속도 저하에 대한 "부끄러운"후 SoulCycle을 고소한 여성

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캘리포니아의 한 여성이 첫 수업 중에 자전거에서 떨어져 스스로 "치명상을 입었다"는 이유로 "수치"와 "조롱"을 당했다는 이유로 소울사이클(SoulCycle)과 유명 유명 강사 안젤라 데이비스(Angela Davis)를 고소했습니다. .

법원 문서에 따르면 Carmen Farias는 자전거를 타고 선 자세에서 덤벨로 움직임을 수행한 후 첫 번째 수업이 시작된 지 20분 만에 다리가 약해지기 시작하는 것을 느꼈습니다. 그녀는 속도를 줄이려고 할 때 Davis가 그녀를 개인적으로 "조롱"하기 시작했으며 그녀와 나머지 반원들에게 "우리는 휴식을 취하지 않습니다"라고 말했습니다. 사람들 보고서. 그녀의 변호사는 "부름을 받는 것"의 "부끄러움" 때문에 페달을 더 빨리 밟을 수 있었고, 이로 인해 다리가 떨리기 시작했다고 설명합니다.

"Carmen은 심각한 위험에 처했습니다. 음악이 울리고 그늘진 어둠 속에서 Carmen은 회전하는 사이클에 고립되었습니다. 그녀의 발은 페달에 고정되었고 페달은 계속 돌고 있었습니다. 피로와 방향 감각 상실이 Carmen을 압도했고 그녀는 오른쪽으로 넘어졌습니다. 그녀의 변호사는 이렇게 적었습니다.

스스로 멈추거나 클립을 풀 수 없었던 Farias는 분명히 반복적으로 발목을 탈구했습니다. 그녀의 변호사가 소송에서 주장하듯이 "페달이 멈출 즈음 카르멘은 치명적인 부상을 입었습니다." Farias는 그녀의 넘어짐과 부상이 SoulCycle과 Davis가 그녀에게 적절하게 지시하지 않고 자전거를 안전하게 설계 및 유지 관리하지 않은 부주의로 인한 것이라고 주장합니다.

법원이 이에 대해 어떻게 결정할지는 미정이지만, 처음으로 회전하는 것은 신경이 쓰이는 경험이 될 수 있는 것이 사실입니다(참조: 첫 번째 SoulCycle 수업의 10단계). 그렇기 때문에 자전거를 올바르게 설정하고 안전하게 멈추고 잘리는 방법을 알아보기 위해 일찍 나타나는 것이 중요합니다. 그리고 이 사례에서 알 수 있듯이 사전에 강사와 채팅을 하고 자신이 초보자임을 미리 알려주는 것도 좋은 생각입니다.

특히 스핀 바이크에서 서 있는 위치에 있을 때 명심해야 할 특정 자세 팁이 있습니다(Farias는 다리에 쇠약감을 느끼기 시작했을 때라고 말했습니다). 예를 들어, 뉴욕에 기반을 둔 SoulCycle 강사 Kaili Stevens가 우리에게 말했듯이, 서 있는 동안 발의 공을 유지하고 대퇴사두근을 완화하고 도움을 주기 위해 밟는 것보다 페달 스트로크를 들어 올리는 것에 대해 생각하는 것이 중요합니다. 더 안정적인 느낌.

스핀 강사의 다른 트릭을 통해 수업을 완료할 수 있습니까? 무엇보다 호흡! (숨을 참는 것은 운동을 더 어렵게 만들 뿐입니다.) 저항을 높이는 것도 중요합니다. 다리를 최대한 빨리 회전시키면 몸에 아무런 도움이 되지 않고 통제력을 잃을 수 있습니다.

이 무서운 경험에서 무언가를 빼면 자신의 한계를 넘어서려고 노력하는 것이 결코 부상을 입을 가치가 없다는 것입니다.

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