판토텐산

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• 에 효과적 ...
• ...에 대해 비 효과적 일 수 있습니다.
• 효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...
• 특별 예방 조치 및 경고 :

판토텐산은 비타민 B5로도 알려진 비타민입니다. 육류, 야채, 시리얼 곡물, 콩류, 계란 및 우유를 포함한 식물과 동물 모두에서 널리 발견됩니다.

비타민 B5는 D- 판토텐산과 D- 판토텐산으로 실험실에서 제조 된 화학 물질 인 덱스 판테놀과 칼슘 판토텐산으로 시판되고 있습니다.

판토텐산은 비타민 B 복합 제형에서 다른 B 비타민과 함께 자주 사용됩니다. 비타민 B 복합체에는 일반적으로 비타민 B1 (티아민), 비타민 B2 (리보플라빈), 비타민 B3 (니아신 / 니아신 아미드), 비타민 B5 (판토텐산), 비타민 B6 (피리독신), 비타민 B12 (시아 노 코발라민) 및 엽산이 포함됩니다. 그러나 일부 제품에는 이러한 성분이 모두 포함되어 있지 않으며 일부 제품에는 비오틴, 파라 아미노 벤조산 (PABA), 콜린 비 타르트 레이트 및 이노시톨과 같은 다른 성분이 포함될 수 있습니다.

판토텐산은 판토텐산 결핍에 사용됩니다. 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 Dexpanthenol은 피부 자극, 코 부기 및 자극 및 기타 조건에 사용되지만 이러한 용도를 뒷받침 할 좋은 과학적 연구는 없습니다.

천연 의약품 종합 데이터베이스 다음 척도에 따라 과학적 증거를 기반으로 효과를 평가합니다. 효과, 가능성, 효과 가능성, 효과 없음, 효과 없음, 효과 없음, 평가할 증거 불충분.

에 대한 효과 등급 판토텐산 다음과 같다:

에 효과적 ...

• 판토텐산 결핍. 입으로 판토텐산을 복용하면 판토텐산 결핍을 예방하고 치료할 수 있습니다.

...에 대해 비 효과적 일 수 있습니다.

• 방사선 요법으로 인한 피부 손상 (방사선 피부염). 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 dexpanthenol을 자극받은 피부 부위에 바르면 방사선 요법으로 인한 피부 손상이 감소하지 않는 것 같습니다.

효과를 평가할 증거가 불충분합니다 ...

• 변비. 초기 연구에 따르면 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 dexpanthenol을 매일 경구로 복용하거나 dexpanthenol 주사를 맞으면 변비 치료에 도움이 될 수 있습니다.
• 눈 외상. 초기 연구에 따르면 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀이 함유 된 방울을 사용하면 망막 수술 후 눈의 통증과 불편 함이 줄어 듭니다. 하지만 덱스 판테놀 연고를 바르는 것은 각막 수술 후 상처 치유를 개선하는 데 도움이되지 않는 것 같습니다.
• 골관절염. 초기 연구에 따르면 판토텐산 (판토텐산 칼슘으로 제공)은 골관절염 증상을 감소시키지 않습니다.
• 수술 후 장을 통한 음식 이동 장애. 판토텐산 또는 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀을 복용해도 담낭 제거 후 장 기능이 개선되지 않는 것 같습니다.
• 수술 후 인후염. 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 dexpanthenol을 함유 한 마름모꼴을 수술 전에 복용하면 수술 후 인후통 증상을 줄일 수 있습니다.
• 류마티스 관절염 (RA). 초기 연구에 따르면 판토텐산 (판토텐산 칼슘으로 제공)은 류마티스 관절염 환자의 증상을 감소시키지 않습니다.
• 비강 및 부비동의 부기 (염증) (비 부비동염). 초기 연구에 따르면 부비동 수술 후 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀이 함유 된 비강 스프레이를 사용하면 코에서 분비물이 줄어들지 만 다른 증상은 나타나지 않습니다.
• 피부 발진. 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀을 바르면 비누의 특정 화학 물질로 인한 피부 자극을 예방하지 못하는 것 같습니다. 그러나 이러한 유형의 피부 자극을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 좌창.
• 노화.
• 대주.
• 알레르기.
• 천식.
• 운동 성능.
• 주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD).
• 자폐성.
• 방광 감염.
• 불타는 발 증후군.
• 수근관 증후군.
• 체강 질병.
• 만성 피로 증후군.
• 대장염.
• 경련.
• 비듬.
• 지연된 성장.
• 우울증.
• 당뇨병 문제.
• 면역 기능 강화.
• 눈 감염 (결막염).
• 흰머리.
• 탈모.
• 두통.
• 심장 질환.
• 과잉 행동.
• 저혈당증.
• 수면 불능 (불면증).
• 과민성.
• 신장 장애.
• 저혈압.
• 폐 장애.
• 다발성 경화증 (MS).
• 근육 경련.
• 근이영양증.
• 골관절염.
• 파킨슨 병.
• 월경 전 증후군 (PMS).
• 류마티스 관절염.
• 갑상선 약물 및 기타 약물의 부작용.
• 대상 포진 (대상 포진).
• 피부 질환.
• 스트레스.
• 전립선 부기.
• 효모 감염.
• 선회.
• 상처 치유.
• 피부에 바르면 습진 (아토피 성 피부염).
• 피부에 바르면 벌레에 찔림.
• 피부에 바를 때 발진.
• 피부에 바를 때 건조한 눈.
• 염좌, 피부에 바를 때.
• 주사로 투여 할 때 장의 움직임을 촉진.
• 기타 조건.

