내가 딸을 운동선수로 키우는 중요한 이유(체력과는 무관함)

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"빨리 가!" 우리가 도착했을 때 딸이 소리쳤다. 운영플로리다 월트 디즈니 월드에서 열린 스타워즈 라이벌 런 주말 동안 디즈니 키즈가 질주합니다. 내 신진 운동 선수를위한 세 번째 디즈니 경주입니다. 그녀는 또한 체육관, 수영, 댄스 수업을 듣고 스쿠터(물론 헬멧은 착용)를 타고 "축구!"를 외치면서 테니스 라켓을 휘두릅니다. 그리고 축구로 그녀는 축구를 의미합니다. 추신 그녀는 두 살입니다.

호랑이엄마? 아마도. 그러나 연구에 따르면 스포츠에 참여하는 소녀들은 더 나은 성적을 얻고 자존감이 높으며 우울증 수준이 낮습니다. 그들은 또한 나중에 지도자 위치에 앉을 가능성이 더 큽니다.

전국 고등학교 협회의 조사에 따르면 여고의 스포츠 참여는 사상 최고 수준이지만 여전히 115만 명 이상의 학생이 남학생보다 뒤쳐져 있습니다. 동시에 스포츠 및 피트니스 산업 협회에 따르면 12세 미만의 청소년 스포츠 참여는 2008년 이후 꾸준히 감소했습니다. 그리고 전국 스포츠 연합(National Alliance for Sports)에 따르면, 그 작은 운동 선수의 70%가 13세가 되면 자퇴하게 됩니다. 12세 소년과 동등한 여성의 자신감 - 14세에 급락

증거에 따르면 소녀들을 위험을 감수하고 실패를 정상화하는 것이 신뢰 격차와 싸우는 열쇠가 될 수 있습니다. 스포츠는 이를 달성하는 확실한 방법 중 하나입니다. "스포츠는 상실, 실패, 회복력을 경험할 수 있는 조직적이고 쉽게 이용할 수 있는 기회입니다." 소녀들을 위한 자신감 코드 클레어 쉽먼, 케이티 케이, 질렐린 라일리 대서양.

나는 이미 막내 수준에서 성별 분리를 보았습니다. 제 딸의 수영 수업은 남학생과 여학생이 골고루 섞인 경향이 있습니다. 결국 수영은 삶의 기술입니다. 그러나 그녀의 댄스 수업은 모두 여학생이고 스포츠 수업에는 여학생 한 명당 두 명의 남학생이 있습니다. (그리고 예, 경쟁 댄스 ~이다 스포츠와 모두 댄서는 운동선수다.)

그러나 나는 각각이 동등하게 가치가 있다고 봅니다. 춤을 추면서 그녀는 움직이는 새로운 방법, 질주하는 말, 뉴욕시 인도를 기어가는 곰을 배웠습니다. (손 소독제, STAT!) 그녀는 "소녀적"이기 때문이 아니라 새로운 기술을 습득하는 것이 재미 있기 때문에 제트, 샤세 및 빙글빙글 돌립니다. 그리고 그녀는 그 과정에서 육체적으로 훨씬 더 강해졌습니다. 남편이 뉴욕시립발레단이 현대미술관의 친밀한 1층 공간에서 공연하는 것을 보기 위해 데려갔을 때, 그녀는 무대 밖에서 숨을 헐떡이며 숨을 헐떡이는 무용수들의 공연에 매료되었습니다. 이제 그녀는 TV에서 "purrinas"를 보라고 요청하고 발레 아파트가 발레 슬리퍼인 척합니다.

스포츠 수업에서 그녀는 농구와 드리블, 야구와 던지기, 축구와 발차기와 같은 새로운 스포츠와 기술과 셔틀 달리기, 트램펄린 점프 시퀀스 등을 매주 배웁니다. 몇 주가 지나면서 나는 그녀가 그 기술을 집으로 가져오는 것을 보았고, 찾을 수 있는 모든 공을 던지고 튀는 공을 드리블했습니다. 그녀는 거의 매일 테니스 라켓을 가지고 놀고 싶어합니다. 우리의 #1 규칙? 개를 때리지 마세요. (관련: 운동을 포용하도록 가르쳐주신 부모님께 감사드립니다)

그리고 수영? 그녀는 도움 없이 물 속으로 뛰어들어 머리를 숙이고 기침을 하고 웃으면서 올라옵니다. 그녀는 두려움이 없습니다. 운동선수가 되는 것이 그녀가 그런 상태를 유지하는 데 도움이 되기를 바랍니다.

