작가: Ellen Moore
창조 날짜: 18 1 월 2021
업데이트 날짜: 25 십일월 2024
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통증까지 잡아내는 어깨운동, 스트레칭 방법을 관절전문의와 물리치료사가 알려드립니다.
동영상: 통증까지 잡아내는 어깨운동, 스트레칭 방법을 관절전문의와 물리치료사가 알려드립니다.

어깨 관절의 뼈를 인공 관절 부분으로 교체하는 어깨 교체 수술을 받았습니다. 부품에는 금속으로 만든 스템과 스템 상단에 맞는 금속 볼이 포함됩니다. 견갑골의 새로운 표면으로 플라스틱 조각이 사용됩니다.

이제 집으로 돌아가서 새 어깨를 관리하는 방법에 대한 외과 의사의 지시를 따르십시오.아래 정보를 상기 정보로 사용하십시오.

병원에있는 동안 진통제를 받았어야합니다. 또한 새로운 관절 주변의 부기를 관리하는 방법도 배웠습니다.

의사 나 물리 치료사가 집에서 할 수있는 운동을 가르쳤을 수 있습니다.

어깨 부위는 2 ~ 4 주 동안 따뜻하고 부드러워 질 수 있습니다. 이 시간 동안 부기가 가라 앉아야합니다. 자신을 더 쉽게 돌볼 수 있도록 집 주변을 약간 변경하는 것이 좋습니다.

최대 6 주 동안 운전, 쇼핑, 목욕, 식사 만들기, 집안일과 같은 일상적인 작업을 도와 줄 누군가를 배정하십시오.


수술 후 처음 6 주 동안은 슬링을 착용해야합니다. 누울 때 어깨와 팔꿈치를 말아 올린 수건이나 작은 베개에 올려 놓으십시오.

당신이 배운 연습을 계속하십시오. 이것은 어깨를 지탱하는 근육을 강화하고 어깨가 잘 치유되도록합니다.

어깨를 움직이고 사용하는 안전한 방법에 대한 지침을 따르십시오.

최소 4 ~ 6 주 동안 운전을 할 수 없습니다. 의사 나 물리 치료사가 괜찮을 때 알려줄 것입니다.

자신을 더 쉽게 돌볼 수 있도록 집 주변에 약간의 변화를주는 것을 고려하십시오.

회복 후 어떤 스포츠 및 기타 활동이 괜찮은지 의사에게 문의하십시오.

의사가 진통제 처방전을 줄 것입니다. 집에 갈 때 채워서 필요할 때 얻을 수 있습니다. 통증이 시작되면 진통제를 복용하십시오. 너무 오래 기다리면 통증이 예상보다 악화 될 수 있습니다.

마약 성 진통제 (코데인, 하이드로 코돈, 옥시코돈)는 변비를 유발할 수 있습니다. 복용하는 경우, 충분한 수분을 섭취하고 과일과 채소 및 기타 고 섬유질 식품을 섭취하여 대변을 느슨하게 유지하십시오.


이 진통제를 복용하는 경우 술을 마시거나 운전하지 마십시오. 이 약은 안전 운전을하기에는 너무 졸리 게 만들 수 있습니다.

진통제 처방과 함께 이부프로펜 (Advil, Motrin) 또는 기타 항염증제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 의사는 혈전을 예방하기 위해 아스피린을 투여 할 수도 있습니다. 아스피린을 복용하는 경우 항염증제 복용을 중단하십시오. 약을 복용하는 방법에 대한 지침을 정확히 따르십시오.

봉합사 (스티치) 또는 스테이플은 수술 후 약 1 ~ 2 주 후에 제거됩니다.

상처 위에 드레싱 (붕대)을 깨끗하고 건조하게 유지하십시오. 지시에 따라 드레싱을 변경하십시오.

  • 의사와의 후속 약속이 끝날 때까지 샤워하지 마십시오. 의사가 언제 샤워를 시작할 수 있는지 알려줄 것입니다. 그렇게 할 때 물이 절개 부 위로 흐르도록하십시오. 문지르지 마십시오.
  • 적어도 처음 3 주 동안은 욕조 나 온수 욕조에 상처를 담그지 마십시오.

다음 중 하나라도 있으면 외과의 나 간호사에게 전화하십시오.

  • 드레싱을 통해 스며 들고 해당 부위에 압력을 가해도 멈추지 않는 출혈
  • 진통제를 복용해도 사라지지 않는 통증
  • 손가락이나 손의 무감각 또는 저림
  • 손이나 손가락의 색이 더 어둡거나 만지면 시원합니다.
  • 팔에 붓기
  • 새 어깨 관절이 움직이거나 움직이는 것처럼 안전하지 않습니다.
  • 상처에서 발적, 통증, 부기 또는 황색 분비물
  • 101 ° F (38.3 ° C) 이상의 온도
  • 호흡 곤란

어깨 관절 전 치환술-퇴원; 관내 인공 어깨 교체-퇴원; 부분 어깨 교체-퇴원; 부분 어깨 관절 치환술-퇴원; 교체-어깨-퇴원; 관절 성형술-어깨-퇴원


Edwards TB, Morris BJ. 어깨 관절 치환술 후 재활. 에서 : Edwards TB, Morris BJ, eds. 어깨 관절 치환술. 2nd ed. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2019 : 43 장.

Throckmorton TW. 어깨 및 팔꿈치 관절 치환술. 에서 : Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell의 수술 정형 외과. 13 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2017 : 12 장.

  • 골관절염
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