이러한 용도로 판토텐산의 효과를 평가하려면 더 많은 증거가 필요합니다.

판토텐산은 우리 몸이 탄수화물, 단백질 및 지질을 적절하게 사용하고 건강한 피부에 중요합니다.

경구 복용시: 판토텐산은 안전함 대부분의 사람들에게 적절한 양을 입으로 섭취 할 때. 성인에게 권장되는 양은 하루 5mg입니다. 더 많은 양 (최대 10g)이 어떤 사람들에게는 안전 해 보입니다. 그러나 더 많은 양을 섭취하면 설사와 같은 부작용이 발생할 가능성이 높아집니다.

피부에 바르면: 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 Dexpanthenol은 안전 할 수 있음 피부에 바르면 단기간.

비강 스프레이로 투여시: 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 Dexpanthenol은 안전 할 수 있음 비강 스프레이로 사용하면 단기.

주사로 주었을 때: 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 Dexpanthenol은 안전 할 수 있음 근육에 적절하게 주사 할 때, 단기간.

특별 예방 조치 및 경고 :

임신과 모유 수유: 판토텐산은 안전함 임신 중에는 하루 6mg, 모유 수유 중에는 하루 7mg의 권장량을 경구로 섭취 할 때. 이 양을 초과하여 복용하는 것이 임신 또는 모유 수유시 사용하기에 안전한지 알기에 신뢰할 수있는 정보가 충분하지 않습니다. 더 많은 양의 판토텐산 사용을 피하십시오.

어린이: 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 Dexpanthenol은 안전 할 수 있음 피부에 바를 때 아이들을 위해.

혈우병: 혈우병 환자는 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀을 복용하지 마십시오. 출혈 위험이 높아질 수 있습니다.

위장 막힘: 위장이 막힌 경우 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀을 주사하지 마십시오.

궤양 성 대장염: 궤양 성 대장염이있는 경우에는 판토텐산과 유사한 화학 물질 인 덱스 판테놀이 함유 된 관장제를 사용하십시오.

이 제품이 의약품과 상호 작용하는지 여부는 알려져 있지 않습니다.

이 제품을 복용하기 전에 약을 복용하고 있는지 건강 전문가와 상담하십시오.

로열 젤리

로얄 젤리는 상당한 양의 판토텐산을 함유하고 있습니다. 로열 젤리와 판토텐산 보충제를 함께 복용했을 때의 효과는 알려져 있지 않습니다.

식품과의 알려진 상호 작용은 없습니다.

과학 연구에서 다음 복용량이 연구되었습니다.

입으로:

• 일반:식이 기준 섭취량 (DRI)은 판토텐산 (비타민 B5)에 대한 적절한 섭취량 (AI)을 기준으로하며 다음과 같습니다. 0-6 개월 유아, 1.7mg; 7-12 개월 유아, 1.8 mg; 1-3 세 어린이, 2mg; 4-8 세 어린이, 3mg; 9-13 세 어린이, 4mg; 14 세 이상의 남녀, 5mg; 임산부, 6mg; 및 모유 수유 여성, 7mg.
• 판토텐산 결핍증: 판토텐산 (비타민 B5) 5 ~ 10mg.

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이 기사가 어떻게 작성되었는지에 대한 자세한 내용은 천연 의약품 종합 데이터베이스 방법론.

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최종 검토-2020 년 9 월 11 일