해양 소나무

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• 다음과 같은 경우에 효과적 일 수 있습니다.
• ...에 대해 비 효과적 일 수 있습니다.
• 효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...
• 특별 예방 조치 및 경고 :

해양 소나무는 지중해의 여러 나라에서 자랍니다. 나무 껍질은 약을 만드는 데 사용됩니다. 프랑스 남서부 지역에서 자라는 해상 소나무는 상업적으로 이용 가능한 해상 소나무 껍질 추출물의 미국 등록 상표명 인 피크노제놀을 만드는 데 사용됩니다.

해상 소나무 껍질 추출물은 천식, 운동 능력 향상, 다리 부기를 유발할 수있는 혈액 순환 장애 (만성 정맥 기능 부전 또는 CVI) 및 기타 여러 조건에 사용되지만 이러한 용도 중 일부를 뒷받침하는 과학적 증거는 제한적입니다.

천연 의약품 종합 데이터베이스 다음 척도에 따라 과학적 증거를 기반으로 효과를 평가합니다. 효과, 가능성, 효과 가능성, 효과 없음, 효과 없음, 효과 없음, 평가할 증거 불충분.

에 대한 효과 등급 해양 소나무 다음과 같다:

다음과 같은 경우에 효과적 일 수 있습니다.

• 천식. 천식 치료제와 함께 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 매일 복용하면 천식 증상이 감소하고 천식이있는 어린이와 성인의 구조용 흡입기에 대한 필요성이 감소하는 것으로 보입니다. 해상 소나무 껍질 추출물을 천식 치료제 대신 사용해서는 안됩니다.
• 운동 성능. 젊은이들 (20-35 세)은 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 약 한 달 동안 매일 섭취 한 후 더 오랜 시간 동안 트레드밀에서 운동 할 수있는 것으로 보입니다. 또한 체력 테스트 나 철인 3 종 경기를 위해 훈련하는 선수들은 훈련 중에이 추출물을 매일 8 주 동안 복용하면 테스트와 대회에서 더 나은 성적을 거두는 것으로 보입니다.
• 다리가 부어 오를 수있는 혈액 순환 장애 (만성 정맥 기능 부전 또는 CVI). 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하는 것은 순환 문제가있는 사람들의 다리 통증과 무거움, 체액 저류를 줄이는 것으로 보입니다. 이 추출물을 압축 스타킹과 함께 사용하는 것도 압축 스타킹을 단독으로 사용하는 것보다 더 효과적입니다. 어떤 사람들은 마로니에 씨 추출물을 사용하여이 상태를 치료하지만 해상 소나무 껍질 추출물을 사용하는 것이 더 효과적입니다.

...에 대해 비 효과적 일 수 있습니다.

• 높은 콜레스테롤. 대부분의 증거에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물은 콜레스테롤이 높은 사람들의 "나쁜 콜레스테롤"(LDL) 콜레스테롤을 낮추지 않습니다.

효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...

