작가: Vivian Patrick
창조 날짜: 7 6 월 2021
업데이트 날짜: 14 할 수있다 2024
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체중 감량, 식욕 조절, 혈당 조절에는 이걸 드세요!! (인슐린 저항성 개선, 만성염증 왼화, 성분 분석, 제품소개)
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Gymnema는 인도와 아프리카에 서식하는 우디 등반 관목입니다. 잎은 약을 만드는 데 사용됩니다. Gymnema는 인도의 아유르베 다 의학에서 오랜 역사를 가지고 있습니다. gymnema의 힌디어 이름은 "설탕 파괴자"를 의미합니다.

사람들은 당뇨병, 체중 감소 및 기타 조건에 체육관을 사용하지만 이러한 용도를 뒷받침하는 좋은 과학적 증거는 없습니다.

천연 의약품 종합 데이터베이스 다음 척도에 따라 과학적 증거를 기반으로 효과를 평가합니다. 효과, 가능성, 효과 가능성, 효과 없음, 효과 없음, 효과 없음, 평가할 증거 불충분.

에 대한 효과 등급 GYMNEMA 다음과 같다:

효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...

  • 당뇨병. 초기 연구에 따르면 인슐린 또는 당뇨병 약물과 함께 체육관을 입으로 복용하면 1 형 또는 2 형 당뇨병 환자의 혈당 조절이 향상 될 수 있습니다.
  • 대사 증후군. 초기 연구에 따르면 12 주 동안 gymnema를 복용하면 대사 증후군이있는 과체중 인 사람들의 체중과 체질량 지수를 줄일 수 있습니다. 그러나 gymnema는 혈당 조절을 돕거나 이러한 사람들의 콜레스테롤 수치를 향상시키는 것으로 보이지 않습니다.
  • 체중 감량. 초기 연구에 따르면 12 주 동안 gymnema를 복용하면 과체중 인 일부 사람들의 체중과 체질량 지수를 줄일 수 있습니다. 초기 연구에 따르면 짐 네마, 하이드 록시 시트르산 및 니아신 결합 크롬을 함께 복용하면 과체중 또는 비만인 사람들의 체중을 줄일 수 있습니다.
  • 기침.
  • 소변 배설 증가 (이뇨제).
  • 말라리아.
  • 대사 증후군.
  • 뱀 물린.
  • 대변 ​​연화 (완하제).
  • 소화 촉진.
이러한 용도로 gymnema를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

Gymnema에는 장에서 설탕 흡수를 감소시키는 물질이 포함되어 있습니다. Gymnema는 또한 신체의 인슐린 양을 증가시키고 인슐린이 만들어지는 신체 부위 인 췌장의 세포 성장을 증가시킬 수 있습니다.

Gymnema는 안전 할 수 있음 최대 20 개월 동안 적절하게 경구 복용 할 때.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신과 모유 수유: 임신 중이거나 모유 수유중인 경우 체육관 복용의 안전성에 대한 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다. 안전을 유지하고 사용을 피하십시오.

당뇨병: Gymnema는 당뇨병 환자의 혈당 수치를 낮출 수 있습니다. 저혈당 (저혈당증)의 징후를 관찰하고 당뇨가 있고 체육관을 사용하는 경우 혈당을주의 깊게 모니터링하십시오.

수술: Gymnema는 혈당 수치에 영향을 미칠 수 있으며 수술 중 및 수술 후 혈당 조절을 방해 할 수 있습니다. 예정된 수술 최소 2 주 전에 gymnema 사용을 중단하십시오.

보통의
이 조합에주의하십시오.
인슐린
Gymnema는 혈당을 감소시킬 수 있습니다. 인슐린은 또한 혈당을 낮추는 데 사용됩니다. 인슐린과 함께 gymnema를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 면밀히 모니터링하십시오. 인슐린 용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
간에서 변경된 약물 (Cytochrome P450 1A2 (CYP1A2) 기질)
일부 약물은 간에서 변경되고 분해됩니다. Gymnema는 간이 일부 약물을 분해하는 속도를 줄일 수 있습니다. 간에 의해 변경되고 분해되는 일부 약물과 함께 gymnema를 복용하면 일부 약물의 효과와 부작용이 증가 할 수 있습니다. gymnema를 복용하기 전에 간에서 변경된 약을 복용하는 경우 의사와 상담하십시오.

간에서 변경되는 일부 약물에는 클로자핀 (Clozaril), cyclobenzaprine (Flexeril), fluvoxamine (Luvox), haloperidol (Haldol), imipramine (Tofranil), mexiletine (Mexitil), olanzapine (Zyprexa), pentazocine (Talwin), propranolol이 있습니다. (Inderal), tacrine (Cognex), theophylline, zileuton (Zyflo), zolmitriptan (Zomig) 등.
간에서 변경된 약물 (Cytochrome P450 2C9 (CYP2C9) 기질)
일부 약물은 간에서 변경되고 분해됩니다. Gymnema는 간이 일부 약물을 분해하는 속도를 변경할 수 있습니다. 간에 의해 변경되고 분해되는 일부 약물과 함께 gymnema를 복용하면 일부 약물의 효과와 부작용이 바뀔 수 있습니다. gymnema를 복용하기 전에 간에서 변경된 약을 복용하는 경우 의사와 상담하십시오.