물론 모든 신체 활동의 목표는 그녀의 건강을 유지하거나 지치게 하는 것이 아니라 두 가지 모두에 도움이 됩니다. 연구에 따르면 신체 활동은 실제로 집중력과 기억력을 향상시킵니다. 그녀는 단지 더 나은 운동선수가 아니라 더 나은 학습자가 되기 위해 훈련하고 있습니다. 그리고 그것은 학교에서 더 큰 성공의 기회로 해석됩니다. 많은 연구에 따르면 운동 선수는 운동 선수가 아닌 사람보다 더 나은 성적을 얻고 더 많은 학교에 다니고 졸업률이 더 높습니다.

소녀에게 그것은 그 어느 때보 다 중요합니다. 2018년의 "여성의 해"가 우리에게 가르쳐준 것이 있다면 바로 이것입니다. 우리는 가능한 모든 방법으로 소녀들을 무장시키고 힘을 실어줘야 합니다. 성차별이 살아있고 안녕 #미투 와 유리천장도 굳건히 지켜지고 있다. 결국, S&P 1500 기업을 운영하는 John이라는 이름의 남성이 여성보다 더 많습니다. 뉴욕 타임즈. 그리고 2015년 보고서를 기준으로 이들 기업 중 4%(미국 주식 시장 전체 가치의 90%를 차지)만이 여성 CEO를 보유하고 있습니다. 2018년에 Fortunes 500대 기업 중 여성이 경영하는 기업은 4.6%에 불과했습니다. 메이저 #페이스팜 .

그러나 "여성의 해"도 이렇게 외쳤습니다. 우리는 더 이상 참지 않을 것입니다. 우리는 많은 산업 분야와 사회 구석구석에서 남성과 동일한 급여, 평등 및 존경을 받기 위해 고군분투할 수 있습니다. 그러나 올해 하원에 앉았던 역사적인 102명의 여성처럼 더 많은 여성들이 리더십 역할에 진출하고 있습니다. 435개의 하우스 좌석이 있는 우리는 거의 평등의 절반.

내 딸과 모든 딸들에게 운동선수라는 선물을 주는 것은 거기에 도달하는 한 가지 방법입니다. EY와 ESPNW의 조사에 따르면 고위직에 있는 여성 비즈니스 리더의 94%가 스포츠 배경을 가지고 있습니다..

결국 스포츠와 다른 경쟁적인 활동은 자제력, 리더십, 팀워크, 시간 관리, 비판적 사고, 자신감 등을 가르칩니다. 경쟁적인 수영 선수로서 자라면서 나는 종종 실패가 성공의 첫 번째 단계라는 것을 배웠습니다. 어느 해, 우리 릴레이 팀은 우리 팀원이 너무 일찍 블록을 떠나서 경기에서 실격당했습니다. 우리는 우리 모두에게 어색하게 느껴지는 새로운 교환 기술을 연구하고 있었습니다. 어렸을 때 DQ는 삼키기 어려웠습니다. 큰일처럼 느껴졌습니다. 그래서 우리는 연습에서 쉬지 않고 일했고, 우리 모두가 동기화될 때까지 릴레이 교환을 드릴링했습니다. 우리는 결국 그 라인업을 일리노이 챔피언십까지 가져갔고, 여기서 우리는 주에서 5위를 했습니다.