• 나이가 들면서 정상적으로 발생하는 기억력 및 사고력 감소. 건강한 노인을 대상으로 한 대부분의 연구에서는 표준화 된 해양 소나무 껍질 추출물을 섭취 한 후에도 기억력이나 사고력이 도움이되지 않는다는 사실을 발견했습니다.
• 동맥 경화 (죽상 경화증). 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 4 주 동안 매일 세 번 복용하면 동맥 경화로 인한 합병증을 개선하는 데 도움이 될 수 있다는 증거가 있습니다.
• 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD). 표준화 된 해양 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하는 것은 성인의 ADHD 증상에 도움이되지 않는 것 같습니다. 그러나 한 달 동안 경구 복용하면 어린이의 증상이 호전되는 것으로 보입니다.
• 구강 및 기타 신체 부위의 중증 궤양을 포함하는 희귀 질환 (베체트 증후군). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 베체트 증후군 환자의 증상이 개선됩니다.
• 전립선 비대 (양성 전립선 비대 또는 BPH). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하는 것이 BPH 환자의 소변 능력을 향상시키는 것과 관련이 있습니다.
• 기억력과 사고력 (인지 기능). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 입으로 섭취하면 성인의 정신 기능과 기억력이 향상됩니다. 또한 대학생의 시험 점수를 약간 향상시키는 것 같습니다.
• 노년층의 기억력과 사고력이 자신의 나이에 비해 정상 수준보다 낮습니다.. 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 경미한 정신 장애가있는 성인의 정신 기능이 향상됩니다.
• 감기. 초기 연구에 따르면 감기가 시작될 때부터 하루에 두 번씩 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 입으로 섭취하면 감기에 걸린 일수를 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 증상을 관리하는 데 필요한 일반 의약품 감기 제품의 양을 줄일 수 있습니다.
• 치아 플라크. 초기 연구에 따르면 해상 소나무 껍질에서 추출한 추출물이 첨가 된 껌 6 개 이상을 14 일 동안 씹으면 출혈이 줄어들고 플라그 증가를 예방할 수 있습니다.
• 당뇨병. 초기 증거에 따르면 3-12 주 동안 매일 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 당뇨병 환자의 혈당이 약간 감소합니다.
• 당뇨병 환자의 발 궤양. 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질 추출물을 입으로 가져와 피부에 바르면 당뇨병과 관련된 족부 궤양을 치료하는 데 도움이된다고합니다.
• 당뇨병 환자의 소 혈관 질환 (당뇨병 미세 혈관 병증). 초기 연구에 따르면 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 매일 3 회 4 주 동안 복용하면 당뇨병 환자의 혈액 순환과 증상이 개선됩니다.
• 당뇨병 환자의 시력 문제 (당뇨병 성 망막증). 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 2 개월 동안 입으로 섭취하면 당뇨병, 죽상 동맥 경화증 또는 기타 질병으로 인한 망막 질환의 악화를 늦추거나 예방하는 것으로 보입니다. 시력도 향상되는 것 같습니다.
• 마른 입. 초기 연구에 따르면 인공 타액과 함께 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 인공 타액 만 사용하는 것보다 구강 건조증이 더 좋아집니다.
• 발기 부전 (ED). 초기 연구에 따르면 표준화 된 해양 소나무 껍질 추출물은 단독으로 또는 L- 아르기닌과 함께 사용하면 발기 부전이있는 남성의 성기능을 향상시킬 수 있습니다. 상당한 개선을 위해 최대 3 개월의 치료가 필요한 것 같습니다.
• 건초열. 일부 연구에 따르면 알레르기 시즌이 시작되기 전에 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 자작 나무 알레르기가있는 사람들의 알레르기 증상이 감소합니다.
• 치질. 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 단독으로 또는 동일한 추출물을 함유 한 크림과 함께 복용하면 삶의 질과 치질 증상이 개선됩니다. 다른 연구에 따르면이 추출물을 경구로 섭취하면 출산 후 여성의 치질 증상을 개선 할 수 있습니다.
• 고혈압. 일부 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 혈압을 낮출 수 있습니다. 그러나 다른 연구에서는 효과가 나타나지 않았습니다.
• 복통을 유발하는 장기적인 대장 장애 (과민성 대장 증후군 또는 IBS). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 IBS 환자의 복통, 경련 및 약물 사용을 줄일 수 있습니다.
• 시차. 초기 연구에 따르면 비행기 비행 2 ~ 3 일 전에 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 섭취하면 시차 증상이 발생하는 시간을 단축하고 시차 증상을 줄일 수 있습니다.
• 다리 경련. 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 매일 입으로 섭취하면 다리 경련을 줄일 수 있다는 몇 가지 증거가 있습니다.
• 어지러움, 청력 상실 및 귀 울림으로 표시되는 내이 장애 (미니 에르 병). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 메니 에르 병 성인의 귀 울림과 전반적인 증상을 줄일 수 있습니다.
• 폐경의 증상. 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 입으로 섭취하면 피로, 두통, 우울증 및 불안, 일과성 열감 등 갱년기 증상이 감소합니다.
• 당뇨병, 심장병 및 뇌졸중 (대사 증후군)의 위험을 증가시키는 증상 그룹. 초기 연구에 따르면 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 6 개월 동안 매일 3 회 입으로 섭취하면 중성 지방, 혈당 수치 및 혈압이 낮아지고 대사 증후군 환자의 고밀도 지단백 ( "좋은"또는 HDL) 콜레스테롤이 증가합니다. .
• 입안의 부기 (염증) 및 궤양 (구강 점막염). 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물이 함유 된 용액을 입안에 일주일 동안 바르면 화학 요법 치료를받는 어린이와 청소년의 구강 궤양을 치료하는 데 도움이되는 것으로 보입니다.
• 골관절염. 골관절염에 대한 해양 소나무의 효과에 대한 혼합 된 증거가 있습니다. 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하면 전반적인 증상이 완화 될 수 있지만 통증을 줄이거 나 일상적인 작업을 수행하는 능력이 향상되지는 않는 것 같습니다. 초기 연구는 또한 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물로 패치를 피부에 적용하면 무릎 골관절염 환자의 통증을 줄일 수 있음을 발견했습니다.
• 파킨슨 병. 초기 연구에 따르면 레보도파 / 카르 비도 파 요법과 함께 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 떨림 및 기타 신체 증상이 개선되는 것으로 나타났습니다. 그것은 또한 정신 기능을 향상시키는 것으로 보입니다.
• 임신 한 여성의 통증. 초기 연구에 따르면 임신 마지막 3 개월 동안 매일 입으로 해상 소나무의 표준화 된 추출물을 섭취하면 허리 통증, 고관절 통증, 골반 통증 및 정맥류 또는 종아리 경련으로 인한 통증을 줄일 수 있습니다.
• 여성의 골반통. 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하면 자궁 내막증이나 심한 생리통이있는 여성의 골반통을 줄이는 데 도움이 될 수 있다는 초기 증거가 있습니다.
• 비늘, 가려운 피부 (건선). 초기 연구에 따르면 표준화 된 해양 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하면 피부 플라크의 크기를 줄이고 삶의 질을 개선하며 건선 환자의 스테로이드 사용을 줄일 수 있습니다.
• 특히 손가락과 발가락의 감기에 대한 고통스러운 반응 (레이노 증후군). 초기 연구에 따르면 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면이 질환을 앓고있는 사람들의 손가락의 추위와 통증을 개선 할 수 있습니다.
• 노화 관련 근육 손실 (근육 감소증). 초기 연구에 따르면 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하면 근육 손실 징후가있는 노인의 근육 기능이 향상됩니다.
• 눈물과 타액을 생성하는 샘이 손상되는자가 면역 질환 (쇼그렌 증후군). 쇼그렌 증후군 환자를 대상으로 한 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 입으로 섭취하면 안구 건조증과 구강 건조증 증상이 완화됩니다. 또한 특정 의약품의 필요성을 줄일 수 있습니다.
• 광범위한 부종을 유발하는자가 면역 질환 (전신 홍 반성 루푸스 또는 SLE). 초기 연구에 따르면 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물을 입으로 섭취하면 일부 환자의 SLE 증상이 감소합니다.
• 귀 울림 (이명). 초기 연구에 따르면 해양 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 귀의 울림이 줄어 듭니다.
• 정맥류. 초기 연구에 따르면 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물을 섭취하면 출산 후 여성의 다리 경련, 다리 부종, 정맥류 및 거미 정맥의 수를 줄일 수 있습니다.
• 정맥에서 형성되는 혈전 (정맥 혈전 색전증 또는 VTE). 장거리 비행 전후에 특정 해상 소나무 껍질 추출물을 단독으로 섭취하는 것은 고위험군의 혈전을 예방하지 못하는 것 같습니다. 그러나 혈전 후 증후군의 위험을 줄일 수 있습니다. 이 상태는 이미 혈전이있는 사람들에게서 발생할 수 있습니다.
• 심부전.
• 근육통.
• 성기능 문제.
• 뇌졸중 예방.
• 기타 조건.

