코만도에 가는 것이 좋은 생각일 때

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산부인과 의사는 외음부가 숨을 쉬게 하고 잠재적으로 감염 위험을 줄이는 방법으로 잠자는 동안 팬티를 벗을 것을 권장합니다. 그러나 새로운 브라질 연구에 따르면 실제로 이 조언을 따르는 여성은 18%에 불과합니다. "나는 종종 내 환자들에게 속옷 없이 자라고 말하는데, 그들 중 일부는 내가 세 개의 머리를 가진 것처럼 나를 쳐다봅니다." V는 질. "그들은 질 분비물에 대해 걱정하고 있습니다. 당신이 장벽을 가지고 있어야 한다는 것입니다. 속옷을 입지 않는 것이 그들에게는 다소 징그럽게 보일 수 있습니다."

그러나 여성의 부분은 자연적으로 축축하고 어둡고 털이 많기 때문에 밤에 속옷을 버리는 것이 실제로 현명한 생각입니다. Dweck은 "[영역]이 특히 습기를 흡수하거나 흡수하지 않는 천으로 지속적으로 덮인 경우"라고 말합니다. "그것은 박테리아나 효모의 완벽한 온상입니다." 그렇기 때문에 그녀는 특히 벨트 아래의 감염에 자주 시달리는 경우 적어도 일부 시간에는 특공대에 갈 것을 권장합니다.

잠자는 팬티를 상상할 수 없습니까? 헐렁한 면 한 벌(스판덱스나 라이크라는 안됨!)을 선택하거나 남자에게서 편안한 복서 한 벌을 빌리십시오. Dweck은 "할머니 팬티를 벗을 시간이 있다면 지금이 바로 그 때입니다."라고 말합니다.

코만도에 가지 않고도 낮 동안에도 공기를 쐬일 수 있습니다. 팬티라이너를 계속해서 착용한다면(월경이 언제 나타날지 모릅니다!), 소재가 통기성이 좋지 않으므로 휴식을 취하십시오. Dweck은 팬티 스타킹에서 가랑이를 잘라내어 여성 부위에 덜 제한되도록하는 것을 고려합니다. (정말로 작동합니다!)

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