대학 노 젓는 사람으로서 나는 한 팀이 문자 그대로 그리고 비유적으로 일한다는 것이 무엇을 의미하는지 배웠습니다. 우리는 하나가 되어 노를 젓고 하나가 되어 싸웠습니다. 우리 팀은 코치의 행동이 비생산적일 뿐만 아니라 성차별적이라고 느꼈을 때 팀 회의를 열고 목소리를 높이기로 결정했습니다. 그는 일상적으로 우리에게 욕설을 퍼부었다. 그가 가장 좋아하는? "소녀처럼"을 무기로 던지십시오. 그것은 우리를 열광시켰다. 선장으로서 나는 그와 조정 프로그램 책임자와의 만남을 계획하여 승무원들의 우려를 표명했습니다. 그들의 공로로 그들은 듣기만 한 것이 아닙니다. 그들은 들었다. 그는 더 나은 코치가 되었고 우리는 그 과정에서 더 나은 팀이 되었습니다. 20년이 넘는 세월이 흐른 지금, 그 마음은 아직 우리 사회에 만연해 있다. Always #LikeAGirl 캠페인이 많은 여성들에게 반향을 일으킨 것은 놀라운 일이 아닙니다.

이제 나는 주자입니다. "엄마 빨리 달리세요." 내가 발 차기를 끈으로 묶는 것을 보며 딸아이가 말합니다. 때때로 그녀는 운동화를 가지고 나에게 "빨리 가!"라고 소리칠 것입니다. 그녀는 보도 위아래로 달리는 것을 좋아합니다. "빨리 빨리!" 그녀는 전력 질주하면서 소리친다. 우리 중 누구도 특별히 빠르지 않다는 사실을 신경쓰지 마십시오. 그녀는 언제 어디서나 그녀가 할 수 있는 머펫처럼 달립니다. 하지만 우리가 줄을 섰을 때 운영Disney Kids Dash, 그녀가 나를 붙잡았다. (관련: 40세의 새엄마로서 나의 가장 큰 러닝 목표를 깼다)

"잡아!" 그녀는 내가 그녀를 데려가기를 원한다는 것을 나타내면서 말했다. "빨리 달리고 싶지 않아?" 나는 물었다. "몇 분 전만 해도 당신은 뛰면서 '빨리 가!'라고 소리쳤습니다."

"아니, 잡아요." 그녀가 다정하게 말했다. 그래서 나는 그녀를 대시를 통해 데려갔습니다. 그녀는 우리가 함께 질주하는 동안 귀에서 귀로 씩 웃었다. 피니시를 향해 미니마우스에 가까이 다가가자 가리키며 웃고 있었다. 그녀는 Minnie를 크게 껴안았고(그녀는 여전히 그것에 대해 이야기하고 있음) 자원 봉사자가 메달을 목에 걸자마자 나에게 돌아섰습니다. "미니 다시 봐. 달려!" 그녀는 소리쳤다."알았어, 하지만 이번에는 정말로 달릴거야?" 나는 물었다. "예!" 그녀는 소리쳤다. 나는 그녀를 내려놓았고 그녀는 질주했다.

나는 웃으면서 고개를 저었다. 물론, 나는 할 수 없다 만들다 내 딸은 달리거나 수영하거나 춤을 추거나 다른 스포츠를 합니다. 내가 할 수 있는 일은 그녀에게 격려와 지원과 함께 기회를 주는 것뿐입니다. 나는 그녀가 나이가 들수록 또래의 압력과 사춘기가 닥치면 더 힘들어질 것이라는 것을 압니다. 그러나 나는 또한 그녀에게 포효할 수 있는 모든 기회를 주고 싶다. 그게 내 안의 호랑이 엄마야.

딸을 보면 미래의 CEO, 국회의원, 프로선수가 보입니까? 당연하지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 나는 그녀가 가지고 싶어 옵션, 그것이 그녀가 원하는 것이라면. 그 외에는 그녀가 평생 운동에 대한 사랑을 배우게 되기를 바랍니다. 나는 그녀가 그녀를 기다리고 있는 페미니즘의 역할을 감당할 수 있도록 강하고, 자신감 있고, 유능하게 성장하기를 바랍니다. 나는 그녀가 실패를 포용하고 그것이 그녀의 코치이든 상사이든 다른 사람이든 권력에 대해 진실을 말하는 법을 배우기를 바랍니다. 나는 그녀가 땀에서 영감을 찾기를 바랍니다. 하지만 그녀가 나처럼 되기를 바라기 때문이 아닙니다.

아니요. 저는 그녀가 더 나아지기를 바랍니다.

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