이러한 용도로 해양 소나무를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

해양 소나무에는 혈류를 개선 할 수있는 물질이 포함되어 있습니다. 또한 면역 체계를 자극하고 부기를 줄이며 감염을 예방하고 항산화 효과를 가질 수 있습니다.

경구 복용시: 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물 (Pycnogenol, Horphag Research)은 안전 할 수 있음 최대 1 년 동안 매일 50-450 mg의 용량으로. 현기증, 위장 문제, 두통, 구강 궤양 및 구취를 유발할 수 있습니다.

피부에 바르면: 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물 (Pycnogenol, Horphag Research)은 안전 할 수 있음 최대 7 일 동안 크림으로 또는 최대 6 주 동안 파우더로 사용할 수 있습니다.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신과 모유 수유: 초기 연구에 따르면 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물 (Pycnogenol, Horphag Research)은 안전 할 수 있음 임신 후기에 사용할 때. 그러나 더 많이 알려질 때까지 신중하게 사용하거나 임신 한 여성은 피해야합니다.

모유 수유중인 경우 해산 소나무 제품 복용의 안전성에 대한 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다. 안전을 유지하고 사용을 피하십시오.

어린이: 해상 소나무 껍질의 표준화 된 추출물 (Pycnogenol, Horphag Research)은 안전 할 수 있음 경구 복용시, 단기간.

다발성 경화증 (MS), 루푸스 (전신 홍 반성 루푸스, SLE), 류마티스 성 관절염 (RA) 또는 기타 질환과 같은 "자가 면역 질환": 해상 소나무는 면역 체계를 활성화시켜자가 면역 질환의 증상을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 조건 중 하나가있는 경우 해상 소나무를 사용하지 않는 것이 가장 좋습니다 ..

