작가: Annie Hansen
창조 날짜: 4 4 월 2021
업데이트 날짜: 12 2 월 2025
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정신과 의사들이 과학적으로 휴가 잘 보내는 방법 알려드립니다 [뇌부자들]
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많은 사람들이 일년에 한 번만 도시를 건너 뛰는 반면 다른 사람들은 기회가 있을 때마다 탈출 계획을 세웁니다. 당신이 어느 카테고리에 속하든, 당신은 활동적인 옵션, 좋은 가치, 건강에 좋은 음식, 그리고 활력을 되찾을 방법을 찾고 있습니다. 우리는 당신과 함께하므로 두 번째 연례 건강 여행상을 위해 전문가 패널(54페이지 참조)을 구성하여 가장 인기 있는 새로운 트렌드를 식별하고 누가 이를 가장 잘 수행하는지 정확히 파악할 수 있습니다. 그러니 책을 치워두고 웹서핑을 잠시 쉬고 가이드를 살펴보세요. 누가 알겠습니까? 당신은 휴가에 매달리는 종류의 소녀로 변할 수 있습니다.

트렌드: 혼자 여행하는 여성

가장 잘하는 사람

웨스틴 보스턴 워터프런트

비즈니스 또는 관광 목적으로 혼자 길을 갈 때 안전한 곳에 머물고 싶지만 멋진 레스토랑, 운동 시설 및 스파와 같은 편의 시설도 찾고 있습니다. 웨스틴은 가이드 달리기, 유산소 운동 기구를 갖춘 객실, 객실 내 스파 트리트먼트, 건강에 좋은 메뉴 옵션을 제공하는 새로운 슈퍼 푸드 프로그램 등 모든 것을 제공합니다. 또한 대중 교통이 편리합니다. 시내 버스가 호텔 앞에서 정차합니다.(객실 최저 $189, westinhotels.com.)


트렌드: 글램핑

가장 잘하는 사람

클레이쿼트 윌더니스 리조트 베드웰 리버 아웃포스트

밴쿠버 섬, 브리티시컬럼비아

"glamorouscamping"의 약자 글램핑은 거친 것을 끄집어냅니다. 사실, 별도의 욕실과 샤워 시설을 제외하고 Bedwell River Outpost는 캠핑을 하고 있다는 사실을 거의 잊게 만듭니다. 외딴 열대 우림에 위치한 텐트는 Adirondack 스타일의 가구, 오리엔탈 러그, 푹신한 가운으로 가득 차 있습니다. 안락한 숙박 시설에도 불구하고 승마, 산악 자전거, 카약, 고래 관찰로 하루를 보내고 싶을 것입니다. (숙박, 모든 식사, 밴쿠버를 오가는 항공 교통편을 포함하여 3박 동안 1인당 캐나다인 $4,750부터 요금, wildretreat.com.)

트렌드: 디럭스 크루즈

가장 잘하는 사람

연예인 Azamara 크루즈

이 새로운 중형 크루즈는 럭셔리에서 한 단계 아래인 틈새 시장을 목표로 합니다. 과도한 형식, 엄청난 인파 및 엄청난 가격을 뺀 우아한 경험을 원하는 여행자입니다. 포도르의 편집자이자 카리브해 전문가인 Doug Stallings에 따르면 소형 선박은 보다 친밀한 선내 경험과 육지 여행을 의미합니다. Azamara's 2대의 700인승 선박은 카리브해와 아시아와 파타고니아의 인적이 드문 목적지를 순회합니다. (14박 카리브해 크루즈의 경우 1인당 $2,749부터 요금, azamaracruises.com.)


트렌드: 그린 호텔

가장 잘하는 사람

호텔 테라

잭슨 홀, 와이오밍

새로운 72개의 객실을 갖춘 Hotel Terra는 고급스러움과 지속 가능성이 상호 배타적이지 않다는 것을 증명합니다. 공식:에너지 효율적인 난방 및 냉각 시스템, 낮은 VOC(휘발성 유기 화합물) 카페트 및 페인트를 포함하여 환경적으로 지속 가능한 운영 방식과 결합된 고급스러운 편안함(강철 디테일이 있는 거친 목재와 짙은 붉은색 가죽 타일 벽에 판석 벽난로를 생각하십시오), 그리고 저유량 물 설비. 이 호텔은 미국에서 에너지 및 환경 디자인 인증을 받은 단 5개의 리더십 호텔 중 하나로 성장 중입니다(객실 최저 $395, hotelterrajacksonhole.com).

트렌드: 여자친구 도주

가장 잘하는 사람

올드 에드워즈 인 앤 스파

하이랜드, 노스캐롤라이나

이 유서 깊은 숙박 시설은 플라이 낚시를 혼합하여 점점 더 인기 있는 여성 전용 여행에 새로운 바람을 불어넣었습니다. 방수 바지를 신고 갈색 송어와 무지개 송어를 낚고, 25,000평방피트의 스파에서 마음껏 즐기거나 최신식 피트니스 센터에서 땀을 흘릴 것입니다. (TheFly-Fishing 패키지는 2박 숙박, 조식, 8시간 가이드 낚시 여행, 장비 대여 등을 포함하여 1인당 $559부터 시작합니다. oldedwardsinn.com.)


트렌드: 럭셔리 데스티네이션 스파

가장 잘하는 사람

메이플라워 인 & 스파

워싱턴, 코네티컷

Elite TravelInternational의 사장인 Stacy Small은 "진정한 럭셔리 휴양지는 수요가 매우 높으며 Mayflower는 그 중 하나로 변신했습니다."라고 말합니다. 객실은 5성급 스위트룸에 가깝고 무성한 패브릭으로 장식되어 있으며 벽난로, 평면 스크린 TV, Red Flower 목욕 제품과 같은 모든 편의 시설을 갖추고 있습니다. -천장까지 이어지는 창문 - 다음 약속 전에 휴식을 취할 수 있습니다. (여관 손님의 경우 트리트먼트는 $160부터, 모든 것이 포함된 스파 프로그램은 $4,800부터, mayflowerinn.com.)

