술집에서 윤활유까지 : 질을 행복하게하는 8 가지 방법

콘텐츠

• 1. 속지 마십시오
• 2. pube를 유지하십시오
• 3. 윤활유 성분 확인
• 4. 몸에 안전한 성 장난감을 사용하십시오
• 5. 안전한 섹스 연습
• 6. 섹스 후 오줌

요즘 유명인과 가십 칼럼니스트부터 작가와 문법 애호가, 그리고 그 사이의 모든 사람들에 이르기까지 모든 사람들이 질에 대해 이야기하고있는 것 같습니다. 질에 대한 행동과하지 말아야 할 것들을 조사하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 성교육 자로서 내가 고집하는 사람은 언어. 어떤 성별의 사람들이“음반”과“질”이라는 용어를 서로 바꾸어 쓰는지 놀라게 될 것입니다. 그것들은 매우 다른 두 가지이며 그 차이를 아는 데 비용이 듭니다.

습관을 들이기 전에 몇 가지 사실을 알아 봅시다.

질이란?

질은 아이들을 낳는 사람들을위한 산도라고도합니다. 질은 자궁 경부와 ​​연결되며 자궁을 통해 연결됩니다.

자궁 양쪽에 위치한 난소는 비옥 한 사람들에게서 난자를 방출합니다. 이 난자는 나팔관을 따라 자궁으로 이동하며, 자궁에서 수정을 위해 정자와 만나 자궁벽을 따라 임플란트합니다.

수정이 일어나지 않으면 월경이 일어납니다. 난자가 풀릴 때까지 자궁은 수정란에 가장 좋은 환경을 제공하기 위해 추가 안감을 쌓습니다. 그러나 난자가 수정되지 않으면이 안감은 어딘가로 가야합니다. 따라서 폐경기 또는 여러 가지 요인이 월경에 영향을 줄 때까지 신체에서 나옵니다.

외음부는 무엇입니까?

외음부는 여성 생식기의 바깥 부분입니다. 그것은 mons pubis, clitoris, urethra, labia majora 및 labia minora로 구성됩니다. 음순은 성기의 바깥 쪽 주름이며, 음순은 안쪽의 주름입니다. 이 부분은 음핵보다 훨씬 민감한 음핵을 보호합니다. 그리고 음부의 머리처럼 음핵은 주요 즐거움 센터가 될 수 있습니다! 실제로, 질을 가진 많은 사람들은 오르가슴에 음핵 자극이 필요합니다.

이제 해부학의 재미있는 사실을 정리 했으므로 질 건강에 대한 습관을 살펴 보겠습니다. 당신이 질의 자랑스러운 주인이라면 명심해야 할 여덟 가지가 있습니다.

1. 속지 마십시오

나는 당신이 "여름의 신선한"냄새를 즐길 수 있기 때문에 당신에게 그것을 나누는 것을 싫어하지만, douching은 실제로 질에 해 롭습니다. 그래서 어떻게 깨끗하게 유지합니까?

다행히 질은 놀라운 기관입니다. 그들은 세상에 생명을 불어 넣는 데 도움이 될뿐만 아니라 (충분하지 않은 것처럼) 스스로를 깨끗하게 유지하는 훌륭한 일을합니다. 그들은 건강한 박테리아와 pH 수준을 자체적으로 균형을 잡고이를 수행합니다. 도킹이 필요하지 않습니다.

Douching은 실제로 건강한 박테리아의 일부를 제거하여 pH를 변화시키고 감염에 더 취약합니다.

그러나 여름의 신선한 냄새가 나는 것은 어떻습니까? 각 사람의 생식기마다 다른 냄새가 나고 음식을 바꾸는 등 개인의 향기에 영향을 미치는 자연적인 방법이 있습니다. 파인애플과 같은 것들은 질 맛을 내거나 더 달게 할 수 있지만 아스파라거스는 그 반대 효과를 가질 수 있습니다.

