수 있습니다. 이러한 데이터는 연구원에게 도움이 될 수 있습니다.


또한 일부 최신 기기는 추락 한시기를 감지 할 수도 있습니다. 상황에 따라 잠시 후에 일어나지 않으면 장치가 가족 또는 비상 응답자에게 알릴 수 있습니다.

웨어러블 기기는 어떻게 선택합니까?

어떤 웨어러블을 구매할 것인지 결정하는 것은 개인적인 취향의 문제이지만 더 쉬운 결정을 내릴 수는 없습니다!

대부분 손목 주위에 착용됩니다. Nike, Fitbit 및 Jawbone은 가장 성공적인 피트니스 트래커 브랜드로 간주되는 반면 Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo 및 LG는 스마트 시계에서 가장 높은 순위를 차지합니다.

자신에게 물어보아야 할 첫 번째 질문은 알고 싶은 정보의 종류입니다.

하루에 몇 걸음 걸음이 궁금하십니까, 아니면 매일 밤 몇 시간 동안 눈을 감고 있는지 기록하고 싶습니까? 온라인에서 더 큰 트래커 커뮤니티에 참여하고 싶습니까? 아니면 수동으로 데이터를 스마트 폰에 동기화 하시겠습니까?


둘째, 기기에 얼마를 쓰고 싶습니까? 가격 범위는 장치가 기록하는 내용과 기록 ​​방법에 따라 다릅니다.

이 질문에 대답하면 결정을 조금 더 쉽게 만들 수 있습니다.

“소비자 기기는 개인의 가정 환경에서 걸음 수, 걸음 거리 및 수면 품질을 지속적으로 측정 할 수 있습니다. 이러한 데이터는 사무실 방문 시험을 보완하기 위해 잠재적으로 중요한 정보를 제공 할 수 있습니다.”
– Richard Rudick, MD

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