밤에 더 많이 배뇨

일반적으로 신체가 생성하는 소변의 양은 밤에 감소합니다. 이를 통해 대부분의 사람들은 소변을 보지 않고도 6 ~ 8 시간 수면을 취할 수 있습니다.

어떤 사람들은 밤에 소변을보기 위해 더 자주 잠에서 깨어납니다. 이것은 수면주기를 방해 할 수 있습니다.

저녁에 물을 너무 많이 마시면 ​​밤에 더 자주 소변을 볼 수 있습니다. 저녁 식사 후 카페인과 알코올도이 문제를 일으킬 수 있습니다.

야간 배뇨의 다른 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 방광 또는 요로 감염
• 취침 전에 많은 양의 알코올, 카페인 또는 기타 수분 섭취
• 전립선 비대 (BPH)
• 임신

문제를 일으킬 수있는 다른 조건은 다음과 같습니다.

• 만성 신부전
• 당뇨병
• 과도한 양의 물 마시기
• 심부전
• 높은 혈중 칼슘 수치
• 물약 (이뇨제)을 포함한 특정 의약품
• 요붕증
• 다리의 붓기

밤에 자주 깨어 소변을 보는 것은 폐쇄성 수면 무호흡증 및 기타 수면 장애와 관련이있을 수 있습니다. 수면 문제가 조절되면 야뇨증이 사라질 수 있습니다. 스트레스와 안절부절 못함으로 인해 밤에 깨어날 수도 있습니다.

문제를 모니터링하려면 :

• 수분 섭취량, 소변 빈도, 소변량에 대한 일기를 작성하십시오.
• 매일 같은 시간에 같은 척도로 체중을 기록하십시오.

다음과 같은 경우 의료 제공자에게 전화하십시오.

• 더 자주 소변을보기 위해 깨어나는 것은 며칠 동안 계속됩니다.
• 밤에 소변을보아야하는 횟수에 신경을 씁니다.
• 소변을 볼 때 타는듯한 느낌이 듭니다.

제공자는 신체 검사를 수행하고 다음과 같은 질문을 할 것입니다.

• 문제가 언제 시작되었고 시간이 지남에 따라 변경 되었습니까?
• 매일 밤 얼마나 자주 소변을보고 매번 소변을 얼마나 많이 배출합니까?
• "사고"나 야뇨증을 겪은 적이 있습니까?
• 무엇이 문제를 더 악화 시키거나 더 좋게 만드는가?
• 취침 전에 물을 얼마나 마십니까? 취침 전에 수분을 제한 해 보셨습니까?
• 다른 어떤 증상이 있습니까? 배뇨, 발열, 복통 또는 요통에 갈증, 통증 또는 작열감이 증가 했습니까?
• 어떤 약을 복용하고 있습니까? 식단을 바꿨나요?
• 카페인과 술을 마십니까? 그렇다면 하루 중 언제 얼마를 소비합니까?
• 과거에 방광에 감염된 적이 있습니까?
• 당뇨병 가족력이 있습니까?
• 야간 배뇨가 수면을 방해합니까?

수행 할 수있는 테스트는 다음과 같습니다.

• 혈당 (포도당)
• 혈액 요소 질소
• 체액 부족
• 삼투압, 혈액
• 혈청 크레아티닌 또는 크레아티닌 청소율
• 혈청 전해질
• 소변 검사
• 소변 농도
• 소변 배양
• 섭취하는 액체의 양과 한 번에 얼마나 많은 양을 비우는 지 추적하도록 요청할 수 있습니다 (일기 비우기).

치료는 원인에 따라 다릅니다. 이뇨제 때문에 과도한 야간 배뇨가 발생하는 경우 낮에 일찍 약을 복용하라는 지시를받을 수 있습니다.

야뇨증

• 여성 요로
• 남성 요로

카터 C. 요로 장애. 에서 : Rakel RE, Rakel DP, eds. 가정 의학 교과서. 9 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어 손더스; 2016 : 40 장.

Gerber GS, Brendler CB. 비뇨기과 환자 평가 : 병력, 신체 검사 및 소변 검사. 에서 : Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh 비뇨기과. 11th ed. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2016 : 1 장.

Landry DW, Bazari H. 신장 질환 환자에게 접근합니다. 에서 : Goldman L, Schafer AI, eds. 골드만 세실 의학. 26 판. 펜실베이니아 주 필라델피아 : 엘스 비어; 2020 : 106 장.

Lightner DJ, Gomelsky A, Souter L, Vasavada SP. 성인의 과민성 방광 (비 신경성) 진단 및 치료 : AUA / SUFU 가이드 라인 수정 2019. J Urol. 2019; 202 (3) : 558-563. PMID : 31039103 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31039103.

Samarinas M, Gravas S. 염증과 LUTS / BPH의 관계. 에서 : Morgia G, 편집. 하부 요로 증상 및 양성 전립선 비대증. 매사추세츠 주 캠브리지 : Elsevier Academic Press; 2018 : 3 장.