모유 수유 문제 극복

건강 전문가들은 모유 수유가 엄마와 아기 모두에게 가장 건강한 선택이라는 데 동의합니다. 그들은 아기가 처음 6 개월 동안 모유 만 먹은 다음 적어도 1 ~ 2 세가 될 때까지 모유를 식단의 주요 부분으로 계속 섭취하도록 권장합니다.

모유 수유가 엄마와 아기에게 항상 쉬운 것은 아닙니다. 둘 다 익숙해 지려면 약간의 시간이 걸릴 수 있습니다. 문제가 발생했을 때 필요한 모든 지원과 헌신을 확보 할 수 있도록이를 미리 아는 것이 중요합니다.

모유 수유 (수유)는 엄마와 아기 모두에게 좋은 경험이 될 수 있습니다. 모유 수유에 익숙해 지려면 시간과 연습이 필요합니다. 프로세스를 돕기 위해 할 수있는 일은 다음과 같습니다.

• 출산 직후 병원에서 아기에게 모유 수유를 시작하십시오.
• 시작하려면 수유 상담사 또는 간호사에게 도움을 요청하십시오.
• 아기가 태어나 기 전에 모유 수유에 대해 읽어보십시오.

젖꼭지 소 렌스

대부분의 여성은 통증없이 모유 수유를 할 수 있습니다. 때로는 첫 주에 유방 압통과 유두 통증이 발생합니다. 모유 수유 지원 담당자로부터 즉시 적절한 걸쇠로 도움을 받으면이 문제가 더 빨리 사라지는 데 도움이 될 수 있습니다.

유두 통증은 다음과 같은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 불쌍한 수유 기술
• 모유 수유시 아기의 잘못된 위치
• 젖꼭지를 돌보지 않음

많은 여성에게 유두 통증의 명확한 원인은 없습니다. 수유하는 동안 아기의 자세를 간단히 바꾸면 통증이 완화 될 수 있습니다.

아기가 유방에서 나올 때 계속 빨면 젖꼭지가 아플 수 있습니다. 흡입을 중단하기 위해 입가에 손가락을 부드럽게 삽입하면 아기가 놓아주는 법을 배울 수 있습니다.

너무 건조하거나 너무 촉촉한 피부도 유두 통증을 유발할 수 있습니다.

• 인조 (합성) 직물로 만든 브래지어는 수분을 모을 수 있습니다. 이 직물은 발한을 증가시키고 증발을 늦출 수 있습니다.
• 천연 피부 오일을 제거하는 비누 나 용액을 사용하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 올리브 오일, 유축 유 및 라놀린이 함유 된 연고는 건조하거나 갈라지는 젖꼭지를 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

일부 아기는 젖니가 생기기 시작할 때 젖꼭지를 씹거나 물습니다.

• 모유 수유 몇 분 전에 아기에게 차갑고 젖은 것을 주면이 문제를 피할 수 있습니다. 냉장고에서 깨끗하고 젖은 수건이 잘 작동합니다.
• 아기에게 차갑고 젖은 수건을 다른 쪽 유방에 먹이기 전에 제공하십시오.

유방 충만 또는 유방 충만

유방 충만은 출생 후 며칠 동안 유방에 혈액과 우유가 천천히 축적되는 것을 말합니다. 모유가 들어오고 있다는 신호입니다. 모유 수유를 방해하지는 않습니다.

유방 울혈은 유방의 혈관이 백업되어 발생합니다. 유방이 부어 오르고 딱딱하며 고통 스럽습니다. 유두가 아기가 제대로 물릴 수있을만큼 충분히 튀어 나오지 않을 수 있습니다.

실망 반사는 모유 수유의 정상적인 부분입니다. 우유 샘에서 만든 우유는 우유 관으로 배출됩니다. 통증, 스트레스 및 불안이 반사 작용을 방해 할 수 있습니다. 결과적으로 우유가 축적됩니다. 치료에는 다음이 포함됩니다.

• 긴장을 풀고 편안한 자세를 찾는 법 배우기
• 수유 중 산만 함을 줄이고, 부드러운 마사지를하고, 유방에 열을가합니다.

자주 (24 시간에 8 회 이상) 수유 할 때마다 최소 15 분 동안 수유하는 것도 충혈을 예방할 수 있습니다.