간에서 변경되는 일부 약물에는 amitriptyline (Elavil), diazepam (Valium), zileuton (Zyflo), celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), fluvastatin (Lescol), glipizide (Glucotrol), ibuprofen (Advil, Motrin) 등이 있습니다. , irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), phenytoin (Dilantin), piroxicam (Feldene), tamoxifen (Nolvadex), tolbutamide (Tolinase), torsemide (Demadex), warfarin (Coumadin) 등.
당뇨병 치료제 (항 당뇨제)
Gymnema 보충제는 당뇨병 환자의 혈당을 낮추는 것으로 보입니다. 당뇨병 치료제는 또한 혈당을 낮추는 데 사용됩니다. 당뇨병 치료제와 함께 gymnema를 복용하면 혈당이 너무 낮아질 수 있습니다. 혈당을 면밀히 모니터링하십시오. 당뇨병 약의 용량을 변경해야 할 수도 있습니다.

당뇨병에 사용되는 일부 약물에는 글리메피리드 (Amaryl), 글리 부 리드 (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), 인슐린, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) 등이 있습니다. .
페나 세틴
몸은 페나 세틴을 분해하여 제거합니다. Gymnema는 신체가 페나 세틴을 분해하는 속도를 줄일 수 있습니다. phenacetin을 복용하는 동안 gymnema를 복용하면 phenacetin의 효과와 부작용이 증가 할 수 있습니다. gymnema를 복용하기 전에 페나 세틴을 복용하고 있다면 의사와 상담하십시오.
톨 부타 마이드
몸은 톨 부타 미드를 분해하여 제거합니다. Gymnema는 신체가 톨 부타 미드를 분해하는 속도를 증가시킬 수 있습니다. tolbutamide를 복용하는 동안 gymnema를 복용하면 tolbutamide의 효과를 줄일 수 있습니다. gymnema를 복용하기 전에 tolbutamide를 복용하고 있다면 담당 의사와 상담하십시오.
미성년자
이 조합을 조심하십시오.
간에서 변경된 약물 (Cytochrome P450 3A4 (CYP3A4) 기질)
일부 약물은 간에서 변경되고 분해됩니다. Gymnema는 간이 일부 약물을 분해하는 속도를 줄일 수 있습니다. 간에 의해 변경되는 일부 약물과 함께 gymnema를 복용하면 일부 약물의 효과와 부작용이 증가 할 수 있습니다. gymnema를 복용하기 전에 간에서 변경된 약을 복용하는 경우 의사와 상담하십시오.

간에서 변경되는 일부 약물에는 로바스타틴 (Mevacor), clarithromycin (Biaxin), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), diltiazem (Cardizem), 에스트로겐, indinavir (Crixivan), triazolam (Halcion) 등이 있습니다.
혈당을 낮출 수있는 허브 및 보충제
Gymnema 추출물은 혈당을 낮출 수 있습니다. 이와 동일한 효과가있는 다른 허브 및 보충제와 함께 사용하면 일부 사람들의 저혈당 위험이 높아질 수 있습니다. 이러한 제품에는 알파 리포산, 쓴 멜론, 크롬, 악마의 발톱, 호로 파, 마늘, 구아 검, 마로니에, 파낙스 인삼, 차전자피, 시베리아 인삼 등이 포함됩니다.
올레산
Gymnema는 신체의 올레산 흡수를 감소시킬 수 있습니다.
식품과의 알려진 상호 작용은 없습니다.
적절한 복용량은 사용자의 나이, 건강 및 기타 여러 조건과 같은 여러 요인에 따라 다릅니다. 현재 체육관에 대한 적절한 복용량 범위를 결정하는 데 충분한 과학적 정보가 없습니다. 천연물이 항상 안전하지는 않으며 복용량이 중요 할 수 있습니다. 제품 라벨의 관련 지침을 따르고 사용하기 전에 약사 또는 의사 또는 기타 의료 전문가와 상담하십시오.

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이 기사가 어떻게 작성되었는지에 대한 자세한 내용은 천연 의약품 종합 데이터베이스 방법론.


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  46. Blumenthal M, 편집. 완전한 독일위원회 E 모노 그래프 : 한약에 대한 치료 가이드. Trans. S. Klein. 매사추세츠 주 보스턴 : 미국 식물위원회, 1998.
최종 검토-2019 년 3 월 11 일

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