임신 35 주 : 증상, 요령 등

콘텐츠

• 신체의 변화
• 당신의 아기
• 35 주차에 쌍둥이 발달
• 임신 35 주 증상
• Braxton-Hicks 수축
• 중첩
• 이번 주 건강한 임신을 위해해야 ​​할 일
• 의사에게 연락해야 할 때
• 거의 만삭 임

개요

당신은 임신의 마지막시기를 맞이하고 있습니다. 곧 아기를 직접 만나게됩니다. 이번 주에 기대해야 할 사항은 다음과 같습니다.

신체의 변화

지금 쯤이면 배꼽에서 자궁 꼭대기까지 약 6 인치가됩니다. 당신은 아마도 25 ~ 30 파운드 사이의 몸무게를 늘 렸을 것이며, 나머지 임신 기간 동안 더 많은 체중이 증가 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.

당신의 아기

아기의 길이는 17 ~ 18 인치이고 몸무게는 5 1 / 2 ~ 6 파운드입니다. 신장이 발달하고 아기의 간이 기능합니다. 이것은 또한 아기의 사지가 지방으로 통 통해지면서 빠른 체중 증가의 주입니다. 이 시점부터 아기는 주당 약 1/2 파운드를 늘릴 것입니다.

이번 주에 분만하면 아기는 조산으로 간주되며 전문적인 치료가 필요합니다. 35 주에 태어난 아기가 소화 장애, 호흡 문제, 입원 기간 연장의 위험이있는 상태입니다. 똑같이, 아기의 장기 생존 기회는 아주 좋습니다.

35 주차에 쌍둥이 발달

의사는 쌍둥이에 대한 제왕 절개 분만을 언급 할 수 있습니다. 미리 분만을 예약하고 마취과 의사와 병력에 대해 이야기하며 몇 가지 혈액 검사를 통해 준비하고 모든 것이 안전한지 확인합니다. 제왕 절개 분만 시점에서 아기가 39 주 미만인 경우 의사는 폐 성숙도를 검사 할 수 있습니다.

예정된 제왕 절개 분만을 위해 도착하면 의료 팀이 먼저 복부를 세척하고 약물을위한 정맥 주사선 (IV)을 제공합니다. 그 후 마취 전문의가 척추 차단 또는 기타 마취를 제공하여 아무런 느낌이 들지 않도록합니다.

다음으로 의사는 아기에게 접근하기 위해 절개를합니다. 분만 후 의사는 또한 절개를 통해 태반을 분만합니다. 그런 다음 봉합사를 사용하여 복부를 닫고 아기와 함께 방문 할 수 있습니다.

임신 35 주 증상

이번 주에는 꽤 크고 어색 할 것입니다. 또한 다음을 포함하여 35 주차에 이러한 추가 3 분기 증상 중 일부 또는 전부를 계속 처리 할 수 ​​있습니다.

• 피로
• 호흡 곤란
• 잦은 배뇨
• 수면 장애
• 속쓰림
• 발목, 손가락 또는 얼굴의 부기
• 치질
• 좌골 신경통을 동반 한 요통
• 부드러운 가슴
• 유방에서 수분, 유백색 누출 (초유)

아기가 골반으로 더 아래로 내려 가면 번개라고하는 과정을 통해 숨가쁨이 개선됩니다. 번개가이 증상을 완화하는 데 도움이되지만 아기가 방광에 압력을 가하면 배뇨 빈도가 증가 할 수도 있습니다. 이것이 당신의 첫 아기라면 앞으로 몇 주 안에 언제든지 그렇게 할 수 있습니다.

이번 주에는 수면 문제가 흔합니다. 왼쪽에서 자십시오. 임신 베개도 도움이 될 수 있습니다. 일부 여성은 안락 의자, 게스트 침대 또는 에어 매트리스에서자는 것이 더 나은 밤의 휴식을 가져다 준다는 것을 알게됩니다. 실험하는 것을 두려워하지 마십시오. 진통을 겪으려면 에너지가 필요합니다.

Braxton-Hicks 수축

Braxton-Hicks 수축이 증가 할 수 있습니다. 이러한 "연습"수축은 최대 2 분 동안 자궁을 조여줍니다. 이러한 수축은 고통 스럽거나 아프지 않을 수 있습니다.

규칙적이고 시간이 지남에 따라 강도가 증가하는 실제 수축과 달리 Braxton-Hicks 수축은 불규칙하고 예측할 수 없으며 강도와 지속 시간이 증가하지 않습니다. 탈수, 성관계, 활동 증가 또는 전체 방광에 의해 유발 될 수 있습니다. 물을 마시거나 자세를 바꾸면 완화 될 수 있습니다.

수축을 유리하게 사용하여 출산을 준비하고 분만 호흡 운동을 연습하십시오.

중첩

모든 여성이 그것을 경험하는 것은 아니지만, 3 개월 기 후반기에 "중첩"이 필요합니다. 둥지는 종종 아기의 도착을 위해 집을 청소하고 준비하려는 강한 충동으로 나타납니다. 중첩 충동을 느끼면 다른 사람이 들거나 무거운 일을하도록하고 지치지 마십시오.

이번 주 건강한 임신을 위해해야 ​​할 일

이번 주에도 계속 건강한 식단을 섭취하는 것이 중요합니다. 불편할 수 있지만 활동적인 상태를 유지하고 가능한 한 산책을하거나 주변을 돌아 다니도록 노력하십시오. 병원 가방을 싸서 현관 바로 옆과 같이 편리하게 보관하는 것이 좋습니다. 다른 자녀가있는 경우 출산하는 동안 자녀를 돌보기위한 준비를하기에 좋은 주입니다.

지금은 자녀를 세상에 맞이하는 혼란이 시작되기 전에 긴장을 풀고 자신을 돌볼 때입니다. 임신 마사지를 고려하거나 연인과 데이트하는 밤을 즐기십시오. 일부 커플은 아기가 오기 전에 휴식을 취하고 유대감을 느낄 수있는 짧은 주말 휴양지 인 '베이비 문'을 방문합니다.

의사에게 연락해야 할 때

출산 일이 가까워지면 아기의 움직임이 줄어들 수 있습니다. 약간의 움직임 감소는 정상입니다. 결국, 그것은 당신의 자궁에서 꽤 혼잡 해지고 있습니다! 그러나 아기가 적어도 한 시간에 10 번은 움직인다는 느낌을 받아야합니다. 그렇지 않으면 즉시 의사에게 연락하십시오. 아기는 괜찮지 만 체크 아웃하는 것이 가장 좋습니다.

또한 다음 중 하나가 발생하면 의사에게 문의하십시오.

• 출혈
• 냄새와 함께 질 분비물 증가
• 발열 또는 오한
• 배뇨로 인한 통증
• 심한 두통
• 시력 변화
• 사각 지대
• 너의 물이 끊기다
• 규칙적이고 고통스러운 수축 (복부 또는 등에있을 수 있음)

거의 만삭 임

믿기 ​​어려울 수 있지만 임신은 거의 끝났습니다. 이번 주 말에는 정기 임기로 간주되기까지 일주일 밖에 남지 않았습니다. 불편하고 거대해진 시절이 결코 끝나지 않을 것 같지만 곧 아기를 품에 안고있을 것입니다.