이 시도: 여전히 질과 외음부를 청소하려면 향이없는 제품을 사용하고 음순을 세척하십시오. 굿 클린 러브로 개인 보습 및 클렌징 와이프 리 밸런싱 질의 자연적인 pH에 영향을주지 않으면 서 과도한 땀을 제거하거나 약간 더 깨끗하게 느낄 수있는 좋은 방법입니다. 그들은 또한 개인 장소에 좋은 보습 세척제를 가지고 있습니다.

2. pube를 유지하십시오

수영복 라인을 따라 머리를 약간 다듬거나 제거해도됩니다. 아무도 자신이 원하는대로 흔들어야한다고하더라도 그 책이 무례해야한다고 말하지는 않습니다! — 그러나 제발, 음모를 유지하십시오.

음모는 많은 용도로 사용됩니다. 아래층을 추가 박테리아로부터 보호하고 마찰과 발한과 관련된 문제를 제거합니다. 모발 제거가 적다는 것은 모발이 다시 자라면서 가려움증이 적고 절단 및 긁힘이 적고 내향성 모발이 적음을 의미합니다.

이 시도: 음모를 면도하거나 조경해야하는 경우 천연 면도 젤과 크림을 사용하십시오. Sliquid에는 저자 극성 및 완전 채식 면도 크림이 풍부하게 함유되어 있습니다.

3. 윤활유 성분 확인

윤활이 놀랍습니다. 관련된 모든 사람들을 위해 다음 단계로 섹스를 할 수 있습니다. 여전히 몸에 좋지 않은 성분이 있습니다.

글리세린은 설탕과 관련이 있습니다. 윤활유를 촉촉하게 유지하는 데 효과적이지만 질의 박테리아 성장에도 기여할 수 있습니다. 석유 제품은 질의 자연적인 pH 수준을 망칠 수 있기 때문에 그렇습니다. 피해야 할 다른 것들은 다음과 같습니다.

• 파라벤
• 향기
• 맛
• 비 천연 오일
• 염료

이 시도: Uberlube는 마사지에도 사용할 수있는 환상적인 개인 윤활제입니다. 그것은 실리콘으로 만들어졌으며 놀이 내내 부드럽고 매끄러운 느낌을 유지합니다. 당신은 또한 유기농, 비건 채식, 파라벤과 글리세린이없는 Good Clean Love의 Alk Naked 윤활유를 좋아할 것입니다. 또한 놀라운 냄새가납니다.

4. 몸에 안전한 성 장난감을 사용하십시오

장난감이 어떻게 작동하는지 궁금하십니까? 당신은 혼자가 아닙니다. 그리고 모든 성 장난감이 서랍 공간을 차지하는 것 외에는 안전하지는 않습니다.

특정 재료로 만든 장난감은 일반적으로 안전합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 목재
• 실리콘
• 스테인레스
• 유리
• 세라믹
• 결석
• ABS라고 불리는 플라스틱

즉, 이들은 혼합이 아닌 순수하고 의료 적이거나 심지어 식품 등급의 재료이어야합니다.

자세한 내용을 알고 싶으면 Dangerous Lily를 방문하여 신체 보호 장난감, 위험한 장난감 등에 대한 정보를 얻으십시오.

이 시도: 일반적으로 온라인에서 성 장난감을 구입하지 않으려 고합니다. 이 장난감이 무엇인지 알아 내고 이전에 사용한 적이 없는지 확인하기가 어렵습니다. 즉, 구매할 훌륭한 조직이 많이 있습니다.

예를 들어, Vibrant는 제가 가장 좋아하는 상점 중 하나입니다. 그들의 장난감은 모두 몸에 안전 할뿐만 아니라 모든 수익금을 록키 산맥의 계획된 부모에 기부합니다. 사이트 나 소셜 미디어를 통해 질문에 신속하게 응답 할 수 있습니다. 또 다른 위대한 회사는 Fun Factory입니다. USB를 통해 충전되는 장난감을 포함하여 다양한 장난감을 만들 수 있으므로 이러한 장난감에 매우 쉽게 액세스 할 수 있습니다. 과 친환경.