유방 울혈을 완화하는 다른 방법 :

• 더 자주 먹이를 주거나 수동 또는 펌프로 모유를 짜십시오. 전동식 유축기가 가장 잘 작동합니다.
• 불편 함을 덜어주기 위해 따뜻한 샤워를하거나 냉찜질을 번갈아 사용하십시오.

아기에게 필요한 우유가 충분하지 않습니다.

거의 모든 여성이 아기에게 충분한 우유를 생산할 수 있습니다. 많은 여성들이 이것에 대해 매우 걱정하고 있지만 어머니가 너무 적은 양의 우유를 생산하는 것은 매우 드뭅니다.

모유 수유 외에도 유아용 조제 분유를 사용하여 아기를 먹이는 등 몇 가지 이유로 모유를 너무 적게 만들 수 있습니다. 아기가 어떻게 성장하고 있는지 걱정이되는 경우 분유 보충을 시작하기 전에 즉시 아기의 의사와상의해야합니다.

엄마의 공급은 아기의 우유 수요에 따라 결정됩니다. 잦은 수유, 적절한 휴식, 좋은 영양 섭취, 충분한 수분 섭취는 좋은 모유 공급을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

플러그 밀크 덕트

유관이 막힐 수 있습니다. 아기가 잘 먹지 않거나, 엄마가 젖을 뗄 때 (아이가 젖을 뗄 때 흔함), 엄마의 브래지어가 너무 꽉 끼면 이런 일이 발생할 수 있습니다. 막힌 유관의 증상은 다음과 같습니다.

• 유연함
• 유방의 한 부분에 열과 발적
• 피부 가까이에서 느낄 수있는 덩어리

때로는 유두의 덕트 입구에 작은 흰색 점이 보일 수 있습니다. 해당 부위를 마사지하고 부드럽게 힘을 가하면 플러그를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

유방 감염

유방 감염 (유방염)은 근육통, 열 및 한쪽 유방에 붉고 뜨겁고 압통적인 부위를 유발합니다. 이러한 증상이 나타나면 의료 제공자에게 전화하십시오.

치료에는 종종 다음이 포함됩니다.

• 감염에 대한 항생제 복용
• 감염된 부위에 촉촉하고 따뜻한 찜질 적용
• 휴식
• 수유 사이에 편안한 브래지어 착용

감염된 유방에서 계속 간호하면 치유가 이루어지는 데 도움이됩니다. 모유는 유방에 감염된 경우에도 아기에게 안전합니다. 이것은 더 이상의 유방 울혈을 방지합니다.

수유가 너무 불편하면 젖을 펌핑하거나 손으로 유축하여 젖을 유방 밖으로 옮길 수 있습니다. 불편 함을 방지하기 위해 실망이 일어날 때까지 영향을받지 않은 유방을 먼저 제공 할 수 있습니다. 문제를 관리하는 방법에 대해 제공자와상의하십시오.

아구창

아구창은 모유 수유 중에 산모와 아기 사이에 전염 될 수있는 흔한 효모 감염입니다. 효모 (칸디다 알비 칸스) 따뜻하고 습한 지역에서 번성합니다.

아기의 입과 엄마의 젖꼭지는이 효모가 자라기에 좋은 곳입니다. 효모 감염은 종종 항생제 치료 중 또는 후에 발생합니다.

어머니의 효모 감염 증상은 수유 중과 수유 직후에 부드럽고 불편한 짙은 분홍색의 젖꼭지입니다. 아기의 입에 흰 반점이 생기고 빨갛게 증가하는 것은 아기의 입안에서 효모 감염의 증상입니다.

아기는 또한 기저귀 발진, 기분 변화가있을 수 있으며 더 자주 빨기를 원할 것입니다. 영향을받는 가족 구성원을 위해 항진균제 처방전을 받으려면 제공자에게 전화하십시오.

질병

열이나 질병이 발생하면 제공자에게 문의하십시오. 대부분의 질병 중에 안전하게 모유 수유를 계속할 수 있습니다. 아기는 항체의 혜택을받을 가능성이 있습니다.

막힌 우유 관; 모유 수유시 유두 통증; 모유 수유-문제 극복; 렛 다운 반사

• 모유 수유

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