내 향적입니까? 말하는 방법은 다음과 같습니다

콘텐츠

• 내향의 성격 특성
• 당신은 자신에게 시간을 선호
• 당신은 사회적 상호 작용에 빠져있다
• 당신은 혼자 일하는 것을 선호합니다
• 친한 친구들이 있고 그런 식으로 좋아합니다
• 당신은 내성적이고 호기심이 있습니다
• 당신은 많은 구역 설정으로 고발
• 말보다 글쓰기를 선호합니다
• ‘느낌’더
• 내향성은 스펙트럼입니다

내향적인 사람들은 종종 조용하고, 예약되어 있고 사려 깊은 개인으로 생각됩니다. 이러한 이벤트는 내향적인 사람들에게 지친 느낌과 피로를 느끼게 할 수 있으므로 특별한 관심이나 사회적 참여를 구하지 않습니다.

내향적인 사람들은 외향적 인 사람들과 반대입니다. 외향적 인 사람들은 종종 파티의 삶으로 묘사됩니다. 그들은 대화와 대화를 찾습니다. 그들은 사교 모임을 그리워하는 사람이 아니며, 바쁜 환경의 광란 속에서 번성합니다.

심리학자 인 칼 정은 1960 년대에이 두 가지 극단을 묘사 한 최초의 인물이었습니다. 그는 내향과 외향은 그들이 에너지를 회복하는 방법에 따라 분리 될 수 있다고 썼다. (“외향적”이라는 용어는 이제“외향적”보다 일반적으로 사용된다.) Introverts는 그의 기본 정의에 따르면 최소한의 자극을주는 환경을 선호하며 재충전하기 위해 시간이 필요하다고 말했다. 외향적 인 사람들은 다른 사람들과 함께있어 연료를 보급합니다.

그러나 우리는 이제 이러한 성격 특성이 전부가 아니라는 것을 알고 있습니다. 내향적인 사람들은 그들의 성격에 외향적 인 요소를 가질 수있다. 무대에서 연기하거나 파티를하는 것을 좋아할 수도 있습니다. 외향적 인 사람들은 때때로 조금 더 고독을 좋아할 수 있으며 실제로 집중해야 할 때 혼자 일하는 것을 선호합니다.

내향의 성격 특성

내향성과 관련된 몇 가지 일반적인 성격 특성은 다음과 같습니다.

당신은 자신에게 시간을 선호

집에 혼자 있다는 아이디어는 세금이 아니라 스릴 만점입니다. 이 고독 기간은 내향의 건강과 행복에 중요합니다. 단순히 휴식을 취하거나 활동에 참여하든 고독은 환영하는 구호입니다. 내향적인 사람들은 종종 독서, 정원 가꾸기, 공예, 글쓰기, 게임, 영화 감상 또는 혼자 수행되는 다른 활동을 즐깁니다.

당신은 사회적 상호 작용에 빠져있다

외향적 인 사람들은 금요일 밤 친구들과 데이트를 감히하지 않을 것이지만, 내향적인 사람들은 그들이 언제 최대로 다가 갔으며 배터리를 보급해야하는지 알고 있습니다. 그렇다고해서 모든 내향적인 사람들이 파티에서 튀어 나와서 모든 외향적 인 사람들처럼 즐길 수 있고 즐길 수는 있지만 긴 밤이 지나면 내향적인 사람들은 재충전하고 재설정하기 위해 탈출해야합니다.

당신은 혼자 일하는 것을 선호합니다

그룹 프로젝트가 압도적이거나 혐오감을 느끼면 내향적일 수 있습니다. 내향적인 사람들은 종종 혼자 일할 때 가장 잘 작동합니다. 격리를 통해 내향적인 사람들은 깊이 집중하고 고품질의 작품을 만들 수 있습니다. 내향적인 사람들이 다른 사람들과 잘 어울리지 않는다는 것은 아닙니다. 그들은 단지 그룹 환경에서 일하는 사회적 측면을 탐색하기보다는 후퇴하고 현재 과제에 집중하는 것을 선호합니다.

