폐 문제와 화산 스모그

화산 스모그는 보그라고도합니다. 화산이 폭발하여 가스를 대기로 방출 할 때 형성됩니다.

화산 스모그는 폐를 자극하고 기존의 폐 문제를 악화시킬 수 있습니다.

화산은 화산재, 먼지, 이산화황, 일산화탄소 및 기타 유해한 가스를 대기 중으로 방출합니다. 이산화황은 이러한 가스 중 가장 유해합니다. 가스가 대기의 산소, 습기 및 햇빛과 반응하면 화산 스모그가 형성됩니다. 이 스모그는 일종의 대기 오염입니다.

화산 스모그에는 주로 황산 및 기타 황 관련 화합물과 같은 고 산성 에어로졸 (작은 입자 및 물방울)이 포함되어 있습니다. 이 에어로졸은 폐 깊숙이 숨을 쉴 수있을 정도로 작습니다.

화산 스모그를들이 마시면 ​​폐와 점막이 자극됩니다. 폐가 얼마나 잘 작동하는지에 영향을 미칠 수 있습니다. 화산 스모그는 또한 면역 체계에 영향을 미칠 수 있습니다.

화산 스모그의 산성 입자는 다음과 같은 폐 상태를 악화시킬 수 있습니다.

• 천식
• 기관지염
• 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD)
• 기종
• 기타 장기 (만성) 폐 질환

화산 스모그 노출의 증상은 다음과 같습니다.

• 호흡 문제, 숨가쁨
• 기침
• 독감과 유사한 증상
• 두통
• 에너지 부족
• 더 많은 점액 생성
• 목 쓰림
• 눈물이 나고 자극받은 눈

화산 연기로부터 보호하기위한 단계

이미 호흡 문제가있는 경우 다음 단계를 수행하면 화산 스모그에 노출되었을 때 호흡이 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.

• 가능한 한 실내에 머 무르십시오. 폐 질환이있는 사람은 실외에서 신체 활동을 제한해야합니다. 창문과 문을 닫고 에어컨을 켜십시오. 공기 청정기 / 청정기를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
• 밖에 나가야 할 때는 코와 입을 가리는 종이나 거즈 수술 용 마스크를 착용하십시오. 폐를 더욱 보호하기 위해 베이킹 소다와 물 용액으로 마스크를 적시십시오.
• 재로부터 눈을 보호하기 위해 고글을 착용하십시오.
• 처방에 따라 COPD 또는 천식 약을 복용하십시오.
• 담배를 피우지 마십시오. 흡연은 폐를 더욱 자극 할 수 있습니다.
• 많은 수분, 특히 따뜻한 수분 (예 : 차)을 마 십니다.
• 숨을 쉬기 쉽도록 허리를 약간 앞으로 구부립니다.
• 가능한 한 폐를 건강하게 유지하기 위해 실내에서 호흡 운동을 연습하십시오. 입술을 거의 닫은 상태에서 코로 숨을들이 마시고 입으로 내쉬십시오. 이를 입술로 밀어내는 호흡이라고합니다. 또는 가슴을 움직이지 않고 코를 통해 배 속으로 깊게 숨을 쉬십시오. 이것을 횡격막 호흡이라고합니다.
• 가능하면 화산 스모그가있는 지역을 여행하거나 떠나지 마십시오.

비상 증상

천식이나 COPD가 있고 증상이 갑자기 악화되면 구조용 흡입기를 사용해보십시오. 증상이 호전되지 않는 경우 :

• 즉시 911 또는 지역 응급 전화 번호로 전화하십시오.
• 누군가 당신을 응급실로 데려 가게하십시오.

다음과 같은 경우 의료 제공자에게 전화하십시오.

• 평소보다 더 많은 점액을 기침하거나 점액의 색이 변함
• 피를 토하고있다
• 고열 (100 ° F 또는 37.8 ° C 이상)
• 독감과 유사한 증상이 있습니다.
• 심한 흉통 또는 압박감
• 심해지는 숨가쁨 또는 쌕쌕 거림
• 다리나 복부가 부어 오름

보그

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