작가: Judy Howell
창조 날짜: 5 칠월 2021
업데이트 날짜: 23 6 월 2024
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강직성 척추염 자가진단법과 운동법
동영상: 강직성 척추염 자가진단법과 운동법

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개요

통증 완화를 찾는 것은 종종 지속적인 추구처럼 느껴질 수 있습니다. 강직성 척추염 (AS)과 마찬가지로 척추에서 통증이 발생하는 경우 통증을 줄이고 이동성을 유지하기위한 장기적인 방법을 찾는 것이 우선 순위입니다.

처방전 치료 외에도 척추 통증과 염증을 줄일 수있는 다른 방법을 찾고있을 수 있습니다.

척추 교정 지압 요법 치료는 보완 요법의 한 유형입니다. AS 증상에 도움이된다는 증거는 거의 없으며 이와 관련된 잠재적 위험이 있습니다. 그러나 처방 된 치료에 대한 추가 요법으로 도움이 될 수 있습니다.

척추 지압사와 약속을하기 전에 의사와 상담하십시오. 카이로 프랙틱 치료 및 기타 유형의 보완 요법은 의사의 치료 계획을 대체하기위한 것이 아닙니다.

척추 교정 지압 요법 치료 란 무엇입니까?

척추 교정 지압 요법 치료에는 일반적으로 수동 요법이 포함됩니다. 수동 요법에는 스트레칭 및 지속적인 압력에서부터 척추 조작에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다.


척추 지압사는 다양한 상태를 치료하도록 훈련됩니다. 그러나 그들의 초점은 근골격계의 관절 운동과 기능을 향상시키는 데 있습니다. 그들은 종종 허리 통증, 목 통증 및 팔이나 다리의 통증에 중점을 둡니다.

척추 지압사로 가장 잘 알려진 수동 조정은 일반적으로 다른 치료와 쌍을 이룹니다. 여기에는 연조직 치료, 라이프 스타일 권장 사항, 피트니스 코칭 및 영양 조언이 포함됩니다.

척추 조작의 목표는 관절의 이동성을 회복시키고 염증과 통증을 줄이는 것입니다. 카이로 프랙틱 의사는 잘 움직이지 않는 관절에 제어 된 힘을 수동으로 적용하여이를 수행합니다.

훈련되고 허가 된 척추 지압사에 의해 수행 될 때, 척추 조작은 일반적으로 안전합니다. 그러나 일부 사람들, 특히 AS를 가진 사람들은주의해서 진행해야합니다.

척추 교정 지압 요법 관리 및 AS

AS 치료에서 카이로 프랙틱 치료의 역할을 뒷받침하는 과학적 증거는 제한적입니다. 많은 의사들도 그 혜택에 대해 다른 의견을 가지고 있습니다.


2017 년의 한 사례 시리즈는 AS를 사용하지 않는 3 명의 카이로 프랙틱 치료의 영향을 측정했습니다. 연구자들은 카이로 프랙틱 치료가 이러한 사람들의 증상을 줄이고 이동성을 향상시키는 데 도움이된다는 것을 발견했습니다.

CareASunt Medical의 류마티스 전문의 인 FACR 박사 인 Ronen Marmur 박사는“AS는 유전 적 감수성 및 환경 적 요인에 의해 유발되는 염증성 질환으로 약물로 염증 경로를 표적으로하는 치료제로 성공적으로 치료됩니다. “AS의 치료를 위해 척추 지압사에 의존하는 것만으로는 충분하지 않을 수 있습니다.”라고 그는 덧붙입니다.

좋은 소식은 항염증제 및 생물 제제와 같이 AS에 사용할 수있는 다른 치료법이 있다는 것입니다. 몽고메리 카운티 척추 지압사 센터의 척추 지압사 인 CSCS 인 앨런 콘래드 박사는 AS 전문 류마티스 전문의와 동시 치료 계획이 통증 관리에 효과적이라고 말합니다.

Conrad는“저체중 척추 교정 지압 요법 치료, 인체 공학적 변화 및 류마티스 전문의와의 동시 치료의 조합은 대부분의 AS 환자에게 효과적인 치료 계획입니다.


콘래드는 직장이나 집에서 의자 나 책상을 조정하는 등의 인체 공학적 변화가 자세를 개선 할 수 있다고 말합니다. 이것은 AS와 관련된 근육 경련과 긴장을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

척추 교정 지압 요법은 척추 조작보다 더 많은 것을 할 수 있습니다. MemorialCare Orange Coast Medical의 척추 건강 센터 (Spine Health Center)의 통증 관리 전문가이자 의료 책임자 인 Medhat Mikhael 박사는“카이로 프랙틱 의사가 마사지, 열 적용 또는 TENS 장치로 치료를 적용하는 경우 매우 유익 할 수 있습니다. 센터.

카이로 프랙틱 치료의 위험과 단점

AS는 종종 척추에 척추가 융합되는 원인이됩니다. 콘래드는 더 이상 움직일 수있는 조인트가 아니므로 해당 영역을 조정해서는 안된다고 설명했다. 이것은 AS와 관련된 칼슘 침착 물이 증가했기 때문입니다.

Conrad는 또한 AS의 고급 단계를 가진 사람들은 척추 교정 지압 요법 조정의 후보가 아니라고 생각합니다.

AS와 관련된 유형 인 염증성 요통은 치료가 필요하며 Marmur를 추가합니다. 그렇기 때문에 물리 치료와 스트레칭은 AS 치료에 중요한 역할을합니다. 그는 환자에게 특히 AS의 고급 사례에서 조정으로 카이로 프랙틱 치료를 피하도록 지시합니다.

그러나 콘래드에 따르면 카이로 프랙틱 치료는 낮은 힘의 기술로 융합의 위와 아래 영역을 이동시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 한 가지 예는 영향을받는 부위에 거의 힘이나 회전을 가하지 않는 카이로 프랙틱 기술인 Activator Methods입니다.

척추 교정 지압 요법 치료를 받아야 할 때

AS 치료의 목표는 통증을 줄이고 삶의 질을 향상 시키며 척추 손상을 지연시키는 것입니다.

카이로 프랙틱 치료가 이러한 목표를 달성하는 데 어떻게 도움이되는지에 관심이 있다면, 첫 번째 단계는 의사와 상담하는 것입니다. 함께, 보완 치료가 AS 증상에 적합한 옵션인지 결정할 수 있습니다. 카이로 프랙틱 치료와 함께 발생할 수있는 한계와 위험에 대해서도 논의 할 수 있습니다.

콘라드 교수는 녹색 신호등이 진행되면 척추 지압사가 자세 분석을 할 것이라고 말합니다. 이것은 귀하에게 적합한 스트레칭 유형을 결정합니다. 또한 관련 방사선 연구를 검토합니다.

담당 의사가 척추 지압사를 의뢰하거나 온라인 데이터베이스를 검색하여 해당 지역의 사람을 찾을 수 있습니다.

테이크 아웃

AS 증상에 대한 보완 치료법으로 카이로 프랙틱 치료를 받기 전에 의사와 상담하십시오. 이 토론에 카이로 프랙틱 의사를 포함 시키면 종합 치료 계획을 세우는 데 도움이 될 수 있습니다.

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