친한 친구들이 있고 그런 식으로 좋아합니다

내향적인 작은 친구 서클을 친구를 사귀지 못하거나 사교를 좋아하지 않는다는 표시로 착각하지 마십시오. 실제로 그들은 사람들과 이야기하고 다른 사람들을 알게되는 것을 즐깁니다. 그들은 또한 작은 친구들의 고독을 선호합니다. 한 연구에 따르면, 양질의 관계는 내향적인 사람들에게 행복의 열쇠입니다.

당신은 내성적이고 호기심이 있습니다

행동 계획을 세우거나 한 손가락을 들어서 무언가를 바꾸기 훨씬 전에 자신이 공상이나 일을 생각할 수도 있습니다. 내향적인 사람들은 매우 적극적인 내면의 사고 과정을 가지고 있습니다. 그것은 또한 그것들을 자기 반성과 연구로 이끌어줍니다. 내향적인 사람들은 자신의 관심사를 추구하고 준비되고 잘 읽혀지는 느낌에 전념합니다.

당신은 많은 구역 설정으로 고발

내향적인 사람들은 종종 구역에서 벗어나거나 자신의 마음이 당면한 과제에서 벗어나도록하여 상황에서 "탈출"합니다. 여러분에게는 이것이 너무 혼란 스럽거나 불편한 상황을 떠날 수있는 방법 일 수 있습니다. 그것은 일종의 생존 메커니즘입니다. 그러나 다른 사람들에게는 초점이 맞지 않은 것처럼 보일 수 있습니다.

말보다 글쓰기를 선호합니다

특히 준비가되어 있지 않을 때는 말하기보다는 생각을 쓰는 것이 더 편합니다. 의사 소통 방식이 집중적이고 사려 깊기 때문에 응답을 통해 생각하는 것을 선호합니다. 대화를 계속할 수 있지만 결정이 필요한 경우 선택에 대한 자신감을 느끼기 위해 옵션을 고려하고 평가하는 데 더 많은 시간이 필요할 수 있습니다.

‘느낌’더

한 연구에 따르면 내향성이 우울증으로 진단 될 가능성이 더 높습니다. 또 다른 연구에 따르면 내향적인 사람들은 외향적 인 사람들처럼 행복하지 않기 때문일 수 있습니다. 내향적인 사람들이 더 높은 행복 수준을보고하지 않는 이유는 확실하지 않지만, 내향적인 사람들이 행복을 식별하는 방법과 많은 관련이있을 수 있습니다. 내향적인 사람들은 높은 수준의 우정과 정서적 규제를 선호합니다. 이 높은 수준의 만족도를 지속적으로 달성하기 어려울 수 있습니다.

내향성은 스펙트럼입니다

대부분의 사람들은 순전히 내 향적이거나 외향적이지 않습니다. 그들은 둘 다의 특성을 가진 중간 어딘가에 떨어집니다. 일부 특성이 더 강할 수 있으므로 사람들이 내 향적이거나 외향적이라고 스스로 식별 할 수 있습니다.

당신의 성격은 당신이 성격 연속체에 빠질 곳을 결정하는 데 중요한 역할을 할 수 있습니다. 연구에 따르면 외향적 인 사람들은 뇌의 보상 회로에있는 화학 물질 인 도파민에 다르게 반응합니다. 외향적 인 사람들은 화학 물질로 인해 사회적 상호 작용으로 만족감이나 에너지가 급상승합니다. 내향적인 사람들은 과도한 자극을 느낍니다.

당신의 인생 경험은 당신의 성격에도 큰 영향을 줄 수 있습니다. 일생 동안 스펙트럼을 약간 변경하거나 슬라이드 할 수 있습니다. 당신은 다른 사람들과 다르게 상호 작용하는 법을 배우고 어른으로서 다르게 보상을 거둘 수 있습니다.

성격을 바꾸거나 변경할 필요가 없습니다. 어쨌든, 당신의 성격은 당신이 누구의 훌륭한 부분입니다.