5. 안전한 섹스 연습

질 건강을 위해 할 수있는 가장 쉽고 쉬운 방법 중 하나는 안전한 섹스를 실천하는 것입니다. 안전을 유지하기위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 보호 사용. 콘돔, 덴탈 댐 또는 장갑일 수 있습니다. 로켓 과학이 아니며 이미해야 할 것을 알고 있으므로 그렇게하십시오.
2. 성병 (STI)에 대해 정기적으로 검사를받습니다. 생식기 체액을 교환 한 파트너가 검사를 받아야합니다.
3. 성행위의 순서를 명심하십시오. 엉덩이 놀이에서 질 놀이로 가면 고통스러운 요로 감염 (UTI)과 같이 감염 될 가능성이 높아질 수 있습니다. 항문이 당신의 것이면, 질이 아니라 후에 성관계를 한 후에야한다.
4. 콘돔 성분을 확인하십시오. 살정제로 만든 수많은 브랜드가 있습니다. 살정제는 질 내에서도 건강에 좋지 않습니다. 거기에서도 좋은 박테리아를 죽일 수 있습니다. 더 행복하고 건강한 질을 위해 다른 형태의 피임법을 사용하십시오.

이 시도: FC2 질 콘돔은 훌륭한 옵션입니다. 라텍스가 아니기 때문에 실리콘 기반 제품이 사전 윤활 처리되어 있어도 어떤 윤활유를 선택하든 상관없이 사용할 수 있습니다. 라이프 스타일은 훌륭한 비 라텍스 남성 콘돔을 만듭니다. 마지막으로, Glyde는 구강 성교를위한 다양한 맛의 콘돔과 치과 용 댐 및 침투 작용을위한 다양한 콘돔을 가지고 있습니다.

6. 섹스 후 오줌

성관계 후 오줌을하면 UTI 발생 가능성을 줄일 수 있습니다. 또한 별도의 정리 시간에 도움이됩니다.

통기성 의류와 직물은 행복한 질을 만듭니다. 코튼 팬츠가 좋습니다. 그것은 박테리아 성장을 촉진 할 수있는 습기의 양을 제한하는 습기 흡수 특성을 가지고 있습니다. 젖은 옷을 빨리 갈아 입는 것도 문제를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신이 좋아하는 속옷의 종류에 관계없이 매일 교체하십시오.

이 시도: 항상 귀여운면 속옷을 찾기가 쉽지는 않습니다. Torrid는 질을 보호하면서도 귀엽게 보이는면 스판덱스 블렌드의 다양한 스타일을 가지고 있습니다. Torrid는 또한 전통적인 크기 10에서 30까지이며, 이는 다른 곳에서 항상 원하는 것을 찾을 수없는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.

거짓말을하지 않고, 알몸으로 자면 질이 건강해질 수 있습니다. 낮에 입는 속옷에 관계없이 밤새 입지 않으면 질 호흡에 도움이됩니다. 그러나 이점은 거기서 멈추지 않습니다. 일부 연구에 따르면 차가운 온도는 건강에 좋을 수 있습니다. 식히는 쉬운 방법? 알몸으로 또한 누드에 빠지면 놀라 울 정도로 힘을주고 힘을 실어주는 것에 놀랄 수 있습니다!

커스틴 슐츠 (Kirsten Schultz)는 위스콘신 출신의 작가로서 성 및 성별 규범에 도전합니다. 그녀는 만성 질환 및 장애 운동가로서의 일을 통해 장벽을 허물고 건설적인 문제를 신중하게 유발하는 것으로 유명합니다. Kirsten은 최근에 설립 만성 섹스, 그것은 질병과 장애가 우리 자신과 다른 사람들과의 관계에 어떻게 영향을 미치는지를 공개적으로 논의합니다.