트렌드: 호텔 스파 스위트

가장 잘하는 사람

라스 벤타나스 알 파라이소

멕시코 로스 카보스

이제 아스파를 방문하는 것 이상을 할 수 있습니다. 전체 체류 기간 동안 아스파에 체크인할 수 있습니다. 라스 벤타나스 알파라이소(Las Ventanas alParaiso)의 침실 2개, 3,893제곱피트 스파 스위트는 치료실과 올인원 스팀룸, 레인 샤워기, 폭포로 꾸며져 있습니다. 또한 메뉴에는 약속 시간을 정할 수 있는 집사가 있습니다. 꿈 같은 여러 시간의 의식이든 하타 요가 세션이든 상관 없습니다. 여행 작가인 Larry Olmsted는 "Las Ventanasis는 진정한 럭셔리 목적지 목록에 포함된 한 곳입니다. 다시 돌아갔을 때 기억했던 것보다 훨씬 더 좋은 곳을 발견했습니다."라고 말합니다. (스위트룸은 1박당 2,700달러부터, 데일리스파 크레딧 400달러 포함, 일반 객실은 1박에 500달러부터, lasventanas.com.)

트렌드: 여행 웹사이트

가장 잘하는 사람

카약닷컴

오늘날 정통한 여행자의 4분의 3 이상이 여행을 예약하기 전에 인터넷을 검색하지만, 확인해야 할 사이트가 너무 많기 때문에 웹은 도움이 되기보다 압도적일 수 있습니다. 2년 된 Kayak.com은 이 과정을 쉽게 만듭니다. 세계 최대의 여행 검색 엔진(여행의 Google이라고 생각하면 됨)은 검색어를 입력할 때마다 400개 이상의 사이트에서 정보를 검색합니다. 또한 kayak.com은 사용자가 로그인할 필요 없이 기본 설정을 기억하는 유일한 여행 웹 사이트이므로 다음을 얻을 수 있습니다. 검색할 때마다 맞춤 서비스를 제공합니다.

트렌드: 고급 올인클루시브

가장 잘하는 사람

클럽메드 칸쿤 유카탄

멕시코

원래의 올 인클루시브 리조트는 르네상스를 겪고 있으며 호화로운 지수를 높이고 있습니다. Club Med CancunYucatan이 새로 오픈한 Jade Villa의 18개 오션프론트 스위트 중 한 곳에서 숙박하면 대부분의 ClubMed 리조트에서는 볼 수 없는 룸서비스, 공항 왕복 전용 교통편, 무료 신선한 꽃꽂이, 세탁 서비스 등 모든 것을 누릴 수 있습니다. 평소와 같이 활동 목록에는 항해, 수상 스키, 웨이크보드, 윈드서핑, 스쿠버 다이빙, 공중 그네 세션, 배구 및 피트니스 수업이 포함됩니다. "Club Med는 싱글 파티를 즐기는 곳에서 다양한 경험을 원하는 고급 여행자를 위한 곳으로 이미지를 바꾸려고 노력하고 있습니다."라고 말합니다. 오늘 여행가 피터 그린버그를 보여줍니다. "그리고 작동합니다." (1인당 주당 $1,120의 요금, clubmed.com.)

트렌드: Dude Ranch Getaways

가장 잘하는 사람

홈 랜치

스팀보트 스프링스, 콜로라도

Greenberg는 "친구 목장은 종종 한 번의 여행으로 포장할 수 있는 활동의 양에 비해 매우 가치가 있습니다."라고 말합니다. 목장은 소박한 것부터 호화로운 것까지 다양하며 홈 목장은 후자까지 다양합니다. 6개의 롯지룸과 8개의 개인 캐빈은 골동품, 인도 양탄자 및 거위털 이불로 장식되어 있습니다. 겨울에는 긴 오크 테이블에서 가족 스타일로 제공되는 미식가 4코스 저녁 식사를 하기 전에 크로스컨트리 스키, 스노우슈잉, 개썰매(여름은 승마, 낚시, 하이킹에 관한 모든 것)로 식욕을 돋울 수 있습니다. (모든 숙박, 식사 및 활동을 포함하여 부부당 5,075달러의 주간 요금, homeranch.com.)

트렌드: 호텔 슈퍼 체육관

가장 잘하는 사람

벨뷰의 파크 하얏트

필라델피아

오래되고 녹슨 장비가 없는 이 작은 호텔 운동실은 더 많은 시설이 독립형 체육관과 팀을 이루어 피트니스에 관심이 있는 고객에게 보다 다양한 운동 옵션을 제공하기 시작하면서 과거의 일이 될 수 있습니다. 파크 하얏트에서는 실내 트랙, 수영장, 농구장, 라켓볼 코트, 건강한 카페를 갖춘 93,000제곱피트 규모의 피트니스 센터인 인접한 벨뷰의 스포츠 클럽에서 치즈 스테이크를 즐길 수 있습니다. Boxer's Workout, UrbanRebounding 및 발 스트레칭에 중점을 둔 Foot Saver 클래스를 포함하여 매주 100개 이상의 클래스 중에서 선택하십시오. (객실은 $250부터, parkhyattphiladelphia.com.)

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이것이 제가 사무실에서 내 정신 건강에 대해 공개 한 이유입니다.

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