출혈 상태: 이론적으로 다량의 해상 소나무는 출혈 상태가있는 사람들의 출혈 위험을 증가시킬 수 있습니다.

당뇨병: 이론적으로 다량의 해양 소나무는 당뇨병 환자의 혈당을 너무 많이 낮출 수 있습니다.

간염: 이론적으로 해상 소나무를 섭취하면 간염 환자의 간 기능이 악화 될 수 있습니다.

수술: 해상 소나무는 혈액 응고를 늦추고 혈당을 낮출 수 있습니다. 혈당이 너무 낮아져 수술 중 및 수술 후 출혈 가능성이 높아질 수 있다는 우려가 있습니다. 예정된 수술 최소 2 주 전에 해양 소나무 사용을 중단하십시오.

보통의

이 조합에주의하십시오.

당뇨병 치료제 (항 당뇨제)

해양 소나무는 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 당뇨병 치료제는 또한 혈당을 낮추는 데 사용됩니다. 당뇨병 약과 함께 해상 소나무를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 면밀히 모니터링하십시오. 당뇨병 약의 용량을 변경해야 할 수도 있습니다.

당뇨병에 사용되는 일부 약물에는 글리메피리드 (Amaryl), 글리 부 라이드 (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), 인슐린, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia) 등이 있습니다. 행동 메커니즘은 명확하지 않습니다.

면역 체계를 감소시키는 약물 (면역 억제제)

해양 소나무는 면역 체계를 증가시키는 것으로 보입니다. 면역 체계를 증가시킴으로써 해양 소나무는 면역 체계를 감소시키는 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.

면역 체계를 감소시키는 일부 약물에는 azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), 타크로리무스 (FK506), ),시 롤리 무스 (라파 무네), 프레드니손 (델타 손, 오라 손), 코르티코 스테로이드 (글루코 코르티코이드) 등.

혈액 응고를 늦추는 약물 (항응고제 / 항 혈소판제)

해양 소나무는 혈액 응고를 늦출 수 있습니다. 응고 속도를 늦추는 약물과 함께 해상 소나무를 복용하면 멍과 출혈의 가능성이 높아질 수 있습니다.

혈액 응고를 늦추는 약물로는 아스피린, 클로피도그렐 (Plavix), 달테 파린 (Fragmin), 에녹 사파 린 (Lovenox), 헤파린, 티클로피딘 (Ticlid), 와파린 (쿠마딘) 등이 있습니다.

혈당을 낮출 수있는 허브 및 보충제

해양 소나무는 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 같은 효과가있는 다른 허브 나 보충제와 함께 사용하면 혈당 수치가 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 낮출 수있는 일부 허브 및 보충제에는 알파 리포산, 크롬, 악마의 발톱, 호로 파, 마늘, 구아 검, 마로니에, Panax 인삼, 차전자피, 시베리아 인삼 등이 있습니다.

혈액 응고를 늦출 수있는 허브 및 보충제

혈액 응고를 늦출 수있는 허브와 함께 해상 소나무를 사용하면 일부 사람들의 출혈 위험이 높아질 수 있습니다. 이 허브에는 안젤리카, 정향, 단센, 마늘, 생강, 은행 나무, 파낙스 인삼 등이 포함됩니다.

식품과의 알려진 상호 작용은 없습니다.

과학 연구에서 다음 복용량이 연구되었습니다.

성인

입으로 :

• 천식: 체중 1 파운드당 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물 1mg을 하루에 최대 200mg까지 두 번 나누어 한 달 동안 투여했습니다. 또한 동일한 추출물 50mg을 6 개월 동안 매일 두 번 사용했습니다.
• 운동 성능: 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물 100-200mg을 매일 1-2 개월 동안 사용했습니다.
• 다리가 부어 오를 수있는 혈액 순환 장애 (만성 정맥 기능 부전 또는 CVI): 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물 45-360mg을 3-12 주 동안 최대 3 회 분량으로 매일 복용했습니다.

어린이

입으로 :

• 천식: 체중 1 파운드당 표준화 된 해상 소나무 껍질 추출물 1mg을 6-18 세 어린이와 청소년이 3 개월 동안 두 번 나누어 복용했습니다.

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이 기사가 어떻게 작성되었는지에 대한 자세한 내용은 천연 의약품 종합 데이터베이스 방법론.

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최종 검토-2020 년 10 월 2 일